心理應(yīng)激對(duì)大學(xué)生人際交往的影響與對(duì)策

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1、中國校醫(yī)2010年3月第24卷第3期ChinJSchoolDoctorMar.2010Vol.24No.3#237#[文章編號(hào)]1001-7062(2010)03-0237-03[中圖分類號(hào)]R395[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[綜述和講座]心理應(yīng)激對(duì)大學(xué)生人際交往的影響與對(duì)策林杭,楊德省[關(guān)鍵詞]應(yīng)激,心理學(xué);人際關(guān)系影響,嚴(yán)重的將導(dǎo)致人際交往障礙,乃至人格障礙。人際交往障礙或人格障礙一旦形成,當(dāng)個(gè)體再次遇近幾年大學(xué)的校園里,因心理應(yīng)激而引起大學(xué)到外界的刺激,便極易處于心理應(yīng)激狀態(tài),產(chǎn)生一系[1]生人際交往障礙的案例窮出不迭,并呈上升的趨列認(rèn)知、情緒、行為及人格等身心方面的強(qiáng)烈反應(yīng)。勢(shì)。因此,進(jìn)行大

2、學(xué)生應(yīng)激問題的研究是與大學(xué)生因此,這二者是相互影響、相互制約的因果關(guān)系[4]。心理健康相關(guān)聯(lián)的,這不僅有助于改變當(dāng)前大學(xué)生2.1改變對(duì)事物和自身的認(rèn)知評(píng)價(jià),失去理智的思人際交往的不良現(xiàn)狀,也有利于提高大學(xué)生的社會(huì)維大學(xué)生各種認(rèn)知能力均已達(dá)到成熟水平,尤其發(fā)展適應(yīng)性,使之在學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境中能保持良好在思維方面,抽象思維能力已占主導(dǎo)。同時(shí)思維的的心理健康狀態(tài)。獨(dú)立性與批判性更加的強(qiáng)烈,且出現(xiàn)了縱橫研究的/T0型思維和自覺變化跳躍的/波浪型0思維。但他1心理應(yīng)激的內(nèi)涵及大學(xué)生心理應(yīng)激的特殊性們的辨證思維能力尚不成熟,對(duì)于一些復(fù)雜的社會(huì)心理應(yīng)激(Psychologicalstress),是指?jìng)€(gè)體

3、覺察現(xiàn)象往往出現(xiàn)主觀、片面、固執(zhí)、過于偏激等現(xiàn)象?；蛘J(rèn)識(shí)到自己正面對(duì)著至關(guān)重要的環(huán)境要求時(shí),所由此,當(dāng)事與愿違,某種需要得不到滿足,或自己的產(chǎn)生的一種通過各式各樣心理和生理反應(yīng)而表現(xiàn)出權(quán)益受到干擾妨礙時(shí),心理應(yīng)激便自然而生。它的來的身心緊張狀態(tài)。它是人情緒、情感的一種狀態(tài)。程度可以是不滿、生氣、激怒和暴怒。一般來說,容通常狀況下,心理應(yīng)激是由個(gè)體生理和心理共同起易引起心理應(yīng)激的人常常有許多錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),認(rèn)為作用的結(jié)果。心理應(yīng)激分4類:軀體性應(yīng)激、社會(huì)性當(dāng)處于心理應(yīng)激狀態(tài)時(shí)可以威懾別人,可以推卸責(zé)應(yīng)激、文化性應(yīng)激和心理性應(yīng)激。而根據(jù)教育實(shí)踐任,可以挽回面子,可以抵擋責(zé)難,可以逃避努力,可分析和

