寓心理健康教育于實(shí)踐活動(dòng)中知探究

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1、寓心理健康教育于實(shí)踐活動(dòng)中之探究吳川一中黃斌中學(xué)生的健康心理關(guān)乎他們自身的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到他們今后的全面發(fā)展。但不少的中學(xué)生卻不同程度地存在這樣那樣的心理困擾和障礙。這本于人的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，確實(shí)無(wú)可厚非的，猶如美麗的花季里除了有燦爛的陽(yáng)光，滋潤(rùn)的細(xì)雨外，還時(shí)有狂風(fēng)暴南。所有中學(xué)生常常表現(xiàn)為喜怒無(wú)常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)煩躁，考試焦慮，注意力不集中，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人、說(shuō)謊、考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的甚至岀現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。但作為班主任的我們，應(yīng)該感受到如何讓學(xué)生擺脫各種心理困擾，如何培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì)的

2、緊迫感和必要性。近年來(lái)，我通過(guò)各種實(shí)踐活動(dòng)來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的相應(yīng)訓(xùn)練、培養(yǎng)。現(xiàn)列舉一二略述之。一、通過(guò)各種教育活動(dòng)，建立寬松、和諧、民主、平等的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系，營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的育人氛圍。教師要樹(shù)立正確的師生觀，熱愛(ài)、尊重學(xué)生，一視同仁?！◣煵槐刭t于弟子,弟子不必不如師〃，師生之間相互尊重、相互欣賞、相互認(rèn)可、相互補(bǔ)充，培養(yǎng)學(xué)生口信心，激發(fā)學(xué)生潛能，在課堂上或課外活動(dòng)中創(chuàng)造出寬松和諧的氣氛。以朋友的身份，真誠(chéng)面對(duì)學(xué)生，消除顧慮情緒。全班同學(xué)之間完全平等，沒(méi)有〃好生〃、〃差生〃之說(shuō)，尊卑之分。尤其對(duì)學(xué)科基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)，更應(yīng)多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)，使這些學(xué)生走出門(mén)卑的陰

3、影，克服消極的心理障礙。要他們認(rèn)識(shí)口身的優(yōu)點(diǎn),所謂尺有所長(zhǎng)、寸有所短，絕不能以學(xué)習(xí)成績(jī)一分高下，一定尊卑。像目前擴(kuò)招后的各個(gè)班級(jí)，落后面是占大多數(shù)的，如果還是“抓大放小”，只顧及那小部分的優(yōu)秀者，而放棄大多數(shù)的落后者，就猶如只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林了，勢(shì)必影響整個(gè)教育的效果。二、以班級(jí)主題活動(dòng)創(chuàng)造良好心理健康教育環(huán)境。從教育社會(huì)學(xué)的角度分析，班級(jí)是一個(gè)微型的教育學(xué)生的社會(huì)體系，班集體是學(xué)生自C的組織，他們是集體的主人，在集體中學(xué)會(huì)自己管理自己，在班級(jí)心理健康教育小，必須充分利用班集體在學(xué)生個(gè)人心理素質(zhì)形成和發(fā)展小的作用，用集體的方式實(shí)現(xiàn)其不斷的提升和優(yōu)化。班集體建設(shè)的內(nèi)涵I?分豐富，對(duì)

4、學(xué)生的心理教育冇著非常重要的作用。1?班會(huì)主題會(huì)從一定意義上講，班會(huì)主題會(huì)乃是班級(jí)的一種重要存在方式和表現(xiàn)形式。由于這一活動(dòng)具冇全員參與的特性，真正冇可能貫徹心理健康教育的全而性、全體性和主動(dòng)性等原則，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生個(gè)性主動(dòng)、全面、健康與和諧的發(fā)展。所以主題會(huì)活動(dòng)容易成為所有成員發(fā)揮特長(zhǎng)、發(fā)展能力的一個(gè)大舞臺(tái)。如2011年1月3日的主題班會(huì)“奮起直追，再續(xù)輝煌！”主要內(nèi)容是反饋第三次月考的得失與如何備考湛一模。整個(gè)活動(dòng)屮除了安排成績(jī)優(yōu)秀者發(fā)言外，還安排成績(jī)進(jìn)步的代表（袁嘉博木次進(jìn)步300多名）、及其它方面突出優(yōu)秀者發(fā)表講話（許家星談口己藝術(shù)方而的特長(zhǎng)），不同的學(xué)生都得到了相應(yīng)的尊重

