高中體育與健康課教案4.doc

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1、體育與健康公開課教案班級：高一1班（男生）時間：年月日地點：教材內容復習原地單手肩上投籃，學習原地跳起單手肩上投籃教學目標1.認知目標：明確原地單手肩上投籃在實際中的用途，初步了解原地跳起單手肩上投籃的技術要求。2.技能目標：在上次課的基礎上進一步鞏固原地單手肩上投籃技術，學習原地跳起單手肩上投籃技術動作使80%的學生初步掌握，做到動作基本成型。3.情感目標：培養(yǎng)學生積極向上的進取精神和團結協(xié)作的作風。課的部分時間教學內容教法與學法組織與要求開始部分2一.集合整隊，檢查人數(shù)二.教師宣布本課的內容，安排見習生活動教法1.教師鳴哨集合2.宣布本課內容3.安排見習生活動學生認真聽講組織：四列橫

2、隊要求：1思想集中，精神飽滿2快，齊，靜準備部分8游戲：“網(wǎng)魚”方法：以籃球場邊線和端線為界作為“魚塘”選一人做漁夫開始抓其他人，被抓到的就要和漁夫一起抓其他漏網(wǎng)之魚直至最后一人為止，跑出線外的算被抓教法：教師講解規(guī)則，選出漁夫，鳴哨開始游戲學法：學生按規(guī)則游戲組織要求：認真，積極配合基本部分30一.復習原地單手肩上投籃1要點：協(xié)調用力，抬肘伸臂充分，壓腕撥指2.重難點：屈膝瞪地發(fā)力，出手柔和，中食指撥球3.易犯錯誤：沒有屈膝瞪地，肘關節(jié)外展，出手動作僵硬教法：教師講解動作要領，組織學生練習，巡回指導練法：學生分組在規(guī)定區(qū)域按動作要求自由投籃組織：要求：學生認真練習，體會動作3一.學習原

3、地跳起單手肩上投籃1動作要領：起跳垂直向上，起跳與舉球出手動作協(xié)調一致，在接近最高點時出手2.重難點：屈膝瞪地與空中動作的銜接，空中手型的保持，在跳起的最高點時出手，協(xié)調用力3.練習方法：a.教師示范，學生跟隨教師做徒手練習（6—8次）b.分組練習，將學生分為兩組在指定區(qū)域進行跳投練習（兩人一球，按所學動作練習）教法：1教師介紹原地跳起投籃的特點，引出主題，激發(fā)學生興趣。2．講解動作要領并示范學法：學生認真聽講，積極思考，善于提問教法：教師講解并帶領學生一起練習徒手動作，學法：學生在三分線弧線處聽教師講解并做徒手練習，認真模仿教師動作組織：要求：師生交流，展開討論組織：要求：認真模仿，積

4、極練習體會動作，師生交流討論要求：1.在指定區(qū)域投籃2.按原地跳起單手肩上投籃動作技術要求練習結束部分5一.集合整隊二.放松練習三.回收器材四.解散下課教師帶領學生做螺旋型慢跑放松練習，積極放松上肢肌肉，調整呼吸，完全放松組織：要求：跟隨教師跑，盡量放慢速度，跑動中抖動手臂，積極放松3