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1、新手上路寶典目錄戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展史戶外項(xiàng)目分類一、水面運(yùn)動(dòng)及航海類：1、潛水：潛泳，水下定向，水下攝影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。2、航海：沖浪，滑水，風(fēng)帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。二、陸地運(yùn)動(dòng)及單車運(yùn)動(dòng)：1、徒步：散步，行軍，跑步，暴走？定向越野，獵狐。2、單車：公路車長(zhǎng)途，山地車越野，小輪車機(jī)動(dòng)，山地速降。三、山地運(yùn)動(dòng)及地下活動(dòng)：1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。2、速降：滑雪，滑梯，滑草，巖降，溪降〔車降、滑降〕。3、攀爬：攀巖，攀石，器械攀登。4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。四、野營(yíng)活動(dòng)及獵捕飲食：1、野營(yíng)露宿、打獵野炊，采集花草，模擬野戰(zhàn)，拓展訓(xùn)
2、練，荒島生存。2、釣魚[塘釣，海釣，釣蝦]，捕魚捉蟹，捉蟮逮鼠，捉蟲捕蝶，燒烤烹調(diào)。3、攝影寫生，地質(zhì)考察，采集礦石，調(diào)查民俗，考察古跡，采訪奇聞。五、機(jī)動(dòng)車船及航空運(yùn)動(dòng)：1、摩托：山地越野，公路競(jìng)賽，長(zhǎng)途旅游。2、汽車：賽車，越野，探險(xiǎn)，旅游，度假。3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦極，巖跳。4、航空運(yùn)動(dòng)：跳傘，滑翔傘，動(dòng)力傘，熱氣球，滑翔機(jī)，超輕型飛機(jī)。六、娛樂(lè)休閑及軍體運(yùn)動(dòng)：1、老鷹捉小雞，丟手絹，跳格子，到下關(guān)，救人，斗雞，熊瞎捉人，群馬混戰(zhàn)。2、打彈子，跳皮筋，刷陀螺，擲杏核，?？罩瘢棚L(fēng)箏，斗草。3、球類：皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網(wǎng)球，沙袋。4、騎行：馬，駱駝
3、，牛，驢。羊車，狗車，爬犁。自行車，獨(dú)輪車。5、通訊：手旗通訊，燈光通訊，報(bào)話通訊，摩托通訊。6、射擊：汽槍，（打獵？），射箭，鏢弩。彩彈野戰(zhàn)一般旅游與戶外旅游的差別驢友起源及分類戶外十大要素目錄戶外旅游準(zhǔn)備事項(xiàng)自駕車出游所需物品裝備通訊定位裝置一、行程表：給你的行程擬訂一份計(jì)劃，帶一份在身上，留一份在家，讓家人隨時(shí)知道自己身處何地。 二、指南針：備不時(shí)之需。 三、手機(jī)：手機(jī)是駕車出游最重要的通訊用品，事先一定要充足電，備好備用電池，并攜帶充電器。如果車輛本身有車載免提電話，那最好不過(guò)。如果沒有的話，可以選擇安裝一套車載免提通訊系統(tǒng)，好處是既不耽誤駕駛，還可以為手機(jī)充電。
4、 四、GPS和電子地圖：GPS衛(wèi)星定位系統(tǒng)提供汽車定位和指路功能，而電子地圖讓你很方便地獲取旅游信息或者更改行程。 五、車載電臺(tái)、手持電臺(tái)、對(duì)講機(jī)：是車隊(duì)長(zhǎng)途旅游必備的物品，報(bào)告路況、緊急呼叫都很方便，不會(huì)像手機(jī)到了山里就沒信號(hào)。隨身攜帶的物品這些東西在自駕車出游中扮演著重要角色，一定要隨身攜帶！ 一、現(xiàn)金、信用卡。 大大小小的銀行雖然在全國(guó)各地都有分布，但在解決意外情況的時(shí)候，現(xiàn)金還是最有用的。因此最好攜帶計(jì)劃金額的雙倍。 零錢可以多準(zhǔn)備一些，特別是十元、五元和一兩元的，交過(guò)路費(fèi)、停車費(fèi)都很方便，還可避免找零的損失。二、各種證件。 包括身份證、駕駛證、行
5、駛證、養(yǎng)路費(fèi)繳納憑據(jù)、購(gòu)置稅證、車船使用稅證、邊防證（邊境地區(qū)）、車輛的保險(xiǎn)卡。 車輛一旦在外地出險(xiǎn)，可憑保險(xiǎn)卡到就近的保險(xiǎn)公司分支機(jī)構(gòu)，辦理相關(guān)理賠手續(xù)。三、筆、本。最好在第一頁(yè)寫上自己的姓名、單位、父母及朋友電話，以便萬(wàn)一發(fā)生意外，救援人員能夠及時(shí)和他們?nèi)〉寐?lián)系。四、隨身攜帶備用鑰匙。備用鑰匙一定要隨身攜帶，尤其是自排擋或高檔車，帶有中央鎖控的車輛。因?yàn)闃O有可能一時(shí)疏忽將鑰匙鎖在車內(nèi)，這是新手經(jīng)常會(huì)犯的毛病。自駕車出游所需物品裝備必備生活用品出門在外可不比平時(shí)在家，要用的東西一樣也不能少帶。 一、衣服：根據(jù)天氣預(yù)報(bào)選擇相應(yīng)服裝。如果去爬山，一定要帶雙橡膠底粗紋路的運(yùn)動(dòng)鞋。
6、 二、抹布：用于擦拭車窗和前車燈。 三、食品和純凈水（足夠多的水既可以飲用，又可以在車輛缺水時(shí)作為補(bǔ)充）、零食、壓縮餅干、口香糖。有條件的還可以帶一個(gè)小巧實(shí)用的車載冷熱箱，冰鎮(zhèn)飲料或是加熱食品，相當(dāng)實(shí)用。 四、望遠(yuǎn)鏡、多功能手表和多功能刀具：帶一把瑞士軍刀，上面的開瓶器、拔木塞鉆、牙簽和錐等工具很實(shí)用。 五、防曬用品：包括防曬霜和遮陽(yáng)帽；此外還應(yīng)帶一副墨鏡，墨鏡的鏡片以淺棕色為好，因?yàn)殓R片過(guò)深、邊框過(guò)寬都會(huì)影響視線。 六、唱片和攝影器材：個(gè)人喜歡的音樂(lè)唱片和磁帶可以多帶一些，相機(jī)、電池、膠卷；如果是DC需要帶三角架，以及夠多的卡；有DV的記得帶上DV和DV帶
7、。此外別忘了大大小小的充電器。 七、照明用具：包括頭燈和手電（備足電池）、防風(fēng)打火機(jī)或防潮火柴。 八、其他：洗漱用具，刮胡刀、手套、雨具、保溫杯、茶葉、一次性餐具、消毒濕紙巾、指甲鉗、別針、小鏡子、橡皮筋、針線包、捆綁繩、垃圾袋、舊報(bào)紙等。 藥品一、簡(jiǎn)單的醫(yī)藥用品：感冒類、清火解毒類、腸胃不適類、維生素類、抗過(guò)敏類、暈車藥、驅(qū)蚊蟲類。 外傷類：云南白藥、萬(wàn)花油、清涼油、風(fēng)油精、止痛片、膚輕松軟膏、氯霉素眼藥水、骨
