荷爾蒙失調(diào)變女漢子6招補充荷爾蒙做漂亮女人

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1、荷爾蒙失調(diào)變女漢子6招補充荷爾蒙做漂亮女人莫名其妙的變得煩躁，體重迅速上升，身體素質(zhì)下降...這些也許都是你內(nèi)分泌失調(diào)的征兆。內(nèi)分泌失調(diào)不僅毀容顏，更時刻威脅著健康，而且如今盛行的“女漢子”也是因為荷爾蒙失調(diào)所致的哦。想要保持內(nèi)分泌平衡，做健康漂亮女人？趕緊學(xué)習(xí)內(nèi)分泌調(diào)理術(shù)回歸美麗。荷爾蒙失調(diào)讓女人變漢子！“女漢子”的定義：行為舉止不拘小節(jié)、性格開朗直爽、心態(tài)樂觀、能扛起責任，在生活中比較有氣場；工作中果斷、冷靜、邏輯非常清楚，跟男人一樣地戰(zhàn)斗，甚至氣場蓋過男人，但在生活中能將工作中的一面收放自如。“女漢子”，聽起來很潮，可能你覺得這代表女性灑脫、肆意的一面，而讓女人變“

2、漢子”的主因卻是：荷爾蒙失調(diào)。女性荷爾蒙濃度決定女性的青春和美麗。一旦荷爾蒙失調(diào)，將會導(dǎo)致女人雄性激素偏高，體毛旺盛、嗓音變粗、不孕不育等等問題。女人荷爾蒙失衡的原因：主要有精神過度緊張、恐懼、憂傷、環(huán)境和氣候改變、長期過勞、營養(yǎng)不良、貧血等，或者患上某些疾病，例如甲狀腺和腎上腺皮質(zhì)功能異常等。讓女人內(nèi)分泌失調(diào)的3個壞習(xí)慣：1、不正確減肥：市面上不少減肥法鼓吹節(jié)食或吃藥減肥，體重下降迅速而身體各方面機能無法適應(yīng)，從而導(dǎo)致激素失調(diào)。2、運動過度：運動過度會改變身體的脂肪和肌肉組織的比例，影響激素的分泌，因而出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，甚至導(dǎo)致閉經(jīng)。3、不當行為：濫用精神科藥物，吸食毒品

3、，服用抗癌藥物以及酗酒等，都會擾亂激素分泌。內(nèi)分泌失調(diào)，小心8大惡果惡果1：失眠頭痛失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。惡果2：皮膚衰老皮膚出現(xiàn)松弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，甚至連色斑也跳出來搗亂，鏡子中呈現(xiàn)出來的是標準的“黃臉婆”。惡果3：月經(jīng)不調(diào)“老朋友”總是不按時出現(xiàn)，不是提前就是推后。提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰著手指頭算日子，或是懷疑安全套是否出問題了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼來了，卻發(fā)現(xiàn)在它該離開的時候，拖拖拉拉地不肯走。惡果4：煩躁

4、胸悶心慌氣急、易激動甚至狂躁，會因一件小事與同事或家人爭吵，總是擺出一副“不高興”的樣子，有時很難控制自己的情緒；夜間睡覺時會因為胸悶而被憋醒，嚴重時會出現(xiàn)血壓也會像你的爆脾氣一樣，說翻臉就翻臉。惡果5：肥胖“喝水都會肥”，那可能是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，過多的食用高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣都會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。惡果6：乳房脹痛、乳腺增生其主要原因都是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的是通過雌激素的分泌促進其生長發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。惡果7：婦科疾病子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病

5、也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。惡果8：不孕內(nèi)分泌失調(diào)使得大腦皮層對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈，或是子宮內(nèi)膜受損，對女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，降低受孕成功的機會。