資源描述：
《籃球?qū)Ｐ拚n不同教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容身體效應(yīng)的生化研究.pdf》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、·體育學(xué)通訊1999籃球?qū)Ｐ拚n不同教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容身體效應(yīng)的生化研究解放軍體育學(xué)院林建棣鄺郁華南師范大學(xué)鄭植友:、、,提要本研究以血乳酸血尿素血糖和尿蛋白為指標(biāo)N對籃球?qū)Ｐ拚n不同教學(xué)訓(xùn)練,,,內(nèi)容進(jìn)行課堂監(jiān)測揭示籃球的教學(xué)訓(xùn)練是有乳為主導(dǎo)的機(jī)體運(yùn)動指出練習(xí)密度大課的,,負(fù)荷相對較低是籃球教學(xué)訓(xùn)練課的一個顯著特點(diǎn)而在一堂教學(xué)訓(xùn)練中身體效應(yīng)的生化指、。標(biāo)以血乳酸血尿素N和尿蛋白的變化較為明顯:關(guān)鍵詞籃球?qū)Ｐ藿虒W(xué)訓(xùn)練生化研完,,定量化地研究體育課教學(xué)訓(xùn)練的身體效應(yīng)是學(xué)校體育科學(xué)化的重要途徑它對教學(xué)訓(xùn)練過程的合理調(diào)?？嘏c運(yùn)動負(fù)荷的科學(xué)安排有著積極的指導(dǎo)意義筆者曾就高
2、校公體的足球選修課與游泳教學(xué)課的效果進(jìn)行,過某些生化指標(biāo)的探討①②亦就高校體育專業(yè)的某些田徑跳投項目教學(xué)訓(xùn)練的身體效應(yīng)的生化指標(biāo)作了。,,一些研究③然而山于高校體育專業(yè)的教學(xué)訓(xùn)練畢竟不同于專業(yè)體工隊的運(yùn)動訓(xùn)練也有別于公體課的,,。體育教學(xué)教學(xué)訓(xùn)練的目的任務(wù)課的負(fù)荷安排以及學(xué)生的身體效應(yīng)本文的目的在于通過籃球選修課身,。沐效應(yīng)的生化研究進(jìn)一步揭示體育專業(yè)教學(xué)與訓(xùn)練的負(fù)荷與機(jī)體適應(yīng)的變化規(guī)律、一研究對象與方法(一)研究對象,.受試者為解放軍體育學(xué)院體育專業(yè)8級籃球?qū)Ｐ薨鄬W(xué)員(男)20人平均年齡2176士.。1075(20~23)歲(二)研究方法、:,.1樣木
3、采集采用隨堂追蹤采集受試者的課前相對安靜血尿樣血樣為002ml指尖。。血并在現(xiàn)場定人監(jiān)測課的練習(xí)密度與強(qiáng)度指數(shù)、:、、2測定指標(biāo)檢測課前的血乳酸(全血法)血糖(全血法)血尿素N(二乙酞一肪。法)和尿蛋白(雙縮脈法)前二項指標(biāo)以山東生物研究所研制的SBA一30型乳酸血糖分析,。、儀測定后二項指標(biāo)用721分光光度計(上海產(chǎn))進(jìn)行定量樣本的采集儀器操作以及課密..護(hù)、創(chuàng)汽、巧,,`尸、產(chǎn)叭.件.、`,`,.八.巧.抖`晰`,`,、產(chǎn)“戶,,喻、.,,戶,科喃,一八.”`尸口氣.吟`..片`氣.咚`尸、,`咔`滬、護(hù),.八.八“戶,,`爪口叭`尸、產(chǎn)、,、、.,
4、..`內(nèi)`內(nèi)曰、廿、子、尹、、婦l。,。抓住疑汽進(jìn)一步檢查確診其次在運(yùn)動鍛煉中心電圖還可做為醫(yī)務(wù)監(jiān)督的一個重要手段,有人用心電圖對一組中年心肌梗塞病人的運(yùn)動前后進(jìn)行監(jiān)護(hù)發(fā)現(xiàn)按運(yùn)動處方有計劃的鍛煉,。,后心電圖上原來表現(xiàn)的心肌缺血性ST一T改變有所減輕因此在進(jìn)行中老年人運(yùn)動前后,,、或運(yùn)動當(dāng)中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作時可以用心電圖隨時作動態(tài)觀察了解心臟的狀態(tài)和心率心,,。律的變化釗斷鍛煉效果以保證運(yùn)動鍛煉中的安全60、。。度強(qiáng)度指數(shù)的監(jiān)測均為專人負(fù)責(zé)本研究共獲樣術(shù)個8、二研究結(jié)果與討論一結(jié)(果、、、。不同狀態(tài)教學(xué)訓(xùn)練課的身體效應(yīng)見表(2l3、。不2同教學(xué)訓(xùn)練課生化指
