如何培養(yǎng)孩子的專注力.docx

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1、如何培養(yǎng)孩子的專注力有些孩子很聰明,可是由于上課不專心聽(tīng)講,說(shuō)悄悄話,做小動(dòng)作,在家寫作業(yè)時(shí)邊做作業(yè)邊玩,磨磨蹭蹭,做事情總是有始無(wú)終,注意力非常不集中從而影響了學(xué)習(xí)成績(jī)。那么怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢,我們認(rèn)為父母及教師培養(yǎng)孩子的注意力可從以下幾方面入手。1.要為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境孩子對(duì)自己的控制能力是比較差的,所以要想使幼兒集中注意地學(xué)習(xí),就要排除各種可能分散孩子注意的因素,事先做好各種準(zhǔn)備,讓孩子吃好、喝好、穿得適當(dāng)。學(xué)習(xí)前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲,使孩子在平靜愉快的心情中開(kāi)始學(xué)習(xí)。創(chuàng)造一個(gè)安寧舒適的環(huán)境,是集中孩子注意的必要條件,孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境力求單純固定。有條件的最好能讓

2、孩子有一個(gè)固定的學(xué)習(xí)地方,沒(méi)有條件的學(xué)習(xí)環(huán)境也要力求單純。孩子在學(xué)習(xí)時(shí),如果大人走來(lái)走去,說(shuō)這講那,甚至聽(tīng)廣播、看電視,就會(huì)嚴(yán)重地分散孩子的注意力。所以,孩子學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)也最好坐下來(lái),看點(diǎn)書讀點(diǎn)報(bào),或作一些不惹孩子注意的事情。2.適宜的教學(xué)內(nèi)容是集中幼兒注意的條件人的需要、興趣和經(jīng)驗(yàn),直接影響人的注意。如果讓孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容與他的需要無(wú)關(guān),或是教的內(nèi)容太深,超出他的經(jīng)驗(yàn)范圍,孩子不能理解,就不能吸引他的注意;如果內(nèi)容太淺,也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能夠到”的內(nèi)容,才能引起孩子的注意。所以家長(zhǎng)和老師要善于從紛雜的現(xiàn)實(shí)中,選擇孩子尚未掌握、但經(jīng)過(guò)努力能理解的內(nèi)容教給他,其注意自然會(huì)集中。還

3、有,孩子坐下來(lái)剛學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)和老師可以讓他們學(xué)習(xí)最感興趣后較容易的東西,待集中精力后,再學(xué)習(xí)其他東西,這樣效果會(huì)更好。3.安排好學(xué)習(xí)、休息、活動(dòng)的時(shí)間家長(zhǎng)和老師給孩子安排學(xué)習(xí)任務(wù),時(shí)間不宜太長(zhǎng)。根據(jù)心理學(xué)的研究表明,5~7歲的兒童能夠集中注意力的時(shí)間為15分鐘。7~10歲兒童20分鐘,所以學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,應(yīng)讓孩子放松或休息一下。孩子疲勞了就讓他們動(dòng)一動(dòng),喝點(diǎn)水,吃點(diǎn)東西,切忌一天到晚強(qiáng)迫兒童坐著一動(dòng)不動(dòng),越是這樣,兒童就越不專心。4.明確目的能有效地集中幼兒的注意如果在窗臺(tái)上種一盆蒜,孩子不一定會(huì)注意它。但如果大人對(duì)他說(shuō):“這些蒜不久會(huì)長(zhǎng)出綠色的長(zhǎng)長(zhǎng)的葉子,你要是看到它長(zhǎng)出了綠芽,就趕緊來(lái)告訴

4、我”這樣孩子就會(huì)經(jīng)常注意它。如果這任務(wù)是對(duì)兩個(gè)以上孩子布置的,而且先發(fā)現(xiàn)者就是優(yōu)勝者,或者還能得面小紅旗,那幼兒就會(huì)更經(jīng)常的來(lái)察看這盆蒜。為什么呢?因?yàn)樽⒁馐菫槿蝿?wù)服務(wù)的,任務(wù)越明確,對(duì)任務(wù)的理解越深刻,完成任務(wù)的愿望越迫切,注意就越能集中和持久。所以要想使幼兒的注意持久,就不能光要孩子做什么,甚至強(qiáng)迫他做什么。而要讓他知道為什么要這樣做,講明意義,激發(fā)他做好這件事的愿望。這樣任務(wù)明確,愿望強(qiáng)烈,注意就能持久。如果孩子完成任務(wù)后還想再學(xué),也可根據(jù)情況適當(dāng)增加一點(diǎn),但一定不能因?yàn)楹⒆忧榫w高,就無(wú)限增加,那會(huì)引起孩子厭倦、疲勞、失去學(xué)習(xí)的興趣,注意不集中,記憶效果也不好。要在孩子興趣正濃或剛開(kāi)始降

5、低時(shí)及時(shí)停止,使其留有余興,下次還愿再學(xué),這樣注意就能持久不衰。5.游戲是培養(yǎng)孩子注意力的好方式在幼兒園和家庭活動(dòng)中,老師和家長(zhǎng)要有意識(shí)的讓孩子做些集中注意力的游戲,比如玩拼圖,搭積木等,使孩子在濃厚的興趣中,養(yǎng)成專注的習(xí)慣。此外,孩子在玩游戲時(shí)常會(huì)全身心地投入進(jìn)去,在其聚精會(huì)神時(shí)家長(zhǎng)和老師切不可隨意打擾,干涉,因?yàn)榇藭r(shí)不斷的干擾孩子,不僅會(huì)使孩子玩得不開(kāi)心,而且不利于他養(yǎng)成做事專心致志的習(xí)慣。

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