怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷.doc

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1、怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷班級(jí)人數(shù)周次課次教師課題1、安全常識(shí):怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷2、游戲:繞口令教學(xué)目的任務(wù)1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。課的內(nèi)容順序時(shí)間次數(shù)組織教法與教學(xué)要求一、開始部分:1、唱歌:2、師生問(wèn)好:3、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù):4、制作學(xué)生花名冊(cè)二、基本部分:1、怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷a、導(dǎo)入揭示課題b、學(xué)生看故事錄象c、教師提問(wèn)d、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想e、驗(yàn)證與思考:電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事,里面講的也是一些安全知識(shí),想知道

2、是什么嗎?828組織教法:檢查人數(shù)要求:專心聽(tīng)講,不做小動(dòng)作課的內(nèi)容:1、怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。2、游戲:數(shù)數(shù)繞口令組織教法:a、揭示課題:出示雜技圖片,思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見(jiàn)。教師歸納出示課題b、揭示問(wèn)題:天鵝有危險(xiǎn)嗎?學(xué)生舉例說(shuō)明。教師歸納知識(shí)點(diǎn):聽(tīng)從指揮有秩序。c、.教師提問(wèn):上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?學(xué)生口答,教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn):身體不適停止運(yùn)動(dòng)d、體育課上還有那些安全知識(shí)?學(xué)生討論,各自發(fā)表見(jiàn)解e、讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)

3、動(dòng)。2、游戲:數(shù)數(shù)繞口令方法:全班同學(xué)按照座位坐好,教師點(diǎn)到那個(gè)同學(xué),那個(gè)同學(xué)開始,第一人數(shù)完,教師再點(diǎn)第二人……數(shù)錯(cuò)的同學(xué)算失敗,要給大家表演節(jié)目。三、結(jié)束部分:1、.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識(shí)?2、教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、下課4組織教法:教師講解并示范游戲的方法和規(guī)則。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,然后游戲。規(guī)則:第一個(gè)同學(xué)數(shù):“我走一走,扭一扭,遇見(jiàn)一棵柳樹我摟一摟.”第二個(gè)同學(xué)數(shù):“我走兩走,扭兩扭,遇見(jiàn)兩棵柳樹我摟兩摟.”這樣依次類推。組織教法:小結(jié)本課表?yè)P(yáng)優(yōu)秀下課預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)課后記錄18016014012010080教具5101520253035

4、40

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