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1、H7N9禽流感知識講座材料一H7N9禽流感基本知識1、什么是H7N9禽流感病毒？什么是H7N9禽流感流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。其中，甲型流感可分為HxNx共135種亞型,H7N9亞型禽流感病毒是其中的一種,既往僅在禽間發(fā)現(xiàn),未發(fā)現(xiàn)過人感染。2、H7N9禽流感的癥狀與臨床表現(xiàn)根據(jù)流感的潛伏期及現(xiàn)有H7N9禽流感病毒感染病例的調(diào)查結(jié)果，潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39°C以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯
2、血痰；可快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷，并進行性加重，部分病例可迅速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡。二、如何預(yù)防禽流感是一種急性呼吸道感染性疾病。對人類新發(fā)現(xiàn)的H7N9禽流感病毒感染的特異性治療手段仍需觀察研究。那我們該怎樣預(yù)防H7N9流感禽呢？（-）養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣1、開窗通風(fēng)：無論是在辦公室還是家里，都要注意加強室內(nèi)空氣流通，勤開窗，窗換氣30分鐘，每天1?2次。2、勤洗手：要勤洗手，無論是飯前便后，還是待人接物后，特別是在接觸禽、蛋等東西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗
3、手。3、掩面而嚏：無論是在公共場所，還是在家中密閉空間,當(dāng)要打噴嚏、咳嗽時，要用紙巾或手帕掩住口鼻，以免通過飛沫傳播病菌。3、帶口罩：如果要外出，去人員密集的公共場所，帶上口罩還是有一定的預(yù)防病毒傳染的好方法。小貼士：對于某些特殊人群，需要清理死禽或者禽類糞便，則強烈建議衛(wèi)生手套以及口罩后處理。4、高溫烹食：根據(jù)媒體宣傳，h7n9禽流感對外界環(huán)境抵抗力不強,100°C的高溫一分鐘便可消滅。因此，對煮食禽蛋類食品，一定要100°C的高溫烹調(diào)數(shù)分鐘后才能食用，不要吃半生不熟的雞、鴨、鵝及雞蛋等。(-)遠(yuǎn)離傳染源1、不接觸禽類：如非必要，不
4、要去花鳥園、養(yǎng)雞場等有潛在禽類病毒傳染源的地方，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，更不要捕捉,喂食鴿子、野生鳥類等。2、不去密閉場所：如非必要，不要去人員密集的密閉場所,如酒吧、夜店、電影院等人員密集，空氣流通差的地方。3、選購衛(wèi)生食品：對于要選購肉禽類食品，要到品質(zhì)有保障的商店、超市購買有食品檢驗檢疫機構(gòu)檢驗合格的肉禽類產(chǎn)品，并做到高溫煮食。（三）提高自擁■抵抗力1、早睡早起：不熬夜，做到早睡早起，每晚11點前，務(wù)必入睡。通過高質(zhì)量的睡眠，來提高自身的免疫力。2、加強鍛煉：多運動，可以到戶外空氣流通的地方，跑步、打羽毛球、打太極拳等活動。通過鍛煉來
5、提高自身抵抗力。3、補充營養(yǎng)：多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素C的綠葉菜和水果，如蒐菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子、獗猴桃、小番茄等，通過攝取足夠的營養(yǎng)來提高自身免疫力。一旦發(fā)現(xiàn)自身有高熱、呼吸困難等h7n9禽流感現(xiàn)疑似病情，千萬不可隱瞞，要及時去醫(yī)院就醫(yī)，通過專業(yè)的醫(yī)療技術(shù)和醫(yī)師來為自己排查病情，早日康復(fù)。
