黃菊蓮體育教研課教案及教學(xué)反思.doc

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1、水平一《30米加速跑》教案設(shè)計(jì)百色市第一小學(xué)任課老師：黃菊蓮任課班級：二（3）班學(xué)生人數(shù)：53人授課時(shí)間：2014.4.17教學(xué)內(nèi)容1．30米加速跑2．“打野鴨子”重點(diǎn)：姿勢正確難點(diǎn)：快速起動教學(xué)目標(biāo)1.鞏固30米快速跑動作，改進(jìn)自然擺臂的動作，增強(qiáng)下肢力量，提高奔跑能力。2.通過游戲，提高學(xué)生目測及擲準(zhǔn)能力，增強(qiáng)上肢力量。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施設(shè)計(jì)意圖預(yù)計(jì)次數(shù)與時(shí)間開始熱身部分一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入主題。1.體育委員整理隊(duì)伍，報(bào)告人數(shù)。2.師生問好。3.宣布課的內(nèi)容。4.安排見習(xí)生。二、激情熱身1.繞

2、規(guī)定路線慢跑一圈。2.模仿老師做徒手操練習(xí)。①頭部運(yùn)動②伸展運(yùn)動③體側(cè)運(yùn)動④跳躍運(yùn)動⑤弓步壓腿⑥活動腕、踝關(guān)節(jié)3.輔助性練習(xí)①站立式起跑接原地?cái)[臂練習(xí)。②原地快速抬腿擺臂練習(xí)。一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入主題。組織：四列橫隊(duì)。要求：快、靜、齊、精神飽滿。二、激趣熱身1.慢跑①組織隊(duì)形：學(xué)生成一路縱隊(duì)。②組織方法：跟老師繞30米跑到慢跑一圈，成四排橫隊(duì)站立。③要求：隊(duì)伍整齊、安靜、放松。2.準(zhǔn)備活動。①組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)②組織方法：在老師指導(dǎo)下，學(xué)生和老師一起做。③要求：動作到位、認(rèn)真、有力。聽口令跟老師邊讀兒歌邊做站立式起跑和原地快速跑練習(xí)。站立式起跑兒歌：兩

3、腳前后開立站，左腳前，右腳前，手臂彎曲前后擺，身體前傾稍往前，腳跟稍抬起?？焖倥軆焊瑁貉杆倨饎?，快擺臂，大腿高抬，腳趴地。要求：盡量掌握動作方法。要求學(xué)生遵守紀(jì)律，注意安全，激發(fā)學(xué)生興趣，做好準(zhǔn)備活動。1134學(xué)習(xí)提高部分三、探索研究1.30米加速跑動作方法：從起跑開始，跑的速度由慢到快，逐漸增加，跑到最后應(yīng)接近最快的速度。三、探索研究1.30米加速跑（1）組織隊(duì)形：平均分成六組如圖2米(2)組織方法：①各小組長發(fā)令，本組同學(xué)跑完后再互換發(fā)令員，體會發(fā)令的動作。掌握動作要領(lǐng)，提高練習(xí)參與性，在游戲中積極參與，既鍛煉了身體又能使身心得到發(fā)展。3—415

4、四、游戲：“打野鴨子”游戲方法：在場地上畫４個(gè)直徑６—８米的圓圈，學(xué)生１－２報(bào)數(shù)，每組數(shù)1的學(xué)生先進(jìn)入到圓圈內(nèi)當(dāng)“野鴨子”，數(shù)2的學(xué)生用小排球向圈內(nèi)目標(biāo)投擊，被擊中者退出比賽并站在“籠子”里。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，被擊中少者獲勝。游戲規(guī)則：1.投擊組的隊(duì)員不得進(jìn)圈投擲。2.投擊者不得投擊圈內(nèi)隊(duì)員的頭部，即使擊中也無效。3.被擊中的隊(duì)員自覺回到自己的位置。②每個(gè)同學(xué)要在同伴的發(fā)令下體會從起跑—向前加速跑—通過終點(diǎn)的練習(xí)。③教師請動作好的學(xué)生示范，并再次強(qiáng)調(diào)擺臂重點(diǎn)。④各小組選出跑的最快動作最好的同學(xué)進(jìn)行比賽。⑤教師小結(jié)學(xué)生練習(xí)情況。四、游戲：“打野鴨子”（1）

5、組織隊(duì)形（略）（2）組織方法：①游戲開始。計(jì)時(shí)1分鐘，以被擊中最少的組為勝。②各圈內(nèi)數(shù)“2”的學(xué)生交換比賽場地，進(jìn)行比賽。③要求：遵守游戲規(guī)則，誠信待人，團(tuán)結(jié)協(xié)作，注意安全。1—29回復(fù)整理部分五、身心恢復(fù)1.小游戲：石頭、剪子、布方法：以前后兩人為一組，同時(shí)叫“石頭、剪子、布，以最快速度用手做出“石頭、剪子、布，的手勢，輸者繞贏者跑一圈。2.課后小結(jié)，師生再見。組織隊(duì)形：學(xué)生兩人一組散點(diǎn)站好。組織方法：1跟著老師在輕松愉快的氛圍中，做剪刀石頭布猜拳，輸者繞贏著跑一圈。2.進(jìn)行自評、互評、相互交流，老師總結(jié)。要求：輕松愉快地游戲?；謴?fù)到平靜狀態(tài)，積極

6、參與評價(jià)活動。2—34場地器材小紅旗4面、呼啦圈4個(gè)、4個(gè)呼啦圈。預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷課后反思30米加速跑教學(xué)反思加速跑是小學(xué)低年級跑的教學(xué)重點(diǎn)，是從自然站立式起跑到積極加快速度，并以最快速度跑完全程的動作過程。小學(xué)二年級學(xué)生正處于低年級階段，本教案在設(shè)計(jì)時(shí)充分考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)注意引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引入情景教學(xué)，通過教師語言導(dǎo)入，進(jìn)行熱身活動（繞30米跑道邊線慢跑）。使學(xué)生的注意力集中在教師周圍和了解30米跑道的距離。之后，通過把站立式起跑和快速跑動作變成通俗易懂的兒歌，讓學(xué)生邊讀邊體驗(yàn)站立式起跑、原地?cái)[臂和原地高抬腿的練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑時(shí)

7、前腳掌著地和積極擺臂的重要。在學(xué)習(xí)加速跑時(shí)，讓學(xué)生分小組嘗試在同伴的發(fā)令下，讓學(xué)生體驗(yàn)從起跑—向前加速跑—通過終點(diǎn)的練習(xí)。之后，教師根據(jù)學(xué)生好勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生自我思考、小組探討加速跑的要點(diǎn)，從而培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，充分調(diào)動了學(xué)生的練習(xí)積極性。討論完畢，各小組選出跑得最快動作最好的同學(xué)進(jìn)行比賽，提高了學(xué)生對30米加速跑練習(xí)的積極性和參與性。我安排了游戲：“打野鴨子”。這個(gè)游戲安排在學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑技能之后，能起到上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的作用。通過這個(gè)游戲，還能培養(yǎng)學(xué)生的目測及投準(zhǔn)能力、增強(qiáng)上肢力量、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神；在課的最

8、后幾分鐘，教師帶領(lǐng)學(xué)生輕松愉快的進(jìn)行身心放松并安排了“石頭、剪子、布”放松游戲，使學(xué)生的心率降到一定范圍，心