左老師體育教研.doc

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1、體育課堂常規(guī)學(xué)習(xí)??一、課前常規(guī)教師應(yīng)檢查和整理好自己的儀表，穿好運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，提前到達(dá)上課地點(diǎn)，并檢查和安排好場(chǎng)地器材，保證課的正常進(jìn)行。二、課堂常規(guī)1．學(xué)生必須穿好適宜于運(yùn)動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋上課，預(yù)備鈴響，由體育委員集合隊(duì)伍，檢查出席人數(shù)，注意上課禮節(jié)。2．病弱學(xué)生，應(yīng)在課前請(qǐng)假，在征得教師同意后，到課見(jiàn)習(xí)。教師應(yīng)主動(dòng)關(guān)心他們，安排適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。3．教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和教學(xué)內(nèi)容，有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作技術(shù)和科學(xué)的鍛煉方法。為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，充分發(fā)揮本學(xué)科的德育

2、功能，提高教育意識(shí)、安全意識(shí)，嚴(yán)防傷害事故。4．加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)?；A(chǔ)知識(shí)的傳授應(yīng)有機(jī)地貫穿實(shí)踐課之中，使理論與實(shí)踐相結(jié)合，真正讓學(xué)生知其然，并知其所以然。5．課的組織形式和教學(xué)方法要符合學(xué)生實(shí)際。教學(xué)要真正體現(xiàn)以學(xué)生為主體，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，更好地發(fā)展他們的個(gè)性，培養(yǎng)他們的自我鍛煉和自我保健能力。適合新時(shí)期新的教學(xué)理念。6．課的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要科學(xué)合理，符合學(xué)生生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，即由小到大，有節(jié)奏地逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。具體指標(biāo)如下：全課練習(xí)密度在40%以上。主教材練習(xí)密度在30%以上。全課平均心率在

3、120—140次/分，最高心率一般控制在160次/分——180次/分。7．加強(qiáng)隊(duì)列教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。8．加強(qiáng)拓展內(nèi)容的教學(xué)，可以指導(dǎo)校本教材，使課堂教學(xué)更加豐富多彩。三、課后常規(guī)組織學(xué)生收拾，整理好器材和場(chǎng)地，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)護(hù)公物的思想，保證下一節(jié)課的正常進(jìn)行。