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1、關于舞蹈的視覺與動覺的認知 舞蹈是通過形體運動表達情感的一門藝術是時間和空間緊密結合的一門動的視覺藝術從條件上講：舞蹈必須借助人體為工具；必須是在自然和社會中進行其次從人的功能上說：是人類智力的高級游戲；是情感世界的回味、宣泄和體驗從舞蹈自身特征來看：需有及強的身體控制力；需有超常的“內模力”和感受力；需具有一定的情感邏輯或情感體驗舞蹈既是人類的一種心理活動又是一種人體美和藝術美的審美活動 舞蹈動覺是指舞蹈運動中的自我感覺動覺是心理學中感覺里面的一部分心理學稱為“筋肉感覺”又叫“第六感覺”是對運動中力量的大小、阻力的大小、運動范圍的寬闊等等來認知自身筋肉
2、關節(jié)的地位、彼此關系及和空間的關系無論是反射運動或隨意運動都受其指導 1、舞蹈動覺是對人體動態(tài)的認知 舞蹈的訓練過程就是對人體的認知過程體態(tài)的定位、肌肉狀態(tài)、骨骼的位置都需經過漫長的磨合和訓練過程從心理動覺的訓練入手通過“內視”神經系統(tǒng)來感覺體態(tài)的狀態(tài)達到自覺和熟練的運用人體并借助這種運用、把握的程度來判斷演員的表現(xiàn)力骨骼的開掘和定位是人體可塑的外部條件大量的、最重要的是筋肉感覺的控制和使用 蹈中我們可以被《孔雀舞》手臂的表現(xiàn)力所懾服；可以被“閃、轉、騰、挪”的技術、技巧所震撼它所呈現(xiàn)出的事實正是對舞蹈動覺的高級駕御力舞蹈中動覺的細膩運用程度（腳趾
3、、手指、眼神、氣息的位置等）；駕御認知的深度（從骨骼到體態(tài)、從立點到力點）；有序的訓練過程是舞蹈獨具和無與倫比的 舞蹈人體動態(tài)有兩個方面：（1）、靜態(tài)上的舞姿造型依賴于舞蹈動覺的調控（2）、協(xié)調性、韻律感、延伸感是舞蹈動覺中動態(tài)關系需要強化訓練的重點 在舞蹈中“動律”、“動勢”、“動效”是認知和把握舞蹈動態(tài)的理論概括“動律”是指舞蹈身體部位運行的線路所形成的內在韻律和節(jié)奏型；“動勢”是指舞蹈動態(tài)中所產生的動作指向性及身體的趨勢；“動效”是指舞蹈動作所形成的運動效應所以說對人體動態(tài)的認知是舞蹈動覺中首要涉及和強調的重點 2、舞蹈動覺是對人體形態(tài)的模擬
4、 模擬生活即是舞蹈動覺的來源又是其依據(jù)舞蹈中出現(xiàn)的禮儀形態(tài)、人物形態(tài)、自然形態(tài)、隨意形態(tài)是舞蹈動覺中對人體形態(tài)模擬的幾個方面 人物形態(tài)勾畫出社會中人角色的千姿百態(tài)形形色色中國戲劇“生、旦、凈、末、丑”簡單的概括了人物動態(tài)的層面結構同時大量的課堂民族、民間舞內容也是要從原始的形態(tài)模擬開始 自然形態(tài)是指動植物所具有的各種的形態(tài)大量的舞蹈對自然的模擬給予舞蹈更多的動態(tài)模式和豐富的舞蹈動覺類別人體可以是山、是海、是雀、是鹿、是樹、是雨無所不至 隨意形態(tài)是在即興狀態(tài)中任意調動肢體產生的人體形態(tài)雖屬性不確立但確具有及強的內在模仿力舞蹈中人體形態(tài)的模仿是類
5、別的歸屬和繼承舞蹈動覺恰恰是從對各類人體形態(tài)的模擬開始的豐富的人體形態(tài)給予舞蹈動覺內涵上的標準和形態(tài)上的依據(jù) 3、舞蹈動覺是對人體情態(tài)的體驗 舞蹈動覺還必備有舞蹈特征上人體情態(tài)上的體驗它是舞蹈訓練、舞蹈作品中刻意捕捉、把握、融入舞蹈動覺的心理活動其中主要是民族情態(tài).環(huán)境情態(tài).心理情態(tài) 民族情態(tài)中每一個民族由于歷史文化的不同舞蹈形式顯示出動態(tài)、體態(tài)、動律主要運動部位身體配合上的差異如屈漆動作各民族在動作節(jié)奏、起落控制上顯示出各自獨具魅力的舞蹈動作差別這些一方面成為舞蹈的財富來享用；另一方面拿來為舞蹈動覺上的體驗進行舞蹈功能上的訓練使人體得到更大的可塑
6、性和表現(xiàn)張力 情態(tài)住山的唱山、靠海的唱海、草原與雪山、南國與北疆因自然地貌的差異性情各異心態(tài)萬千藏族地處高原多山而不平形成了屈漆、扣跨的體態(tài)而蒙古草原造就了昂揚桀驁的天之轎子般的體態(tài)和動律黃土地那高亢激昂人們形成了自我地貌環(huán)境特有的舞蹈形態(tài)等等許多都是如此似乎都能從地貌的特征中尋找到動的原因、動的形態(tài) 情態(tài)是指具有明顯心理活動特征的舞蹈動作那些啞劇的色彩、獨白特征和心緒迸發(fā)的動作形式它提供了大量生活化、情緒化的舞蹈因素并由此而調動人體情態(tài)下的舞蹈動作成為舞蹈動覺中必須體驗和認知的內容我們的一些訓練和所開設表演課正是要運用各種手段解決學生舞蹈時這一部分的不
7、足要從自信入手逐漸達到心理情態(tài)自如而準確的流露
