荷爾蒙培訓(xùn)資料(必看)

荷爾蒙培訓(xùn)資料(必看)

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1、什么是荷爾蒙?荷爾蒙,本意是刺激,是人體器官與器官之間傳遞信號的物質(zhì),由人體內(nèi)分泌腺體制造。就如同兩部完好無損的手機,沒有信號同樣不能完成正常的通話功能。人體的工作原理也是一樣,器官完好無損,荷爾蒙出現(xiàn)問題,就會導(dǎo)致器官出現(xiàn)功能紊亂。人體荷爾蒙共計3000多種,單獨補充弊大于利。人體一輩子能分泌的荷爾蒙總共也就一湯匙,根本不夠用,這就是現(xiàn)在大部分人內(nèi)分泌失調(diào)的原因。(加微學(xué)習(xí)更多:tanwchat)荷爾蒙的特征1、荷爾蒙不參與具體的代謝過程,只起到刺激的作用2、荷爾蒙是人體的資源,并且是消耗性資源3、荷爾蒙是在人體血液中運輸,可達(dá)到人體任何一個部位4、荷爾蒙可以開啟人體應(yīng)激反應(yīng),讓人

2、體適應(yīng)各種環(huán)境,并參與人類進化5、荷爾蒙在人體中起到開關(guān)的作用,大部分功能都是由荷爾蒙來負(fù)責(zé)開啟和關(guān)閉6、荷爾蒙可以指揮人體免疫細(xì)胞和外來病毒戰(zhàn)斗7、荷爾蒙可以刺激人體休眠細(xì)胞蘇醒,并持續(xù)存活數(shù)十年人類荷爾蒙缺失的現(xiàn)狀據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查30歲女性85%女性出現(xiàn)早衰現(xiàn)象80%女性出現(xiàn)疲勞綜合征27%的女性存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象女性必然經(jīng)歷的過程:更年期、月經(jīng)、懷孕、哺乳等,其每一個過程都會對女性荷爾蒙產(chǎn)生巨大的影響,會引起面貌、體形、健康甚至性格的變化。荷爾蒙對女人的影響30歲左右:皮膚明顯出現(xiàn)色斑、松弛、晦暗、無光澤、毛孔粗大、痤瘡等不正常的現(xiàn)象。30-40歲之間:內(nèi)分泌紊亂

3、,如月經(jīng)不調(diào)、乳房下垂、萎縮,老人斑、外陰干燥、性欲減退等第二性征明顯衰退、減弱甚至更年期癥狀40-50歲之間:出現(xiàn)失眠、多夢、煩躁、易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質(zhì)疏松等55歲以上:腎功能大幅下降、免疫力低下、心血管疾病、糖尿病等目前已知體內(nèi)擁有數(shù)千種荷爾蒙,它們遍布在身體各個部位,支配整個身體的活動。因此,荷爾蒙失衡自然會產(chǎn)生各種癥狀。你會感覺到不適,身體的許多部位還會有各種不良狀況出現(xiàn)。荷爾蒙失衡的一般癥狀:身體慵懶無力、容易疲倦。經(jīng)常心浮氣躁。無精打采、提不起勁。失去食欲或突然產(chǎn)生旺盛的食欲。經(jīng)常便秘或腹瀉。月經(jīng)不正常。皮膚粗糙或浮腫。容易出汗或畏寒。難以入睡。突然變胖,

4、或食量增多反而消瘦。血壓增高或降低。荷爾蒙的重要性荷爾蒙可以決定性別荷爾蒙可以決定健康荷爾蒙可以決定性格荷爾蒙可以決定容貌荷爾蒙可以決定思維荷爾蒙可以決定婚姻荷爾蒙可以決定生育荷爾蒙可以決定壽命卵巢功能失衡所帶來的問題一、衰老1.黃褐斑(蝴蝶斑)、老年斑、痤瘡等2.面部皺紋、肌膚干燥粗糙、皮老肉松、輪廓不清晰3.乳房萎縮、松軟下垂、無彈性4.陰道干澀、性交疼痛陰道松弛、月經(jīng)量減少、紊亂、閉經(jīng)5.水桶腰,大象腿、體型肥胖體重控制不住二、性欲減退1.性欲減退、性冷談2.陰道干澀、性交疼痛對性愛恐懼、有抵觸;陰道松弛3.無性快感、快感不足;缺乏性高潮4.沒有女人味,喪失女性魅力三、更年期1

5、.卵巢萎縮2.易發(fā)乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌3.心悸、胸悶、冠心病、中風(fēng)4.乳房下垂、性欲減退5.骨質(zhì)疏松、易骨折四、疾病1.乳腺增生、乳腺癌2.卵巢囊腫、子宮肌瘤、卵巢癌、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌3.動脈硬化、高血壓、冠心病、中風(fēng)4.高血脂、高血糖、糖尿病5.甲減、甲亢、甲狀腺病五、睡眠、壓力、情緒、體質(zhì)那個、精力1.入睡困難,睡眠不深,多夢,睡眠質(zhì)量差2.精力體力下降、身心疲憊,免疫力下降,易感冒、感染3.發(fā)怒、暴躁;沮喪、憂郁;4.努力節(jié)食,但體重仍然無法控制,脂肪向腰腹囤積5.記憶力下降,反應(yīng)能力變?nèi)?/p>

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