5、標(biāo)的比較差異見表(4、、籃球教學(xué)訓(xùn)練課身體效應(yīng)的總體3狀況及與其它項目的比較見表(65二討(論,,籃球是最受人們喜愛的運(yùn)動項目之一④有著廣泛的群眾基礎(chǔ)也是高校體育專業(yè)普修。,、與選修的主要項目之一在籃球的教學(xué)訓(xùn)練中主要有技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練以。,及教學(xué)比賽的綜合練習(xí)等由此為了較為客觀和系統(tǒng)地反映籃球教學(xué)訓(xùn)練課的負(fù)荷狀況和,、訓(xùn)練參加者的身體效應(yīng)特點(diǎn)本研究分別對技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練課和教學(xué)比賽課進(jìn)行了生理生化監(jiān)測。、,、,1在不同狀態(tài)的教學(xué)訓(xùn)練課中由于教學(xué)內(nèi)容課的負(fù)荷強(qiáng)度和練習(xí)密度均不相同學(xué)員的身體效應(yīng)亦有著不同的變化特點(diǎn)。.,.,(1)技術(shù)課的教學(xué)訓(xùn)練
6、平均練習(xí)密度為42542%強(qiáng)度指數(shù)1516課后血乳酸水平.,.,.,.。為3644mM/L血尿素N為il926mg%血糖97296mg%尿蛋白1035img%(見表1),,這一結(jié)果表明技術(shù)課的教學(xué)訓(xùn)練以有氧代謝為主導(dǎo)運(yùn)動強(qiáng)度比較小身體的生化變化比較。,平穩(wěn)其中個人技術(shù)為主的教學(xué)訓(xùn)練課較之綜合技術(shù)課的強(qiáng)度為大但各指標(biāo)課后的相互比.。,較尚無明顯的差異(P>005)這提示籃球技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練課負(fù)荷強(qiáng)度較小而個人技術(shù)課練習(xí)的密度較之綜合技術(shù)課為高,身體變化也相對大些。,,(2)戰(zhàn)術(shù)課的教學(xué)訓(xùn)練有進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)與防守戰(zhàn)術(shù)二種從表2的結(jié)果可以看出防守戰(zhàn),..,術(shù)為主的教學(xué)
7、訓(xùn)練課其課的練習(xí)密度(59023%)強(qiáng)度指數(shù)(1875)均高于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)為.,.。,、主的教學(xué)訓(xùn)練課(密度48681%強(qiáng)度1577)故此在身體效應(yīng)上課后的血乳酸血尿、.,素N尿蛋白三項指標(biāo)均顯著高于課前水平P(<001)課后的血尿素N水平也明顯高于進(jìn).攻戰(zhàn)術(shù)課P(<005)、,,,(3)教學(xué)比賽課在于技戰(zhàn)術(shù)的復(fù)習(xí)和鞏固其對抗性增加練習(xí)的節(jié)奏加快課后...,4856m,15864,119;zl234mg(P的血乳酸M/L血尿素N%尿蛋白%均明顯高于課前水平.,。均<001)身體的生化效應(yīng)比較突出(見表3)、,。2三種類型的籃球教學(xué)訓(xùn)練課以教學(xué)比賽課的生化指標(biāo)
8、變化最為明顯從表4可以看,、,出技戰(zhàn)術(shù)類課后各生化指標(biāo)比較接近而教學(xué)比賽課后的血
