淺談消防部隊(duì)基層中隊(duì)官兵體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題及對(duì)策

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1、淺談消防部隊(duì)基層中隊(duì)官兵體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題及對(duì)策淺談消防部隊(duì)基層中隊(duì)官兵體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題及對(duì)摘要：體能訓(xùn)練是提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的重要途徑之一，尤其是對(duì)從事長(zhǎng)時(shí)間的滅火救援工作的基層官兵，體能訓(xùn)練的質(zhì)量將直接影響消防部隊(duì)的戰(zhàn)力斗水平。近年來(lái)，消防部隊(duì)滅火救援裝備不斷更新?lián)Q代，一大批高科技的先進(jìn)器材引人消防部隊(duì)執(zhí)勤備戰(zhàn)，導(dǎo)致部分官兵對(duì)體能訓(xùn)練的重視程度大幅下降，間接致使體能訓(xùn)練工作停滯不前，甚至倒退。下面，筆者就結(jié)合當(dāng)前基層部隊(duì)體能訓(xùn)練中存在的問(wèn)題，談幾點(diǎn)粗淺的看法：關(guān)鍵詞：消防部隊(duì)基層官兵體能訓(xùn)練一、當(dāng)前基層部隊(duì)開(kāi)展體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題（一）認(rèn)識(shí)不到位。隨著高科

2、技滅火救援裝備的投入使用，不少官兵認(rèn)為掌握先進(jìn)的技術(shù)成為是主要的任務(wù)，錯(cuò)誤地認(rèn)為消防部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力高低取決于裝備的性能和消防員的滅火技術(shù)，而體能訓(xùn)練可以適當(dāng)降低要求，在體能訓(xùn)練上的投入可以適當(dāng)減少，殊不知體能是所有技能的基礎(chǔ)。隨著科技的進(jìn)步，對(duì)體能訓(xùn)練的要求不僅不會(huì)降低，反而會(huì)越來(lái)越（二）規(guī)劃不合理。日常訓(xùn)練中，體能訓(xùn)練占整個(gè)的訓(xùn)練的比重的多少，是和技能成1:1的比例還是按照1:3的比例進(jìn)行，沒(méi)有一個(gè)界限式的標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在多數(shù)隊(duì)伍往往出現(xiàn)臨近比賽拉體能、新兵練體能老兵練技能、老兵吃體能“老底”、對(duì)體能訓(xùn)練規(guī)劃難以保持長(zhǎng)期性、三天打魚兩天曬網(wǎng)式的體能訓(xùn)練等問(wèn)題，導(dǎo)致

3、官兵體能一年比一年下降，總體老兵比新兵差、警官比士兵差的現(xiàn)狀。（三）針對(duì)性不明顯。組織體能訓(xùn)練時(shí)，不分對(duì)象，不分基礎(chǔ)“一刀切"，常采用所有人一樣的標(biāo)準(zhǔn)、一樣的強(qiáng)度,導(dǎo)致年齡偏大士官和特殊崗位人員感到力不從心、中間層次難以保證訓(xùn)練效果、體能基礎(chǔ)較薄弱的同志趕進(jìn)度、大強(qiáng)度進(jìn)行訓(xùn)練的現(xiàn)象出現(xiàn)，長(zhǎng)期以往，降低了部分同志的積極性,達(dá)不到訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)；而對(duì)于體能好的同志，訓(xùn)練強(qiáng)度得過(guò)于輕松，不能產(chǎn)生良好的效果。（四）專業(yè)性不突出。體能訓(xùn)練達(dá)不到預(yù)期效果，有一個(gè)重要的原因就是訓(xùn)練缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，訓(xùn)練存在盲目性和隨意性?；ǖ臅r(shí)間不少，訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量都很大，但訓(xùn)練效率卻很低，

4、組訓(xùn)者缺乏專業(yè)的培養(yǎng)，對(duì)基礎(chǔ)理論和體能訓(xùn)練知識(shí)掌握的不足，不能夠在訓(xùn)練指導(dǎo)原則下科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃，單純依靠經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行訓(xùn)練，導(dǎo)致體能訓(xùn)練的效率低。（五）形式上太單一?；鶎又嘘?duì)由于受到場(chǎng)地、執(zhí)勤戰(zhàn)備、組訓(xùn)人員的素質(zhì)等因素的制約，天天采用同樣的方法，完成同樣的項(xiàng)目，重復(fù)俯臥撐、拉單杠雙杠、仰臥起坐和五公里，體能訓(xùn)練形式比較單一。日復(fù)一日輪回枯燥的訓(xùn)練內(nèi)容，使得戰(zhàn)士一想到體能就是俯臥撐、單雙杠的思維定勢(shì)，體能訓(xùn)練成為了“走過(guò)場(chǎng)、過(guò)家家”形式，滋生了“搗漿糊”“隨大流”的不良風(fēng)氣，受訓(xùn)者的積極性大大被枯燥的體能訓(xùn)練抹殺。（六）考核制度不完善。制度方面，保障措施有待完善

