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1、拓展訓練心得體會徒步 心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字語言類讀書心得同數學札記相近；體會是指將學習的東西運用到實踐中去通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字本文是小編精心編輯的拓展訓練心得體會徒步希望能幫助到你！ 拓展訓練這個概念開始在我的頭腦中很陌生很生疏帶著好奇、帶著鍛練和收獲的希望為了這次訓練我特意買了一雙運動鞋早上六點半起床坐了2個多小時的車終于到了深圳最東部的南澳訓練基地在車上教練讓我們玩一個互動游戲每一個人說出一個成語我的成語是一路平安但說成語之后才知道成語的前詞是洞房花燭夜教練問我你的洞房花燭夜為什么一
2、路平安；因為我希望兩個人婚后能夠平平安安相扶到老也是我送給每一會朋友的祝福經過開典的教練訓導和嚴格的要求及活動的安排部署我成了戰(zhàn)龍隊中的一員我們制定了口號戰(zhàn)龍戰(zhàn)龍與眾不同??！ 這次的訓練雖不是肉體上的折磨在精神上雖是享受對我來說也是一種折磨啊因為一到基地我就頭痛可能休息不夠和暈車的原因但我還是堅持完成一天的三項節(jié)目第一項是藏秘尋寶我們團結一致相互協作很快就找到了寶藏第二項是翻越沼澤只借住三個鐵桶和三塊木板走過100米沼澤個人的力量和智慧是有限的而凝聚成為一個團隊我們在男同事那有力的雙手和扶住下很快就翻越這遍沼澤地雖然過程很苦很累但是
3、我們很開心這個項目體現出團結就是力量付出終有收獲第三項是炮打冰破是最有意思也是最搞笑一個項目也是有點殘忍兩個隊pk呵呵我們這個隊基礎亂了陣腳弄得像雞飛蛋打輸給了對方比賽第一友誼第二我們輸了結果可我們過程也付出了很多失敗乃成功之母xx年給力這次拓展訓練我們增強自信心磨練戰(zhàn)勝困難的毅力提高解決問題的能力增進了對集體的參與意識與責任心我想這次經歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助人生的道路是曲折的漫長的一次訓練不能解決各種問題但它給我們以啟示愿我們更團結、更堅強 雖然身體不舒服但我利用兩個多小時把今天所學到的和所收獲的與大家分享希望你們看
4、完也會有所收獲 11月6日和7日黃金股份公司為了使我們的團隊更團結、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應無限變化的市場環(huán)境,特地在豫西大峽谷拓展訓練了一次訓練我有幸才加了這次訓練通過此次訓練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的 在教練的介紹下我們都逐漸了解到“拓展訓練”的含義我了解到“拓展訓練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內涵是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動旨在激勵人的斗志激發(fā)潛在能力創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力雖然只有短短兩天時間但給予我的啟發(fā)和體
5、驗卻是一筆永久的精神財富無論將來我身處何種崗位只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟 登云梯：訓練遇到困難迎難而上的精神當登上12米高的云梯在遇見1米多寬的斷崖時是向前邁一大步跨過去還是站在原地任由風吹雨打或許你會想到放棄原來的目標這樣你將會失去你以前完成的所有成績以前付出的艱辛將會白費通過訓練所有人員都克服了內心的恐懼順利到達對岸人生的又一起跑線 漫漫人生路：訓練要相信別人的精神當我們分成兩人一組展開訓練時用一個是盲人去照顧一個是啞巴這盲人在平時是不能翻山越嶺的但是他要相信在他身邊他看不見、聽不到、但攙扶著他一步步走的人不就
6、是平時身邊和你一起工作的同事 信任背摔：訓練團結協作精神當我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情都非常忐忑不安,因為我們是在拿自己做賭注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現出團隊的協作能力不好,也就是我們的團隊是否具有團隊精神,通過此次活動,我們每個人都陷入了深深的思考,什么樣的團隊才可以取勝?公司的經營理念“穩(wěn)健、勤勉、高效、創(chuàng)新”這些平時說了無數遍的話在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象 勝利墻：團隊力量的體現面對4.2米高的求生墻任憑你個人的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上四米多高的鐵墻但是集體的力量卻很大在
7、教練的一聲命令下后“是男人的向前沖共產黨員干部向前沖”沖在最前面的人甘當人梯,先上去的人沒有自己逃生通過團結合作,我們80多人用時13分鐘全部越過了這個求生墻這個原本一個人根本做不到的事情在集體的共同努力下完成了可見集體的力量之大試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契,那么互相照應彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解 作為團隊的一員我們首先必須有責任心,明確每個人的責任明確領導者的責任明確整個團隊的責任每個人都擁有了強烈的責任心才會將公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待
8、；第二我們必須有上進心無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取通過大量的學習去保持積極的上進心才能使我們的團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心實現一個目標不能只靠自己而是學會互相取長補短
