武術社團活動方案.doc

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1、實驗中學武術社團第一章?總則第一條社團性質：本組織全名是“實驗中學武術社團”，以校內喜愛武術的學生為基礎而創(chuàng)建的社團組織。接受學校領導和統(tǒng)一管理。第二條社團目的：為愛好武術的廣大同學搭建一個交流的平臺。第三條社團宗旨：豐富校園文體娛樂活動形式，積極開展活動，營造良好的校園文化氛圍，充分發(fā)揮學生第二課堂作用，為校園文明建設服務。第四條社團口號：“精、氣、神”。第二章?成員第五條成員資格：本校在籍學生、本校老師，對武術有濃厚興趣的師生、家長均可申請加入，審核成員基本準則；有足夠的熱情和自信，善良，文明，有責任感，努力上

2、進，遵守實驗中學學生守則和本社團章程。第六條會員的權利與義務權利（一）獲取參加本社團的培訓班和舉辦的活動資格。（二）社團的選舉權和被選舉權。（三）向理事會提出意見或建議。義務（一）遵守本社團章程，接受本社團領導。（二）積極參加本社團的活動，聽從社團安排。（三）對外積極樹立本社團的良好形象，為社團的發(fā)展出謀劃策。（四）按時注冊。會員中途退出，需向理事會上交說明。第三章?組織機構第七條本社團設社長一名，副社長兩名。理事（隊長）若干，任期一年。理事會由理事（隊長）組成。社團成員分為初級、中級、高級組，隊長各一名。第八條社

3、長，理事產(chǎn)生辦法：（一）社長在校學生會社團部監(jiān)督、考核下，經(jīng)社團全體大會選舉產(chǎn)生。確定后，報院團委備案。（二）理事由社長提名，經(jīng)社團全體成員選舉產(chǎn)生。（三）理事會成員任職期間，因各種原因造成職務空缺需要增補成員的，按以下程序進行。社長空缺的，有理事會提名推薦人選，并向全體會員通報；理事空缺的，由社長提名，經(jīng)理事會討論通過，并向全體會員通報。第九條有下列情形之一的理事會成員，采取直接罷免方式；（一）組織的活動違背社團章程。（二）在社團內部拉結派，造成社團內部不團結的。（三）作風不正派，嚴重影響學院社團名譽的。（四）累

4、計三次無故不參加社團和理事會舉辦的活動或會議的。（五）以社團名義謀一己之利的。第四章?管理制度第十條每學期全體成員大會學期初召開全體大會：新成員作自我介紹，技術展示交流。社長發(fā)言，布置本學期社團日常訓練及活動內容。的一些工作要求；發(fā)放會員證。學期末全體成員大會：理事會作學期工作總結報告，聽取各會員提出的要求或意見，罷免和選舉產(chǎn)生理事會，對一些重大問題作出決定，各會員展示本學期學習到的技術動作。第十一條連續(xù)三次無故缺席訓練及活動者，視為自動退會。第十二條社團成員必須在規(guī)定的時間地點內活動，聽從安排，私自在規(guī)定之外的時

5、間及地點活動的，產(chǎn)生的后果自負。第五章?活動時間、地點第十三條活動時間：周二-周五早上6：30-7：25，周一-周四下午17：00-18：00，周二、周四下午第七節(jié)課?；顒拥攸c：學校操場。第十四條其他活動時間由社團統(tǒng)一安排。第六章?附則第十五條本章程解釋權歸實驗中學武術社團。第十六條社團章程未免有簡略或不盡之處，日后由理事討論通過盡可能把章程更完善。本章程批準之日起實施。武術社團活動計劃一、場地：綜合樓四樓舞蹈室二、學生：武術隊隊員三、任務：武術是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎，以內外兼修，術道并重鮮明特點的中國傳統(tǒng)體育

6、項目。在其源遠流長的發(fā)展過程中，武術吸取養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統(tǒng)的技術體系。從現(xiàn)代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當?shù)腻憻捄湍ゾ殻呛苡斜匾?。作為中華民族的國粹——武術，正是要求習武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調“凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好

7、學，尊敬師長，崇揚武德”?！白饚煛?，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節(jié)，“重道”即崇尚武道，愛好武術與道德修養(yǎng)，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到很多做人的道理，為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。四、步驟與要求：1、崇尚武德要求：武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，不斷發(fā)揚光大，具有鮮明的時代特征。2、武術的基本手法，步法分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。3、武術的柔韌

8、基本功分類與要求；柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優(yōu)美程度。4、武術基本腿法要求：武術基本腿法是對武術柔韌性的充分的體現(xiàn)。5、武術基本套路——梅花拳要求：這是武術套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現(xiàn)出武術套路的精、氣、神?；顒訒r間：周二，五，八下午大課間。實驗中學武術社團