情緒不同結(jié)果不同

情緒不同結(jié)果不同

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1、三:情緒不同結(jié)果不同看課本P7頁李琳的事例.討論:李琳的情緒前后有何不同?分別帶來了什么樣的結(jié)果?1:不同的情緒對人正常才能的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響情緒可分為積極情緒和消極情緒積極情緒對人的影響:思維敏捷,體力充沛,精力旺盛,有利于個(gè)人正確地認(rèn)識事物、分析和解決問題,發(fā)揮出正常的水平甚至超水平發(fā)揮。消極情緒的影響:思維遲鈍,精神萎靡,緊張焦慮,甚至不能清醒的認(rèn)識自己,不能正確的看待和分析問題,從而表現(xiàn)行為低于自己正常水平。中學(xué)生常見的考試時(shí)的過分緊張焦慮導(dǎo)致對知識的暫時(shí)性遺忘,影響了知識、能力水平的正常發(fā)揮就

2、是這個(gè)道理。冰心老人“在微笑中寫作”給我們什么啟示?憂愁、顧慮和悲觀,可以使人得?。环e極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂觀的情緒,可以戰(zhàn)勝疾病,更可以使人強(qiáng)壯和長壽。------巴甫洛夫請你討論2:不同情緒對人的身心健康產(chǎn)生不同影響積極情緒會(huì)使人感覺良好,精神振奮,身體機(jī)能協(xié)調(diào),增強(qiáng)人的免疫力,有益于身心健康消極情緒能引起種種生理和心里疾病生理上:導(dǎo)致高血壓,心臟病,胃潰瘍,偏頭疼甚至患癌癥。心理上:焦慮癥,抑郁癥等疾患。自主感悟:11世紀(jì),人們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng),所不同的是,其中

3、一只小羊旁邊拴著一只狼。結(jié)果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下,逐漸瘦弱,不久就死了;另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。這個(gè)故事給我們什么啟示?教師點(diǎn)撥:寧靜、愉快等積極情緒能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康,人若長期處于焦慮、抑郁等情緒中,則會(huì)影響身心健康。怎樣做一個(gè)快樂的小天使?小論壇:老師的愿望希望同學(xué)們能在快樂中學(xué)習(xí),用積極快樂的心態(tài)對待考試。在快樂中度過美好的初中生涯,為自己的未來拿起彩色的畫筆,描繪美麗的未來。做一個(gè)快樂、健康的小天使。一:豐富多樣的情緒天空二:情緒產(chǎn)生和變化的原因

4、主觀原因:人的需要是否得到滿足你了解自己的情緒嗎?三:情緒不同,結(jié)果不同客觀原因:不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒1:對人正常才能發(fā)揮的影響2:對人身心健康影響志趣不同,愛好不同,對同一事物表現(xiàn)出的情緒不同

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