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1、腎虛怎么辦?腎虛吃什么好?目前,許多男性朋友補(bǔ)腎時(shí)常常是跟著感覺走,結(jié)果是徒勞無功,甚至是越補(bǔ)越虛。悅色紅藍(lán)專家指出,補(bǔ)腎切記盲目,補(bǔ)腎時(shí)一定要根據(jù)不同的補(bǔ)腎類型來進(jìn)行,對(duì)癥下藥,才能讓補(bǔ)腎效果事半功倍。那么科學(xué)的補(bǔ)腎方式究竟有哪些呢?接下來,小編就以最常見的腎陽虛和腎陰虛為例,從飲食、藥物和保健調(diào)理三個(gè)方面一一為您剖析解說。一、腎陽虛1、食補(bǔ)之道腎陽虛患者,體內(nèi)真陽不足,在飲食上宜吃性質(zhì)溫?zé)幔軌蜓a(bǔ)益腎陽的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。2、保健調(diào)理悅色紅藍(lán)專家表示,對(duì)于
2、那些癥狀較輕的腎陽虛患者,食療方式確有一定的改善作用;但對(duì)于那些有了陽痿早泄的性功能障礙癥狀明顯的男性朋友,僅靠飲食療法去溫補(bǔ)腎陽,還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要配合使用袋鼠精等等其它專業(yè)的保健調(diào)理方式,才能最終實(shí)現(xiàn)比較理想的改善效果。袋鼠精原產(chǎn)澳洲,是一種專用于溫補(bǔ)腎陽的天然補(bǔ)腎健康產(chǎn)品,從野生成年雄性袋鼠的肌肉、生殖器組織提取天然性能量因子,有“性愛黃金”之稱。目前在國(guó)內(nèi)市場(chǎng),袋鼠精主要有原裝進(jìn)口和原料進(jìn)口(國(guó)產(chǎn))兩類。出于在品質(zhì)、效果等方面的考慮,澳洲原裝進(jìn)口袋鼠精更受消費(fèi)者歡迎和認(rèn)可,此類產(chǎn)品的含量和純度相對(duì)較
3、高,如悅色紅藍(lán)商城的澳仕康袋鼠精,每粒有效含量600毫克,濃縮比10:1,是目前一款比較有代表性的高含量原裝進(jìn)口袋鼠精品牌。3、藥物治療在藥物方面,我們常說的的補(bǔ)腎藥物,一般指的都是各類中藥產(chǎn)品,比較具有代表性的是右歸丸。此方由金匱腎氣丸減去“三瀉”(澤瀉、茯苓、丹皮),加鹿角膠、菟絲子、杜仲、枸杞子、當(dāng)歸而成,是一首十分著名的溫補(bǔ)腎陽中藥方劑,服用時(shí)請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。本方溫補(bǔ)腎陽之力較金匱腎氣丸更強(qiáng),高血壓患者慎用。比較知名的品牌是同仁堂的右歸丸(藥房網(wǎng)有售)。二、腎陰虛1、食補(bǔ)之道腎陰虛可以吃黑木耳、黑芝
4、麻、小核桃、馬鈴薯、菠菜、芹菜等進(jìn)行食補(bǔ),忌吃或少吃蘆薈、荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、甜瓜、洋蔥、辣2/2椒、大蒜、芥菜、丁香、茴香、胡椒、白酒等。2、保健調(diào)理目前,具有滋補(bǔ)腎陰作用的保健食品較為稀少,比較為大家熟知、使用較為普遍的當(dāng)屬枸杞子。枸杞子,為茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實(shí),在傳統(tǒng)上原本是一種中藥。不過現(xiàn)在,它早已成為一種走入千家萬戶的保健食品,長(zhǎng)期服用具有滋補(bǔ)肝腎陰虧的功效。枸杞子服用方便,嚼服、熬湯、泡酒泡茶皆可。枸杞子以寧夏產(chǎn)所產(chǎn)最為著名,如西枸杞等。3、藥物治療六味地黃丸源是滋補(bǔ)腎陰的基礎(chǔ)方劑
5、,比較知名的是仲景六味地黃丸,市場(chǎng)占有率多年高居第一,目前在尋醫(yī)問藥網(wǎng)有正品銷售。左歸丸可滋陰補(bǔ)腎,填精益髓。主治真陰不足,頭暈?zāi)垦?,腰酸腿軟,遺精滑泄,自汗盜汗,口燥舌干,舌紅少苔。代表產(chǎn)品有同仁堂牌左歸丸、仲景牌左歸丸等。附:目前常用的幾種補(bǔ)腎方式腎虛產(chǎn)品類型功效代表品牌銷售渠道副作用腎陽虛狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、韭菜等食療溫補(bǔ)腎陽————無袋鼠精天然補(bǔ)腎溫補(bǔ)腎陽澳仕康袋鼠精悅色紅藍(lán)商城無右歸丸藥物治療溫補(bǔ)腎陽同仁堂右歸丸藥房網(wǎng)有腎陰虛黑木耳、小核桃、馬鈴薯、菠菜、芹菜等食療滋補(bǔ)腎陰————無枸杞子保健調(diào)理
6、滋補(bǔ)腎陰西枸杞(寧夏枸杞)亞馬遜外邪實(shí)熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服六味地黃丸藥物治療滋補(bǔ)腎陰同仁堂左歸丸1號(hào)藥網(wǎng)有2/2