5、，獎(jiǎng)懲機(jī)制不夠健全，考核缺乏延續(xù)性。健全的制度是體能考核得以順利開(kāi)展的重要保障。當(dāng)前，考核內(nèi)容較為單一，往往使參訓(xùn)人員只練習(xí)考核的幾個(gè)項(xiàng)目，忽視身體素質(zhì)的全面訓(xùn)練。同時(shí)考核成績(jī)也不能充分體現(xiàn)出訓(xùn)練效果和實(shí)際體能狀況；另外個(gè)人的基本身體素質(zhì)和體能的各方面表現(xiàn)也有差異，這些差異也會(huì)影響考核的綜合成績(jī)，如有些人力量素質(zhì)好但耐力素質(zhì)較差，有些人速度素質(zhì)好但力量和耐力方面不足，有些人耐力素質(zhì)好但靈敏素質(zhì)欠缺，而達(dá)標(biāo)考核成績(jī)卻難以完全體現(xiàn)這些差異。二、改進(jìn)體能訓(xùn)練的建議和改進(jìn)措施分析基于一直從事基層一線，長(zhǎng)期與戰(zhàn)士互動(dòng)交流，結(jié)合日常執(zhí)勤備戰(zhàn)及訓(xùn)練工作，筆者認(rèn)為，應(yīng)從以

6、下幾方面著手，改善方式方法，確保體能訓(xùn)練得到全面健康向上發(fā)展。（一）落實(shí)思想教育。思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，要在思想上樹立正確的價(jià)值觀，在體能訓(xùn)練方面，要適時(shí)組織教育引導(dǎo),讓官兵從思想上認(rèn)識(shí)體能訓(xùn)練的重要性?！案摺薄熬薄凹狻钡膽?yīng)急救援技術(shù)裝備，提升了消防部隊(duì)的戰(zhàn)斗力，但也對(duì)消防官兵的體能提出了更高的要求，這就促使消防官兵端正體能訓(xùn)練思想，嚴(yán)格要求自己，依據(jù)科學(xué)訓(xùn)練的原則，遵循訓(xùn)練規(guī)律，不斷提高自身素質(zhì)，滿足滅火救援需要。（二）注重合理性訓(xùn)練。體能訓(xùn)練“進(jìn)的慢退的快”，指揮員應(yīng)立足中隊(duì)的實(shí)際，依據(jù)《滅火救援業(yè)務(wù)訓(xùn)練大綱》，分季節(jié)、分對(duì)象、分層次，有針對(duì)性地、統(tǒng)籌兼

7、顧地結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)學(xué)原理，制定個(gè)性化的單位和個(gè)人的體能訓(xùn)練計(jì)劃，選擇訓(xùn)練形式，確定訓(xùn)練強(qiáng)度。要注意合理穿插搭配各類項(xiàng)目，一般來(lái)說(shuō)速度和靈敏內(nèi)容靠前，力量和耐力項(xiàng)目靠后。例如在個(gè)人的訓(xùn)練計(jì)劃注重個(gè)性化，基于個(gè)人體能素質(zhì)的整體情況和薄弱環(huán)節(jié)，依據(jù)計(jì)劃“因材施教”地訓(xùn)練。（三）強(qiáng)調(diào)針對(duì)性訓(xùn)練。體能訓(xùn)練必須注重針對(duì)性，針對(duì)不同體能層次官兵實(shí)施不同的訓(xùn)練內(nèi)容，采取新老分訓(xùn)，編組分訓(xùn)的方法，戰(zhàn)士得到系統(tǒng)、有效地訓(xùn)練，取得良好的效果。例如，新兵集中編為一組，先從適應(yīng)性訓(xùn)練如柔韌性、靈活性開(kāi)始，而后循序漸進(jìn)，逐步加大強(qiáng)度。老兵和身體素質(zhì)好的編為一組，進(jìn)行全面的綜合訓(xùn)練。同時(shí)

8、，這兩個(gè)組可以互相滲透。隨著訓(xùn)練的逐步深入，體能素質(zhì)好的可進(jìn)入老兵