背誦記憶訓(xùn)練(《記憶力思維力.doc

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1、背誦記憶訓(xùn)練(《記憶力思維力學(xué)習(xí)力大全集》)背誦是記憶力的“體操”,經(jīng)常做可以培養(yǎng)和鍛煉人的記憶能力。背誦記憶是一種特殊的記憶方法。它的要求就是要按照事物的固定次序,不分主次輕重,毫無(wú)差錯(cuò)遺漏地去記憶。背誦有機(jī)械背誦和理解背誦兩種,根據(jù)背誦者的年齡、知識(shí)水平和記憶材料的性質(zhì)、特點(diǎn),確定以哪種背誦方法為主。古時(shí)候蘇東坡請(qǐng)教一位叫蘇子容的學(xué)者,問(wèn)他為何能把歷史知識(shí)記得滾瓜爛熟。原來(lái),那人按照年月排列史實(shí),這樣編寫了一遍;以后又在史實(shí)下面注出年月,這樣又編寫了一遍,編來(lái)編去自然在頭腦中記憶下來(lái)了。歷史學(xué)家吳晗堅(jiān)持用小卡片做摘記,每張卡

2、記一件事、一段話,寫上摘自某書(shū)某頁(yè)。魯迅讀書(shū)講究背書(shū),魯迅的背書(shū)方法與眾不同,他制作了一張小巧精美的書(shū)簽,上面寫有“讀書(shū)三到心到眼到口到”10個(gè)工整的小楷字。魯迅把書(shū)簽夾到書(shū)里面,每讀一遍就掩蓋住書(shū)簽上的一字。讀了幾遍后,他就理解默誦一會(huì)兒,以加強(qiáng)記憶。這樣,等把書(shū)簽上的10個(gè)小楷字蓋完,魯迅就把全書(shū)背出來(lái)了。中國(guó)當(dāng)代作家陳登科12歲在私塾讀書(shū)時(shí),老師見(jiàn)他那一副笨樣子,說(shuō)他“只能放豬,不能讀書(shū)”。父母教育他以勤補(bǔ)拙,并說(shuō)明“天下無(wú)難事,只怕有心人”的道理。參軍后,他來(lái)了個(gè)笨鳥(niǎo)先飛,利用打仗的間隙時(shí)間學(xué)習(xí),終于認(rèn)識(shí)了幾百個(gè)字。他根

3、據(jù)自己參加的一次戰(zhàn)斗的情況,寫了一篇60余字的消息,投到報(bào)社,編輯給他訂正了一二十個(gè)不規(guī)范的字,把稿子登了出來(lái)。從此他學(xué)習(xí)更刻苦,后來(lái)終于成為一位著名作家。著名作家也很推崇背書(shū)的學(xué)習(xí)方法,巴金小時(shí)候上學(xué)的時(shí)候,老師平日講得少,而且講得簡(jiǎn)單。老師唯一的教學(xué)辦法是叫學(xué)生多讀書(shū)、多背書(shū)。巴金當(dāng)時(shí)背得較熟的幾部書(shū)中間有一部《古文觀止》。這是兩百多篇散文的選集。讀多了,讀熟了,巴金常??梢皂樋诒吵鰜?lái),也就能慢慢體會(huì)到它們的好處,也就能慢慢地摸到文章的調(diào)子。但是巴金當(dāng)時(shí)也只能說(shuō)是似懂非懂??墒前徒鹩羞@兩百多篇文章儲(chǔ)蓄在腦子里了。雖然巴金對(duì)其

4、中任何一篇都沒(méi)有好好地研究過(guò),但是這么多的具體的東西至少使他可以明白所謂“文章”究竟是怎么一回事,使巴金明白文章并非神秘不可思議,它也是有條有理,順著我們的思路連下來(lái)的。這樣一來(lái),巴金就覺(jué)得寫文章比從前容易些了。長(zhǎng)大以后巴金成長(zhǎng)成了一位享譽(yù)中外的作家。原理:背誦是記憶力的體操背誦法是我們每個(gè)人都很熟悉的記憶方法。是呀,從上幼兒園背誦兒歌到上大學(xué)背誦自己專業(yè)范圍的重要知識(shí),哪一天離開(kāi)過(guò)背誦呢?背誦是一種特殊的記憶方法。它的要求就是要按照事物的固定次序,不分主次輕重,毫無(wú)差錯(cuò)遺漏地去記憶。你知道嗎?背誦不僅是一種有效的記憶方法,而且

