資源描述：
《舞蹈的技巧有些范文》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、舞蹈的技巧有些范文 有很多舞蹈愛好者都很刻苦地學(xué)習(xí)舞蹈為什么有的人就是學(xué)不好呢當(dāng)然是學(xué)習(xí)的方法用得不對了學(xué)習(xí)講究靈活我就特的找到了一些學(xué)習(xí)舞蹈的小招數(shù)大家趕快來瞧瞧個(gè)你沒有用到！ 1用耳練舞：聆聽旋律感受音樂 你天生對音樂和節(jié)奏不敏感常常聽不出舞曲的拍子或者雖能分清節(jié)奏但一到跳舞的時(shí)候就暈頭轉(zhuǎn)向 那就趁閑暇的時(shí)候多用耳朵練舞吧解決節(jié)奏感差的唯一辦法就是多聽把舞曲隨身帶著走到里心里默數(shù)拍子只需堅(jiān)持一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來感覺混亂的節(jié)奏慢慢變得清晰可辨跳舞的時(shí)候就不會(huì)再錯(cuò)節(jié)奏了 分清節(jié)奏找準(zhǔn)拍子只是基礎(chǔ)的一步你還需要去感受音樂
2、用自己的肢體語言詮釋音樂只有多聽才能有自己的理解聽得同時(shí)加上和想象可以達(dá)到事半功倍的效果' 2用腦練舞：并想象 舞蹈課下沒有時(shí)間練舞常會(huì)把上次課的內(nèi)容忘得干干凈凈別人都“知新”的時(shí)候你不得不“溫故” 為什么不試試用腦子練舞呢等人的時(shí)候休息的時(shí)候車上隨時(shí)隨地你都可以充分利用間隙把課上學(xué)過的動(dòng)作在腦子里過一遍多在腦子里放這樣的電影就會(huì)將這些動(dòng)作熟記于心即使你并不曾實(shí)際練過也能保證你在下一課跟上進(jìn)度不會(huì)因?yàn)橥泟?dòng)作而忙手忙腳亂 此外你還可以用腦子琢磨這些舞蹈動(dòng)作的感覺老師上課時(shí)講到的動(dòng)作要領(lǐng)和他們展現(xiàn)出來的線條姿態(tài)等想象自己依照正確
3、的技術(shù)要領(lǐng)做出這些舞蹈動(dòng)作是怎樣的情景；想象自己出腳干凈利落手勢優(yōu)美動(dòng)人身體線條拉得很長動(dòng)作做得滿且到位和舞伴之間完美呼應(yīng)甚至想象自己臉上的表情應(yīng)該在什么時(shí)候曠野什么時(shí)候嫵媚什么時(shí)候深情款款什么時(shí)候哀怨戚戚或者在腦子里思考一下做個(gè)動(dòng)作時(shí)可以向觀眾拋拋媚眼到一小節(jié)時(shí)可以向裁判松松秋波真正的大師情感的表達(dá)是完全融入音樂的他們可以跟著音樂的感覺隨興發(fā)揮但多數(shù)舞者還遠(yuǎn)未到達(dá)這樣的境界所有只有多想多做才能達(dá)到興之所至自由發(fā)揮 一個(gè)人的舞蹈也會(huì)像那個(gè)人所期待的一樣你在腦子里把這些動(dòng)作想象得越美把這些感覺琢磨得越透你的潛意識(shí)就會(huì)幫助你做動(dòng)作時(shí)更加接近你的想象
