籃球(高低手運球)教案.doc

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1、小學體育——籃球高、低運球執(zhí)教者鐵路小學胡昌年級五年級教學目標認知目標：學習與了解籃球高低手運球，能簡單的講述動作的重點和難點。技能目標：通過學習讓學生初步掌握籃球高低手運球，使80%的同學能較好的完成整個動作。情感目標：培養(yǎng)學生對籃球的學習興趣，增強學生的球感，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的優(yōu)秀品質以及團隊協作精神。教學重點運球時，要目視前方教學難點運球時，用手腕發(fā)力，手指不能用力過度。階段教學內容組織與教法練習時間教師活動學生活動組織形式開始部分準備部分一、課堂常規(guī)1.整隊集合，清點人數。2.師生問好。3.宣布本節(jié)課內容。4.安排見習生。二、熱身運動1.圍繞

2、籃球場地慢跑4圈。2.徒手操頭部運動（4*8）擴胸運動（4*8）體轉運動（4*8）弓步壓腿（4*8）側壓腿（4*8）球性練習1.指尖撥動球2.繞身雙手傳接球3“8”胯下傳接球1.師到位觀察。2.教師宣布課的內容、目標、做好學習的動員、激發(fā)興趣、調動積極性。二、熱身運動1.教師下口令組織學生跑步熱身。2.教師示范徒手操球性練習：1.練習手和球之間的感覺2.在練習中，控制好球，避免球掉落的現象。3.持球時，注意不要運球，積極練習。1.注意集中、精神飽滿。2.要求集合時，做到快、靜、齊。二、1.學生按老師的要求跑步。2.學生積極做徒手操。球性練習：1.看老

3、師示范，積極參與。2.練習過程中，手和球控制得當，避免球掉落現象。3.練習過程，有序的練習。組織：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲二、組織：以排頭為基準，兩手側平舉以體操隊形散開。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲28階段教學內容組織與教法練習時間基本部分結束部分三、運球（高低手運球）（1）高運球動作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方，運球時手臂自然彎曲，以肘關節(jié)為軸，手按球的正上方，球的落點在體前側前方，球的反彈高度在腰、胸之間。動作要點：手按球的部位正確，手腳配合協調。（2）低手運球動作方法：兩腿微屈，降低重心，上體前傾，用上體

4、和腿保護球，同時，手短促的按拍球，球的反彈高度在膝關節(jié)以下，低手運球，拍球的部位在球的正上方。（3）籃球游戲1.運球互拍2.搭肩運球比賽教師活動學生活動組織形式一、運球（高低手運球）1.教師高低手運球完整動作示范。2.教師講解示范動作，提示重難點。3.教師與學生一起練習。4.有球練習，教師先示范，指導學生進行原地運球練習。5.行進間高低手運球。6.組織學生積分參與游戲，提高運球效率。三、運球（高低手運球）1.認真聽教師講解動作。2.集體在教師動作的分解教學指揮下練習。3.進行有球練習。4.行進間高低手運球。5.遵守游戲規(guī)則并積極參與游戲。組織：☆☆★

5、★☆☆▲★★☆☆★★☆☆★★組織：散點練習：分數個小組，每組練習高低手運球，以及在行進間的運球，在教師制定位置練習。25二、放松與總結1.整隊集合。2.放松3.教師總結本次課的情況。4.師生再見。5.歸還器材。四、1.教師組織,提示甩臂抖腿。2.小結本次課的情況，提出不足，提出希望。四、1.積極參與放松練習。2.認真聽教師小結。3.師生相互再見。組織：兩列橫隊☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲5器材籃球場：1籃球：N個練習密度：42%，平均心率：110次/分