預(yù)防大學(xué)生嫉妒心理的策略淺探

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1、預(yù)防大學(xué)生嫉妒心理的策略淺探論文摘要:嫉妒心理會(huì)對(duì)大學(xué)生的人際交往、學(xué)業(yè)、情感以及自我發(fā)展產(chǎn)生很大影響,其負(fù)面影響往往大于正面影響。為幫助大學(xué)生順利度過(guò)大學(xué)階段,對(duì)大學(xué)生嫉妒心理的成因進(jìn)行了分析,并有針對(duì)性地提出預(yù)防策略具有十分重要的意義。論文關(guān)鍵詞:大學(xué)主;嫉妒心理;預(yù)防;策略研究嫉妒是人們普遍存在的心理現(xiàn)象,由于人們的研究側(cè)重不同,對(duì)于嫉妒ri前還沒(méi)冇一個(gè)比較一致的看法。《牛津英語(yǔ)詞典》為嫉妒所作的定義是:“由于懷疑、憂慮或知道有競(jìng)爭(zhēng)者而產(chǎn)生的心理狀態(tài),表現(xiàn)在愛(ài)情等方而,懼怕在感情上被別人替代,或者對(duì)心上人的

2、忠誠(chéng)不信任,尤其是對(duì)妻子、丈夫和戀人”。日本《廣辭苑》為嫉妒下的定義是:“嫉妒是在看到他人的卓越z處以后產(chǎn)生的羨慕、煩惱和痛苦。”朱智賢主編的《心理學(xué)人詞典》中對(duì)嫉妒的定義是:“與他人比較,發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位或境遇等方面不如別人而產(chǎn)牛的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的復(fù)雜情緒狀態(tài)?!本C合以上觀點(diǎn),可以把嫉妒定義為個(gè)體的某些方面落后他人,乂不甘心落后,但乂無(wú)力改變這種境遇時(shí)產(chǎn)牛的一-種不平衡心理。一、大學(xué)生嫉妒的表現(xiàn)形式1.學(xué)業(yè)帶來(lái)的嫉妒學(xué)習(xí)是大學(xué)牛的主要工作,學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞是人學(xué)主證明自身社會(huì)價(jià)值的最有力證

3、據(jù)。因此,能否順利地完成學(xué)業(yè),實(shí)現(xiàn)H己的價(jià)值,對(duì)人學(xué)生來(lái)說(shuō)有著極人的彩響。在完成學(xué)業(yè)的過(guò)程小也不可避免的有考試、競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)優(yōu)等問(wèn)題,經(jīng)過(guò)高考的篩選,能考上大學(xué)的學(xué)生-?般都是學(xué)習(xí)優(yōu)秀者,自尊心比較強(qiáng),如呆進(jìn)入大學(xué)在同學(xué)中不能表現(xiàn)優(yōu)越,則容易對(duì)自己的同學(xué)產(chǎn)綸嫉妒心理。2.人際交往帶來(lái)的嫉妒大學(xué)中除了學(xué)習(xí)外,人際交往也是一個(gè)非常重要的內(nèi)容。由于高中時(shí)大家忙于學(xué)習(xí),無(wú)暇顧及人際交往,使得一些大學(xué)生在人際交往方面缺乏應(yīng)有的技巧,導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,在集體中長(zhǎng)期受到忽視和排斥。因此,對(duì)于在班級(jí)有威信,人緣好,又受老師器重的同學(xué)

4、產(chǎn)生嫉妒。1.情感交流帶來(lái)的嫉妒嫉妒是大學(xué)牛戀愛(ài)屮常出現(xiàn)的一種心理狀態(tài)。初嘗愛(ài)情甜蜜的人學(xué)牛,往往會(huì)花費(fèi)更多的注意力關(guān)注白己所喜歡的人,并且希望對(duì)方也以H己為中心,一口發(fā)現(xiàn)B己所喜歡的人與其他異性接觸,就會(huì)懷疑自己的戀人,并把這個(gè)異性看成是白己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,從而產(chǎn)??謶趾蛻嵟募刀市睦?。1.外在容貌帶來(lái)的嫉妒每個(gè)人外在的容貌都是上天賜予的禮物,不可選擇。有的人高大威武,有的人天生麗質(zhì),可有的人卻札I貌平平。但愛(ài)美之心,人皆有之,所以外在容貌也往往成為人家嫉妒產(chǎn)生的源泉。人學(xué)時(shí)代學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力比高屮時(shí)已經(jīng)小了很多,從