5、和盡情的發(fā)揮，自然大家的心里都是亮堂堂的，或許平時(shí)所有的糾結(jié)和不快都輕松地卸掉了。利用班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育不僅能使班會(huì)課的內(nèi)容更加鮮活充實(shí)、形式更加生動(dòng)有趣，而冃也能促進(jìn)他們個(gè)性更加完滿的發(fā)展，與此同時(shí)也冇利于學(xué)生道德認(rèn)知和道德判斷能力的提高。2.家長(zhǎng)主題會(huì)一向來(lái)的家長(zhǎng)會(huì)我都是一言堂，我在上而講，家長(zhǎng)在下而聽(tīng)，但本學(xué)期我卻開(kāi)了個(gè)別開(kāi)生面的高三家長(zhǎng)主題會(huì)，家長(zhǎng)、學(xué)生一起參與的互動(dòng)主題活動(dòng)。主題為“體驗(yàn)親情，促進(jìn)高考備”（“爸爸媽媽，我愛(ài)你們”）整個(gè)過(guò)程大略如下:代表分發(fā)給家長(zhǎng)的一封信（家長(zhǎng)讀信、落淚）——班主任主講（先從正而親情，再?gòu)纳鐣?huì)的反面例證講）一一學(xué)生與家長(zhǎng)互動(dòng)，端

6、詳、握手、擁抱、落淚——代表發(fā)言，向班主任鞠躬——面對(duì)家長(zhǎng)宣讀高考誓言——科任教師發(fā)言?？粗议L(zhǎng)愛(ài)撫著自己的孩子，學(xué)生撫摸著家長(zhǎng)的頭發(fā),或擁抱、或手握手……場(chǎng)面熱烈，感人肺腑，催人淚下，達(dá)到了前所未有的教育效果。會(huì)后，竟有五位家長(zhǎng)自覺(jué)提出為班集體捐贈(zèng)550（）元，以作為班里的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。此情此景，其屮Z人所有受傷的心情都得到了安撫，所冇的不解與壓力此時(shí)此刻都逃Z夭夭，一切都回歸正常，達(dá)到“德”“心”雙收的效果。三、適當(dāng)開(kāi)展課外活動(dòng)，加深認(rèn)知和情感體驗(yàn)，促使身心健康發(fā)展。學(xué)生到了高三，心理更為復(fù)雜，孤獨(dú)、苦悶、煩惱、抑郁等心理方而問(wèn)題是常有的事，甚至不能自控而打發(fā)脾氣，或大打出手都不

7、可避免。要想親近消除學(xué)生的心理問(wèn)題，就必須與學(xué)生打成一片，必須注重情感投資，主動(dòng)建立平等的師生關(guān)系，做到亦師亦友。如2011年湛江二模后，我所教的21班成績(jī)整體滑坡，學(xué)生的情緒低落，為了重整旗鼓，鼓舞士氣，在星期六下午課后，我自己掏腰包組織全班學(xué)生到球館打羽毛球，并積極參與其中，這不但拉近了師生Z間心靈距離，而且后來(lái)遙遙領(lǐng)先的高考成績(jī)正好證明我的做法是正確的。2011——2012學(xué)年度我組織全班學(xué)生參與四次打羽毛球的體育活動(dòng)。每次都有家長(zhǎng)爭(zhēng)著包攬所有的經(jīng)費(fèi)。本班所冇科任老師都自覺(jué)