腹瀉吃什么食物

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1、腹瀉吃什么食物腹瀉是較常見的消化系統(tǒng)癥狀，在用藥治療腹瀉的過程中，如果飲食調配不當，往往會使病期延長。因此健康的飲食習慣對于疾病的康復有積極的輔助作用！腹瀉吃什么好發(fā)病初期：米湯、薄面湯、蛋白水、番茄汁、菜湯、果汁等；癥狀緩解后：大米粥、藕粉、爛面條、面片、番茄汁、菜湯、果汁等；腹瀉基本停止后：面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥、濃番茄汁、濃菜湯、濃果汁等。山藥粥：將山藥30克切碎、炒熟，糯米30克水浸1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹服。可補脾益氣、溫中散寒、澀腸止瀉。適用于虛寒久瀉者。豬肚粥：取豬肚1具，洗

2、凈后切成小塊，與粳米100克共煨粥。亦可取白術30克、生姜適量煎汁代水，與豬肚、粳米共煨粥?？裳a益脾胃，可適用于腹瀉者。焦米糊：取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水和糖煮成糊狀，稍冷后服下，每日2～3次。有去毒止瀉的功效。脫脂奶：取新鮮牛奶適量，煮沸后冷卻，去除奶面上的奶油，再煮沸，再冷卻，再去皮，如此三次即可食用。食療對于癥狀較輕的腹瀉患者有一定的治療作用，對于較為嚴重的患者，還需要專業(yè)方法比如【安腹止瀉湯】進行治療：苗醫(yī)治病，講究標本兼治?！景哺怪篂a湯】從整體入手，健

3、脾和胃，解表清腸，健脾和胃，快速止瀉，針對飲食不當、不良刺激、水土不服、腸道疾病等原因造成的腹瀉，效果顯著。腹瀉不能吃什么1、早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶后常加重腹瀉。2、腹瀉基本停止后仍應適當限制含食物纖維的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。3、禁煙，忌食肥肉、堅硬及含食物纖維較多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的點心及冷飲等。另外需要注意：夏天氣溫升高，細菌滋生快，很容易引起疾病，因此，日常生活中對自己的飲食一定要多加注意，合理的進行搭配，不要忽冷忽熱，保持良好的飲食，才是健

4、康的根本。