4、 3用眼練舞：看一看再看一看 自己不跳的時(shí)候看看別人跳舞也是一種訓(xùn)練這一個(gè)“看”字也大有學(xué)問看高水平的老師或選手練舞更多注意細(xì)節(jié)注意看同一組動(dòng)作他們是練得他們的每一個(gè)練習(xí)側(cè)重點(diǎn)都有什么不同比如第一遍是注重動(dòng)作的完美度和準(zhǔn)備性第二遍時(shí)追求動(dòng)作的力度和速度第三遍是強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的延伸、身體的線條以及藝術(shù)表現(xiàn)力.仔細(xì)觀察之后再結(jié)合自己的情況想想自己應(yīng)該改善和提高 在現(xiàn)場觀看比賽時(shí)要更加關(guān)注選手的表現(xiàn)力如表情音樂感覺節(jié)奏的把握和變化以及舞伴間表達(dá)感情的某些細(xì)微之處 注意看和自己水平相當(dāng)?shù)娜说奈璧敢攸c(diǎn)關(guān)注他們的問題在里想想自己身上是不是也有
5、類似的毛病人們大多自我感覺良好看不到自己的問題所在只有以別人為參照物時(shí)才會(huì)對自己的毛病有相對直觀的認(rèn)識(shí) 看教學(xué)碟時(shí)你最好站起來跟著動(dòng)一動(dòng)體會(huì)動(dòng)作的技術(shù)細(xì)節(jié)看表演或比賽的視頻時(shí)每一遍都要有不同的關(guān)注點(diǎn)如第一遍重點(diǎn)注意其中一人的整體表現(xiàn)（若你是女士可以先注意女士反之亦然）第二遍從總體上關(guān)注兩個(gè)人的技術(shù)和表現(xiàn)力第三遍再回過頭來仔細(xì)研究其中一人的技術(shù)細(xì)節(jié) 看自己的比賽或練習(xí)視頻更是一種卓有成效的方式一般人都會(huì)覺得看自己的錄像需要極大的勇氣因?yàn)槿藗兛偸且詾樽约禾煤苊揽戳虽浵癫虐l(fā)現(xiàn)原來自己的舞蹈詩如此慘不忍睹所以備受打擊但越是這樣越需要多看雖然很多
6、時(shí)候別人指出了自己的不足但只有看到自己的視頻才能徹底意識(shí)到自己的問題及其根源并想出解決的辦法很多人都有這樣的體會(huì)；自己研究自己的舞蹈視頻并有針對性地去糾正和改善比悶頭訓(xùn)練的效果要好得多 4用手練舞：動(dòng)動(dòng)筆頭寫心得 腳懶、腿懶的時(shí)候別讓你的手也懶了最好是動(dòng)動(dòng)筆寫寫上課筆記學(xué)舞心得練舞感受 整理思路的同時(shí)其實(shí)你的腦子已經(jīng)在練舞了很多你平時(shí)聽了就忘或者并沒有消化的要領(lǐng)和知識(shí)往往就在你思考核證里的過程中得以再現(xiàn)或豁然開朗把這些要點(diǎn)都清楚而有條理地記下來說明你對課程真正理解領(lǐng)悟了這個(gè)過程同時(shí)也是對記憶的強(qiáng)化 5用嘴練舞：交流也能取得真經(jīng)
7、 你練舞的時(shí)候總是滿頭苦練一聲不吭你覺得閑聊會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間影響練舞其實(shí)時(shí)常和別人聊天也是一種練舞的方式大家跟不同的老師上課聚到一起聊聊相關(guān)的話題就可博采眾長了解其他老師的理念和方法達(dá)到觸類旁通的效果即便跟同一個(gè)老師上課不同的人也會(huì)有不同的關(guān)注點(diǎn)很可能別人說到的東西正好是你以前沒注意到的而你的話語又恰好能給別人以指導(dǎo)當(dāng)你感覺迷茫困惑的時(shí)候不妨多和別人溝通問問別人對你舞蹈的看法對你優(yōu)勢和劣勢的認(rèn)識(shí)有時(shí)候很可能簡單的幾個(gè)字就擊中你的要害給你啟發(fā)令你茅塞頓開 當(dāng)你拿到很好的教學(xué)碟和其他舞蹈資料的時(shí)候不要藏著獨(dú)自享用最好拿出來和大家分享這樣別人有了
8、好東西也會(huì)和你共享可以和朋友聚在一起看比賽、看表演、看視頻和大家討論相關(guān)的話題困擾你以久的難題說不定就在七嘴
