【賽課課件】人教部編版四年級上語文愛護眼睛，保護視力課件.ppt

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1、口語交際：愛護眼睛，保護視力眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。平時，你注意保護自己的眼睛嗎？?交際內容本次口語交際以“愛護眼睛，保護視力”為話題，要求大家對班里同學的視力情況做一次調查，然后對影響視力的原因進行分析，并交流如何保護視力，提出保護視力的建議。?交際指導1.交際前，先在班里開展一次調查，了解本班同學的視力情況，并對調查到的信息進行記錄和整理。2.分小組討論，對班里同學的視力情況和影響視力的原因進行分析，并說說我們平時應如何保護視力。小組討論時，注意說話的音量，避免干擾其他小組。3.小

2、組選派代表在全班進行交流，交流時注意語句通順，條理清楚。4.評議總結。根據大家的發(fā)言，總結出保護視力的好建議。?交際示范通過調查，我發(fā)現我們班大約有一半的同學視力下降了。據了解，這些同學視力下降很大一部分原因是讀書寫字姿勢不正確。如有些人喜歡躺著看書，有些人趴著寫字等等，這些不良習慣都對視力有影響。通過詢問班里的同學，我了解到：有些同學平時不太注意用眼衛(wèi)生、用眼時間過長。如有些人每次看書、上網或看電視的時間都太長了，這樣導致眼睛得不到休息，久而久之，視力自然會下降。我們一定要保護好自己的眼睛。我建議大家

3、平時看書寫字時，一定要保持正確的姿勢；還要注意不在強光或光線暗的地方看書；也不要走路看書；每天堅持做眼保健操。對于如何保護好視力，我有一些建議。我們平時連續(xù)閱讀和寫字的時間不要過長，每隔一個小時最好讓眼睛休息10分鐘左右；每次上網或看電視的時間最好不要超過一小時。1.看書寫字時，坐姿要端正、不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課。愛護眼睛小常識2.讀書寫字時，光線要明亮、柔和、穩(wěn)定；不寫過小過密的字，以免看字過近，增加眼的調節(jié)。3.看電視、電腦等一小時，休息十分鐘，可以閉目養(yǎng)神，也可以看遠處景物。4.環(huán)境亮

4、度適當要盡可能在光線比較柔和的環(huán)境下看電視和用電腦。白天看電視、用電腦，最好拉上窗簾。晚上看電視或用電腦，最好開一盞光線柔和的燈。5.認真做眼保健操，以改善眼部血液循環(huán)和調節(jié)狀態(tài)。6.堅持體育鍛煉，多做戶外活動，多接觸大自然，多看遠方綠色景物。不要因為今天的近視而影響明天的遠征，愿同學們都擁有一雙明亮而健康的眼睛。