戒煙限酒與健康ppt課件.ppt

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1、第六講戒煙限酒與健康1一、吸煙的現(xiàn)狀現(xiàn)在世界上吸煙的人數(shù)大約占總?cè)丝诘乃姆种唬澜缟厦磕暧捎谖鼰煻劳稣哌_(dá)300萬人。根據(jù)全國(guó)抽樣調(diào)查，我國(guó)成人吸煙率在30%以上，也就是說有3億以上的人經(jīng)常吸煙，15歲以上男性吸煙率高達(dá)61％，青少年及婦女吸煙近年來有上升趨勢(shì)。而且我國(guó)卷煙煙焦油含量比較高，吸煙對(duì)人民群眾的健康巳造成了嚴(yán)重的危害。我國(guó)死亡率的前三位疾病(癌癥，心血管疾病，呼吸系統(tǒng)疾病)均與吸煙有關(guān)。2二、吸煙的危害1、吸煙縮短壽命吸煙最直接的影響就是縮短壽命，增加死亡率。根據(jù)調(diào)查報(bào)告，一生連續(xù)吸一般煙量(1天10—19支)的人，要比不吸煙的人壽命縮短5.5年，一天中吸煙的支數(shù)

2、越多，死亡率就越高。2.吸煙降低免疫機(jī)能吸煙者對(duì)疾病的抵抗力下降，免疫機(jī)能降低，使呼吸器官、心腦血管、口腔、消化器官、泌尿生殖器官等容易得慢性病和難治之癥，使孕婦及胎兒受到損害。33.吸煙引起多種癌癥國(guó)際抗癌研究中心將煙草確定為人類的致癌物，可以引起肺癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌、胃癌等多種癌癥，尤其是肺癌的發(fā)生。在重度吸煙者中，并易誘發(fā)胰腺癌、膀胱癌、腎癌、前列腺癌與結(jié)腸癌。4．吸煙可以引起和加重心血管疾病紙煙煙霧中的一氧化碳、尼古丁，某種特殊的蛋白質(zhì)類物質(zhì)共同作用的結(jié)果，可以引起血壓增高，動(dòng)脈硬化，血管變細(xì)，從而導(dǎo)致冠心病、腦溢血、栓塞性脈管炎，動(dòng)脈瘤等的發(fā)生。45．吸煙可引

3、起和加重慢性支氣管炎、肺氣腫，肺心病普查發(fā)現(xiàn)，吸煙人得支氣管炎，肺氣腫，肺原性心臟病的人明顯多于不吸煙者，有人統(tǒng)計(jì)，慢性支氣管炎的發(fā)病率吸煙人比不吸煙人高5.4倍。6．吸煙可影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。尼古丁和一氧化碳對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和植物神經(jīng)的作用，先興奮后抑制，吸煙多時(shí)影響腦組織的健康，思維能力、智力活動(dòng)、記憶力減退，引起神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠、神經(jīng)過敏等。57．吸煙可引起消化系統(tǒng)疾病長(zhǎng)期吸煙，可使口腔色素沉著、味覺遲鈍、口臭，還可引起口腔炎、牙周炎、牙齦發(fā)黃，胃及十二指腸潰瘍等。有人證實(shí)，69%的胃及十二指腸潰瘍與吸煙有密切關(guān)系。8．孕婦吸煙影響胎兒健康對(duì)胎兒大腦發(fā)育影響尤著，容易發(fā)生

4、流產(chǎn)、早產(chǎn)和其他并發(fā)癥，造成胎兒畸形或其他先天性疾病，并且可導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)遲緩，出生嬰兒的體重較輕，身體虛弱，智力發(fā)育落后等問題，嚴(yán)重影響了下一代的健康。69、吸煙造成被動(dòng)吸煙的危害被動(dòng)吸煙是指不吸煙的人，在有旁人吸煙的環(huán)境中吸入空氣中香煙煙霧的過程。雖然吸入的只是卷煙燃燒時(shí)的邊流，但由于經(jīng)過邊流的空氣較少，燃燒不完全，而且溫度較低，適合于致癌物質(zhì)的熱合成，因此毒物含量較中心流為高，由此可見，被動(dòng)吸煙同樣危害健康，同樣容易使人患各種疾病和癌癥。因被動(dòng)吸煙而患病，最終導(dǎo)致死亡的主要死因是肺癌和心臟病。710、吸煙在青少年中后果更為嚴(yán)重青少年身體發(fā)育不健全，神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分

5、泌功能、肝臟解毒功能和免疫機(jī)能等還不穩(wěn)定，對(duì)外界的不利因素抵抗力較差，對(duì)疾病的易感性較強(qiáng)而容易患病。據(jù)大量的調(diào)查研究資料證明，許多由吸煙引起的疾病在青少年中后果更為嚴(yán)重，開始吸煙的年齡越小，危害性越大，患病者越多。女青年吸煙，會(huì)使月經(jīng)初潮推遲，月經(jīng)紊亂、發(fā)生痛經(jīng)。女青年吸煙還會(huì)有害容貌，使皮膚失去彈性和光澤，臉色顯得灰暗、干燥，使人顯得蒼老。8三、煙霧中致病最強(qiáng)的是尼古丁、焦油和一氧化碳紙煙燃燒的煙霧中含有對(duì)身體有害物質(zhì)約300多種，其中致癌物質(zhì)40多種、促癌物質(zhì)10多種，造成了對(duì)健康的嚴(yán)重威脅。在香煙燃燒后所產(chǎn)生的煙霧中，致病作用最為明顯的有害物質(zhì)是尼古丁、焦油和一氧化碳。主

6、流煙霧中，以焦油，尼古丁，一氧化碳、氰氫酸的含量較多。9四．尼古丁的主要危害1、尼古丁有強(qiáng)烈毒性植物中只有煙草才含有尼古丁。它是煙草的有效成分，能“提神”、“解乏”，成為許多人的嗜好。尼古丁有強(qiáng)烈毒性，有刺激性煙臭味，能通過正常皮膚粘膜吸收，它的急性毒性作用可與氰氫酸相匹敵。由于吸煙時(shí)真正吸入的尼古丁很少，所以一般不會(huì)出現(xiàn)急性中毒反應(yīng)。但如果連續(xù)吸入大量香煙，也會(huì)危及生命。注射相當(dāng)于20支紙煙所含的尼古丁，可以毒死—個(gè)人；若連續(xù)吸20支紙煙，可以引起急性中毒。102、尼古丁是成癮性物質(zhì)尼古丁是煙草中的成癮性物質(zhì)，量小時(shí)使大腦興奮，精神活動(dòng)亢進(jìn)，腎上腺素分泌增多，使吸煙者產(chǎn)生欣快

7、感，得到“提神”、“解乏”等感覺，量大時(shí)起抑制麻痹作用。吸煙久了，這種興奮持續(xù)的時(shí)間越來越短，一旦不吸煙，就會(huì)產(chǎn)生頭暈?zāi)垦５纫幌盗邪Y狀，即在生理上對(duì)吸煙產(chǎn)生依賴。這種成癮性依賴使吸煙者難以戒煙，也使吸煙對(duì)身體的危害越來越重。113、尼古丁引發(fā)心血管疾病尼古丁興奮交感神經(jīng)，使腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增加，使心跳加快，血壓升高，心輸出量和心肌耗氧增加，加重心臟負(fù)擔(dān)。尼古丁還使血液中低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白減少，使動(dòng)脈內(nèi)膜發(fā)生脂肪性病變，血管內(nèi)皮細(xì)胞屏障功能減低，并能增加纖維蛋白濃度，促使