小學(xué)五年體育課教案1.doc

《小學(xué)五年體育課教案1.doc》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、小學(xué)五年體育課教案教學(xué)內(nèi)容：1.上兩步擲壘球或沙包2.游戲：拉繩比跳教學(xué)任務(wù)：1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術(shù)，提高投擲能力。2.通過拉繩比跳游戲，發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì)。教學(xué)過程：一、準備部分(8’)1.開課式。2.隊列練習(xí)。3.準備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)二、基本部分(28’)1.上兩步擲壘球或沙包(一)(1)動作：略(2)講解示范。(3)練習(xí)方法:成縱隊，四人一組依次進行練習(xí)。(4)注意事項:1、先讓學(xué)生徒手揮臂練習(xí)幾次，隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。2、要求投擲時注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作。2、在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米，一

2、條線為投擲線，另一條為預(yù)備線。3、聽到老師喊"預(yù)備"才能進入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。4、注意安全，防止事故。2·拉繩比跳(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內(nèi)，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進行。最后以得分多的隊為勝。(2)規(guī)則:1、互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。2、雙方同時失敗均不得份，兩隊各換下一人進行。(3)注意事項:1、要進行安全教育，嚴禁開玩笑或在用力拉時松手

3、。2、分組時注意體力強弱調(diào)配要適當，男女生可分組進行比賽。三、結(jié)束部分:(4')1·整理放松;2·小結(jié)、講評;3·宣布下次課內(nèi)容，4·下課。