5、通過(guò)背誦還可以培養(yǎng)和鍛煉人的記憶能力。俄國(guó)大文豪列夫·托爾斯泰之所以博聞強(qiáng)記,并非他有什么“特異功能”,而是他堅(jiān)持每天做“記憶力體操”的結(jié)果。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“背誦是記憶力的體操?!睂?duì)此他身體力行,每天清晨起床后都要背誦一些必須記住的知識(shí),就像做倉(cāng)庫(kù),這樣才使他如此博學(xué)多聞,寫出了像《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》《安娜·卡列尼娜》那樣的不朽著作。由此可見(jiàn),重復(fù)的刺激有助于條件反射的建立和強(qiáng)化。實(shí)踐證明,人的記憶力也和人的肌肉一樣,只有鍛煉才能增強(qiáng)。懶于記憶,從不背誦的人,記憶力不可能優(yōu)良。背誦可以使我們精確又牢固地掌握一些重要的知識(shí)。何以見(jiàn)得?讓我

6、們舉例來(lái)說(shuō)。試想工程師在工作中遇到緊急情況時(shí),要現(xiàn)去查書(shū)找最基本的公式;教師在教學(xué)生背古詩(shī)時(shí)忘了原句要去翻課本……這種局面會(huì)有多么尷尬,有時(shí)甚至?xí)`大事。這都說(shuō)明對(duì)最基本、最重要的知識(shí)必須要牢牢記住,達(dá)到能熟練背誦、可以脫口而出的程度。否則知識(shí)再多,到關(guān)鍵時(shí)刻提取不出也是枉然。董必武在一封信中教導(dǎo)他的女兒說(shuō):“語(yǔ)言每課至少讀十遍,有些課文要背誦?!惫磐駚?lái)許多偉大和知識(shí)淵博的人,大多與他們善于背誦、記憶力驚人有關(guān)。馬克思、恩格斯、列寧都精通許多種外語(yǔ),馬克思能背誦許多歌德和海涅的詩(shī)歌,并在談話中經(jīng)常引用它們的詩(shī)句,增加了談話內(nèi)容

7、的精辟性、哲理性和趣味性。如果他不善背誦,這是絕不可能做到的。善于、勤于背誦可以使我們的知識(shí)庫(kù)存日益豐厚。我國(guó)古代早就有“熟讀唐詩(shī)三百首,不會(huì)做詩(shī)也會(huì)吟”的說(shuō)法。訓(xùn)練1:適機(jī)采用機(jī)械或理解背誦背誦常常受到人們的非議,有些人還極力反對(duì),認(rèn)為背誦就是死記硬背,認(rèn)為理解是基礎(chǔ),那么理解了不就行了,為什么還要背誦呢?有人曾這樣諷刺那些書(shū)呆子,說(shuō)他們是“死讀書(shū),讀死書(shū)”。其實(shí),這種看法是一種偏見(jiàn)。實(shí)際上背誦是一種很復(fù)雜的記憶活動(dòng)。背誦也分為兩種。一種是機(jī)械背誦,另一種是理解背誦。機(jī)械背誦是指在并不理解記憶材料意義的情況下,靠單純反復(fù)去背誦

8、的方法。它雖然不太理想,但也有它的用處。幼兒園的孩子和小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生,由于經(jīng)歷少、知識(shí)少,不可能理解很多和很深的知識(shí)。這種背誦有利于兒童早期智力開(kāi)發(fā)。因?yàn)閮和m然理解力較差,但它們的機(jī)械記憶力很強(qiáng)。雖然他們尚不理解材料的意義,但卻能很容易地把它背下來(lái)。我國(guó)許多

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