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《揭秘那些不靠譜的偏方》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、揭秘那些不靠譜的偏方??在保健養(yǎng)生、治病療疾方面，總是流傳著各種偏方。不過，過去是口口相傳，而如今則是在網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳。前段時間，一則喝檸檬水可以美白瘦身的偏方，靠著QQ、微博、微信的傳播，一夜之間就紅遍大江南北。在健康問題日益得到人們關(guān)注的今天，各種匪夷所思的養(yǎng)生偏方越來越多。下面，就請跟隨編者的視線來慢慢梳理一下，那些曾引起人們廣泛關(guān)注但卻不靠譜的偏方。美容偏方吃木瓜豐胸只是個傳說??原帖重現(xiàn)：近年來，吃木瓜豐胸被炒得沸沸揚揚，在網(wǎng)絡(luò)上更是熱議不斷。有些人認(rèn)為吃未成熟的木瓜能豐胸；有些人則認(rèn)為
2、木瓜要和其他食物一起吃才能豐胸；還有些人認(rèn)為木瓜要每天吃才有豐胸的功效。??專家觀點：木瓜是我們常吃的水果，人們經(jīng)常食用的木瓜是番木瓜。番木瓜果皮光滑、美觀，果肉細(xì)致、厚實，香氣濃郁，汁水多，營養(yǎng)豐富，有“百益水果”、“萬壽果”之稱，是嶺南四大名果之一。??自性成熟期開始，女性的卵巢發(fā)育并分泌雌性激素，在其促進(jìn)下，乳房發(fā)育增大，腺體和脂肪組織顯著增生。從醫(yī)學(xué)的角度來講，乳腺組織的發(fā)育與雌性激素有關(guān)，而木瓜中的維生素、礦物質(zhì)、木瓜酶、木瓜酵素并沒有刺激雌激素分泌的作用。所以，吃木瓜豐胸的說法是不科學(xué)
3、的。??在現(xiàn)實生活中，有很多經(jīng)常吃木瓜（生吃、蒸吃、煮吃、燉吃）的女性，會發(fā)現(xiàn)自己的乳房非但沒有變大，反而越來越小。這是因為木瓜中的酶類物質(zhì)具有分解脂肪的作用，人體內(nèi)的脂肪少了，乳房中的脂肪也在減少，所以乳房會變小。田七丹參祛斑效果并不明顯??原帖重現(xiàn)：最近，朋友圈中盛傳一個祛斑秘方，說吃了這個方子后，不僅能治胃潰瘍，還可以祛斑。據(jù)介紹，這個祛斑秘方很簡單，也很容易操作，即用田七、丹參、花旗參，按1：1：1的比例，磨成粉末后每天吃1小勺。如果用田七與丹參、花旗參兩者中的一種混合磨成粉末，就按3∶7
4、的比例來搭配。??專家觀點：中醫(yī)認(rèn)為，田七具有理氣、收澀、消腫的功效，常用于治療痢疾、喉炎、跌打損傷等癥?，F(xiàn)代藥理研究表明，田七可擴張血管、降低血壓、改善微循環(huán)、增加血流量，同時可預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。丹參能活血調(diào)經(jīng)、祛淤止痛、涼血消癰、清心除煩、養(yǎng)血安神?；ㄆ靺⒖烧{(diào)節(jié)血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。??三者合用可以疏通血管、活血化淤，對預(yù)防和治療心腦血管疾病有一定的效果，但是祛斑的效果并不明顯。從女性保健的角度來說，按照這個比例來吃確實可以提高免
5、疫力、改善氣色，但是說這個方子可以祛斑就有點不太靠譜了。??斑分為很多種，有黃褐斑、雀斑等，因每種斑形成的原因不一樣，所以治療方法也不一樣，特別是對年紀(jì)大一點的人來說，長斑是一種生理現(xiàn)象，只能改善而很難完全去掉。??需要提醒的是，這個方子平時吃可保健養(yǎng)生，沒有副作用，但女性在月經(jīng)期間最好停用。保健偏方喝枸杞水明目補腎功效并不好??原帖重現(xiàn)：最近，我看見很多同事每天上班總是往茶杯里扔一小把枸杞，開水沖泡代茶喝。大家提起它的作用也是一套一套的，如補充維生素、明目、補腎等。??專家觀點：枸杞富含多種微量
6、元素和維生素，能滋陰，增強免疫力，但只有在堅持食用的情況下才有藥用價值，偶爾吃一兩次是沒有效果的。枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。如果想用枸杞來補充維生素，最好是把干枸杞稍微用水泡一下，在菜炒好、粥做好后撒一把，作為配料就可以了，這樣可讓維生素的損失減到最小。??枸杞之所以對眼睛有好處，是因為其富含胡蘿卜素、鈣、鐵等營養(yǎng)元素，俗稱“明眼子”。對于體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人來說，可適當(dāng)多吃點，但枸杞并不適合所有人，因其溫?zé)嵘眢w的效果較強，一些感冒發(fā)燒、發(fā)炎、腹瀉的人最好別吃。此外，枸杞
7、有“保質(zhì)期”，有酒味的枸杞已變質(zhì)，禁用。??枸杞最主要的作用是補腎。上班族工作忙，很多人都用枸杞泡水喝，但這樣做效果并不好。久坐的上班族可把已經(jīng)被水泡開的枸杞咀嚼后吃下，這樣效果更好，或在打豆?jié){的時候放一些，雖然會損失一些維生素，但卻能充分吸收枸杞中所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素。喝潤喉茶洗肺易出現(xiàn)副作用??原帖重現(xiàn)：最近，網(wǎng)上熱傳一款潤喉藥茶（具體方法是：石斛、百合、麥冬各3克，大棗2枚，冰糖2粒。加開水150毫升泡服，每劑可沖泡2～3次），說常喝此茶可將氣管中長期附著的廢物軟化而咳出，相當(dāng)于清洗
8、了肺部。??專家觀點：此款潤喉藥茶并沒那么神奇，用來清洗煙民的肺更不靠譜，有些人喝了反而容易出現(xiàn)副作用。??從這款藥茶的中藥成分來看，石斛、百合、麥冬三味藥的共同功效為潤肺養(yǎng)陰、益胃生津，對于排痰的作用卻微乎其微，因此對于排出肺部的有害物質(zhì)沒有效果。煙草中的焦油等有害物質(zhì)，主要是沉積在肺泡以及一些比較深層的小氣管內(nèi)，不容易被排出。由于藥茶中的三味藥物皆為寒性，故對于患有風(fēng)寒咳嗽（表現(xiàn)為痰多，痰為白色稀痰）及脾虛便溏的煙民來說，還是不喝為妙，因為喝了這款藥茶反而會使痰液更多或出現(xiàn)腹瀉