5、年齡上來(lái)看也到了談戀愛(ài)的黃金期,因此,這個(gè)階段學(xué)生會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到自己的身上,更加在意自己的外在容貌。這時(shí),那些和貌平平,或有某種生理缺陷的人學(xué)生往往會(huì)對(duì)那些相貌漂亮的人學(xué)生產(chǎn)生嫉妒的心理。2.經(jīng)濟(jì)壓力帶來(lái)的嫉妒人學(xué)生是經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立或不完全獨(dú)立的群體。特別是一些來(lái)H貧困地區(qū)的大學(xué)生,除了家庭的支持以外,有些還不得不靠勤工儉學(xué)、屮請(qǐng)貸款和領(lǐng)取貧困補(bǔ)助來(lái)緩解經(jīng)濟(jì)壓力。有一些貧困人學(xué)生認(rèn)為靠勤T儉學(xué)和申請(qǐng)貧困補(bǔ)助會(huì)讓白己在同學(xué)面前抬不起頭。當(dāng)看到經(jīng)濟(jì)條件好的同學(xué)花錢大方,更感自己囊中羞澀,對(duì)比之下便產(chǎn)牛了自卑心理,具至對(duì)

6、家庭條件優(yōu)越者產(chǎn)牛了憎恨與羨慕、憤怒與怨恨的復(fù)雜心理。二、大學(xué)生產(chǎn)生嫉妒心理的成因分析1.嫉妒產(chǎn)生的思想根源是平均主義嫉妒的產(chǎn)生,在某種程度上是源于人們的思想觀念。傳統(tǒng)的平均主義思想根深蒂固,所以水平、地位相當(dāng)?shù)娜?,不管是在梢神享受上還是物質(zhì)占有上都應(yīng)該是平均的。如果現(xiàn)實(shí)不能達(dá)到這種平均的理想狀態(tài)時(shí),那就會(huì)產(chǎn)牛嫉妒。在大學(xué)牛群體中,他們?cè)诟咧袝r(shí)代都曾經(jīng)是班上的優(yōu)秀分子,因此,都特別希望老師能看到自己的與眾不同,即便是自己沒(méi)有什么與眾不同,也希望老師能一視同仁,公平對(duì)待,希望老師在重視其他同學(xué)的同時(shí),也能重視自己的

7、成才。而當(dāng)這種愿望不能實(shí)現(xiàn)時(shí),便會(huì)対被老師重視的同學(xué)冷言相對(duì),冷嘲熱諷,甚至在這些同學(xué)出現(xiàn)某些不幸的遭遇時(shí)幸災(zāi)樂(lè)禍。1.嫉妒產(chǎn)生的直接原因是冇理想無(wú)作為大學(xué)生受教育程度相對(duì)較髙,一般都有著強(qiáng)烈的進(jìn)取心和求勝心,胸懷人志,力求成才。但是也有部分學(xué)生則認(rèn)為進(jìn)入了大學(xué)就已經(jīng)證明自己成功了,因此花大量的時(shí)間去上網(wǎng)、逛街、聊天,沒(méi)有利川時(shí)間來(lái)豐富自己的知識(shí)和提高自己的社會(huì)實(shí)踐技能,當(dāng)機(jī)遇來(lái)臨時(shí),rti于缺乏實(shí)力而不能很好地把握,這時(shí)他們便會(huì)對(duì)努力學(xué)習(xí)不斷提高白少能力并能隨時(shí)把握機(jī)遇的同學(xué)產(chǎn)住嫉妒。正如培根說(shuō)的:“嫉妒是一種

8、四處游蕩的情欲,能亨有它的只能是閑人?!泵恳粋€(gè)埋頭沉于自己事業(yè)的人是沒(méi)有空閑去嫉妒別人的。2.嫉妒心理產(chǎn)生的根本原因是錯(cuò)誤的認(rèn)知理念和不疋確的歸因方式美國(guó)心理學(xué)家埃利斯認(rèn)為,人們的負(fù)面情緒和行為反應(yīng),不是由某一誘發(fā)事件直接引起的,而是由人們對(duì)誘發(fā)事件的解釋和評(píng)價(jià)引起的。能否有對(duì)客觀事物的正確認(rèn)知是產(chǎn)生正確心理的前提。嫉妒的產(chǎn)生往往和人的一種錯(cuò)謀認(rèn)知相聯(lián)系,當(dāng)自己認(rèn)為某些東

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