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1、天津市頂隆食品有限公司喝湯不但能補(bǔ)充水分營(yíng)養(yǎng),不同人群不同季節(jié)選擇喝某些湯還有防病保健作用,那么冬天燉骨頭湯要注意那些方法呢。頂隆白骨頭湯怎么做好喝?煲湯首先要注意兩點(diǎn):1、煲湯的器皿煲湯首選的器皿是沙鍋,其次是生鐵鍋,再次是不銹鋼鍋。2、挑選煲湯的材料。煲骨頭湯最好是用豬腿骨,其次是龍骨,再次是豬頭骨。菌菇骨頭湯怎么做骨頭湯第一步:先燒開(kāi)一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鐘,將骨頭里的血水煮出來(lái),撈出來(lái)骨頭,倒掉水。這個(gè)過(guò)程就叫做“出水”或“飛水”,不僅可以除去血水,還去除一部分脂肪,避免過(guò)于肥膩。第二步:在高壓鍋里加入冷水,放入老
2、姜片,再放入焯過(guò)水的棒子骨,放點(diǎn)胡椒粉,很重要的一點(diǎn)就是加入幾滴白醋。PS:1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質(zhì)不會(huì)馬上凝固,里外層蛋白質(zhì)才可以充分地溶解到湯里,這樣湯的味道更鮮美。2、燉骨頭湯的時(shí)候,加入幾滴白醋,因?yàn)榇啄苁构穷^里的鈣、磷溶解到湯內(nèi),同時(shí)不要過(guò)早加鹽,因?yàn)辂}能使肉里含的水分很快跑出來(lái),會(huì)加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的味道。3、用高壓鍋燉骨頭湯,我各人觀(guān)點(diǎn),這樣出[油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且燉骨頭湯不易時(shí)間太長(zhǎng),久煮后會(huì)破壞骨頭中的蛋白質(zhì)。第三步:用勺子按順時(shí)針?lè)较驍噭?dòng)均勻,蓋上
3、鍋蓋,用大火煮,當(dāng)高壓鍋里出氣了,先用大火煮三分鐘,再改用小火燉30分鐘,悶到高壓鍋里不出氣了,再開(kāi)蓋。第四步:骨頭湯上面有很多油,可以將湯面上浮著的油用一個(gè)小碗裝上,下次煮菜待用。第五步:將鍋里的湯分裝在2-3個(gè)保鮮盒里裝上,再放入冰箱里的冷凍室里放著,吃的時(shí)候拿出來(lái)一盒解凍、煮開(kāi),放入蔬菜煮就行了,在湯里只需加點(diǎn)鹽,就鮮美無(wú)比了,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,煮出來(lái)的蔬菜也不會(huì)流失維生素。11/11PS:可以在湯里加入白蘿卜、白菜、萵筍、青筍、藕、蘑菇等蔬菜一起煮,吃的時(shí)候還可以根據(jù)個(gè)人口味再做味碟蘸著菜吃,這樣非常適合冬天吃,吃得身體暖暖
4、的,很舒服。教你做垂涎欲滴的私房菜蒜苗五
5、花肉制作工藝:熟炒口味:咸鮮味主料:豬肉(肥瘦)500克配料:青蒜250克調(diào)料:大蔥5克醬油4克花生油20克鹽3克料酒4克味精3克1.將帶皮豬五花肉洗凈,下入開(kāi)水鍋中煮至八成熟,撈出晾涼切成厚片;2.青蒜苗洗凈切小段;3.大蔥切花;4.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,下入蔥花爆鍋;5.倒入肉片翻炒至卷縮,加入青蒜苗、醬油、鹽、料酒、味精翻炒幾下,出鍋裝盤(pán)即可。香菜拌牛肉制作工藝:拌口味:麻辣味主料:牛肉(瘦)500克配料:香菜20克調(diào)料:辣椒油50克花椒粉25克鹽4克味精2克大蔥10克1.牛肉蒸熟切成片;2.香菜摘洗干凈后切成段;3.蔥切絲備用;
6、2.牛肉片放入盤(pán)內(nèi),加入鹽、味精、辣椒油、花椒粉、蔥絲和香菜段拌勻即可。糖拌蓮菜制作工藝:拌口味:甜味主料:蓮藕500克配料:調(diào)料:白砂糖200克1.藕去皮洗凈;2.切成薄片;3.放鍋中水煮10分鐘;4.撈出盛盤(pán)拌入白糖;5.用碗扣10分鐘即可。冬筍肉絲尖椒制作工藝:生炒口味:微辣主料:冬筍100克豬肉(瘦)50克配料:辣椒(青、尖)20克調(diào)料:植物油10克鹽3克味精2克大蔥5克姜3克1.將冬筍和尖椒洗凈,切成絲;2.將豬肉洗凈,切成絲;3.11/11炒鍋置旺火上倒入植物油,先入蔥、姜煸香,加入肉絲炒至將熟時(shí),倒入冬筍絲和尖椒絲
7、翻炒,再加入少許清水燜一會(huì)兒,放入精鹽、味精出鍋即成。清拌微辣黃瓜制作工藝:拌口味:酸辣味主料:黃瓜300克配料:調(diào)料:大蒜15克花椒2克鹽3克味精2克雞粉1克辣椒(紅、尖、干)5克醋6克植物油10克1.將黃瓜洗凈、削皮,中間片開(kāi);2.用刀背拍松,再切成一寸見(jiàn)方的斜塊;3.蒜搗碎,放入適量的精鹽、味精、雞粉、醋,攪拌均勻,拌在黃瓜里;4.將適量食用油倒入鐵鍋,燒至六成熱;5.放入花椒煸一下?lián)瞥觯?.把干紅辣椒絲放在黃瓜上,將煉好的花椒油淋在上面;7.將拌好的黃瓜裝盤(pán)即可。香蔥蒸魚(yú)制作工藝:清蒸口味:蔥香味主料:平魚(yú)300克配料:
8、香菇(鮮)100克調(diào)料:鹽3克醬油10克白酒5克白砂糖2克醋5克植物油10克小蔥20克1.將魚(yú)洗干凈,擦干水分,撒鹽3克腌10分鐘左右;2.香菇泡發(fā),切?。?.油、醬油、酒、黑醋、糖、香菇丁拌均勻,淋在魚(yú)體上;4.水燒開(kāi),將魚(yú)以大火蒸約10分鐘左右,至筷子可插入