4、研究,造成大學(xué)生心理應(yīng)激的原因主要是社以滿足愿望等。比如當(dāng)憤怒時(shí),人體會(huì)調(diào)動(dòng)所有的會(huì)性應(yīng)激與心理性應(yīng)激。然而,大學(xué)生的心理健康能量?jī)?chǔ)備,迸發(fā)出比平時(shí)大得多的生理和心理力量,[2,3]是尤為重要的,健康的心理是大學(xué)生接受思想政并以語言或侵犯性的行為宣泄出來。這在面對(duì)野治教育以及科學(xué)文化知識(shí)的前提,是大學(xué)期間正常獸、面對(duì)敵人時(shí)有積極意義,而在日常人際交往中,學(xué)習(xí)、交往、生活、發(fā)展的基本保證。而且,他們所要只會(huì)傷人感情,破壞融洽的氣氛。許多人在憤怒時(shí),承擔(dān)的和將要承擔(dān)的學(xué)習(xí)任務(wù)和社會(huì)責(zé)任較為繁重往往失去理智,說話失去控制,火藥味十足。事實(shí)證和復(fù)雜,較為困難和艱苦。同時(shí),社會(huì)對(duì)大學(xué)生的期明,易怒者

5、往往適得其反,得到的不是尊重、威信和待也更為殷切,要求更為全面和嚴(yán)格。如果大學(xué)生愿望的滿足,而是他人的不滿、厭惡,人際之間更大心理應(yīng)激強(qiáng)度過大,持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),過于頻繁的出的沖突,自己心境的更加不寧。生活中不如意的事現(xiàn),則會(huì)產(chǎn)生一系列的不良反應(yīng),如緊張、焦慮、憤情時(shí)有發(fā)生,如果不調(diào)整好自己的認(rèn)知,肆意放縱自怒、恐懼、害怕以及回避等,甚至?xí)?yán)重?fù)p害身心健己的怒火,就會(huì)傷人害己,使同學(xué)關(guān)系蒙上陰影?？?阻礙學(xué)生的成長(zhǎng)與成才。因此,培養(yǎng)和塑造跨世2.2引起波動(dòng)的情緒、情感體驗(yàn),失去冷靜和從容紀(jì)的優(yōu)秀大學(xué)生,必須要優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),盡量的應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人都難免會(huì)遇到一些重避免心理應(yīng)激,這不僅

6、是高等教育的歷史使命,也是大的喪失,面臨較大的精神壓力和挫折情境,容易產(chǎn)全社會(huì)的重要任務(wù)。生心理應(yīng)激,常常會(huì)伴隨著悲傷的情緒體驗(yàn)。大學(xué)生的情緒具有較大的波動(dòng)性和情境性,有時(shí)會(huì)顯得2心理應(yīng)激對(duì)大學(xué)生人際交往的影響特別明顯,難以自控,其情緒的外顯性與內(nèi)隱性在矛心理應(yīng)激對(duì)大學(xué)生的人際交往產(chǎn)生消極的負(fù)面盾中并存,在沖突中發(fā)展,因此常常會(huì)給大學(xué)生帶來不適應(yīng)的局面,特別是在人際交往方面,情緒體驗(yàn)深[5][作者單位]溫州大學(xué)醫(yī)務(wù)室(浙江溫州325035)刻,煩惱很多。如果這種負(fù)性情緒反應(yīng)過分強(qiáng)烈,[作者簡(jiǎn)介]林杭(1975-),女,浙江平陽人,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,主或持續(xù)時(shí)間過久,就會(huì)影響與他人的正常交

7、往。比要研究方向?yàn)榕R床醫(yī)學(xué)和心理健康教育輔導(dǎo)。如,當(dāng)人們處于悲傷的情緒狀態(tài)時(shí),往往失去交往的[收稿日期]2009-12-15興趣,不愿主動(dòng)與人交往,甚至有意回避他人,有時(shí)#238#中國校醫(yī)2010年3月第24卷第3期ChinJSchoolDoctorMar.2010Vol.24No.3還會(huì)表現(xiàn)出易激惹的反應(yīng),容易與他人發(fā)生沖突。決了當(dāng)時(shí)出現(xiàn)的問題,并不能解決長(zhǎng)遠(yuǎn)的根本問題。即使與人交往,也常顯得萎靡不振,缺少活力,別人而