小學(xué)生心理咨詢作業(yè)考核.doc

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1、期末作業(yè)考核《小學(xué)生心理咨詢》滿分100分一、名詞解釋（每小題5分，共20分）1、事件取樣法答：事件取樣法是根據(jù)一定的目的觀察某些特定行為或事件的完整過程的方法，既可以獲得具有代表性的行為資料，又能保留行為的連續(xù)性與完整性，但要把事件的內(nèi)容與事件發(fā)生的背景結(jié)合起來進行分析。2、心理測驗答：心理測驗是通過測量人的少數(shù)有代表性的行為，對貫穿在人的全部行為活動中的心理特點作出推論和數(shù)量分析的科學(xué)手段。3、指導(dǎo)答：指導(dǎo)就是咨詢教師直截了當(dāng)?shù)刂甘緛碓L學(xué)生做什么和說什么，或者如何做和如何說。本質(zhì)在于直接地傳達要求，即咨詢教師直接指示來訪學(xué)生去做某一件事，說某些話或者以某種方式行動。4、創(chuàng)造力答：創(chuàng)造

2、力是一個有爭議的概念,但是,根據(jù)多數(shù)研究者的見解,可以把創(chuàng)造力看成是提出有價值的新問題、新點子、新想法造新事物的認知能力。二、簡答題（每小題10分，共30分）1、如何合理運用解釋技術(shù)？答：解釋就是為來訪學(xué)生提供關(guān)于現(xiàn)實世界的某種看法，或者說，是咨詢教師依據(jù)某一理論架構(gòu)或個人經(jīng)驗，對來訪學(xué)生的問題、困擾做出合理化的說明，從而使來訪學(xué)生能夠從一個新的角度來看自己的問題，并進一步改變其思想、觀念與行為。運用解釋技術(shù)時應(yīng)注意：（1）解釋應(yīng)能夠與來訪學(xué)生的思想方式相符合。（2）最好的解釋是來訪學(xué)生的自我解釋。（3）解釋的運用要適度。（4）解釋的方式需要有個別差異。2、簡述你對適應(yīng)性咨詢的理解。答：

3、適應(yīng)性咨詢主要是針對學(xué)生在各個年齡階段以及相應(yīng)階段的生活和學(xué)習(xí)中遇到的各種問題，結(jié)合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導(dǎo)，幫助他們提高學(xué)習(xí)效率，處理好人際關(guān)系，學(xué)會自我心理調(diào)適，更好地處理因環(huán)境變化帶來的各類問題，增強對環(huán)境和自我的適應(yīng)能力，從而能夠很好地解決面臨的現(xiàn)實生活問題，很好地完成各個時期的學(xué)習(xí)任務(wù)。適應(yīng)性咨詢具有的特點：咨詢的對象是身心發(fā)展正常，但帶有一定的心理、行為問題的學(xué)生，或者說，“在適應(yīng)方面發(fā)生困難的正常人”。心理咨詢所著重處理或解決的問題，是學(xué)生的正常需要與其現(xiàn)實狀況之間的矛盾沖突，大部分工作是在咨詢對象的認識水平上加以幫助。強調(diào)教育的原則，重視咨詢對象

4、理性的作用，咨詢?nèi)藛T并不是要親自幫助其直接去解決問題，滿足其需要，而是幫助他分析情況，提出合理解決的途徑和辦法。強調(diào)發(fā)掘、利用其潛在積極因素，自己解決問題。對于環(huán)境的改善，也是在現(xiàn)有條件基礎(chǔ)上提出改進意見。適應(yīng)性咨詢的工作側(cè)重于學(xué)習(xí)指導(dǎo)、交往指導(dǎo)、生活指導(dǎo)、升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)等方面，主要解決在這些方面學(xué)生所遇到的各種心理問題，也涉及一些心理障礙方面的問題。適應(yīng)性咨詢伴隨學(xué)生學(xué)校生涯的整個過程，關(guān)注他們的身心狀況，支持和幫助他們適應(yīng)各階段的學(xué)校生活，指導(dǎo)他們完成各年齡段的自我發(fā)展任務(wù)3、什么是認知療法及其主要目標(biāo)？答：認知療法是根據(jù)人認知過程會影響其情緒和行為的理論假設(shè)，通過認知和行為技術(shù)來改變

5、來訪者的不良認知，從而減輕或消除其情緒問題和非適應(yīng)性行為。其咨詢的主要目標(biāo)是幫助來訪者找出他頭腦中不現(xiàn)實的、不合理的錯誤、扭曲的觀念，并幫助他建立較為現(xiàn)實的認識問題的思維方法，減少扭曲的認知所造成的情緒及行為的不良后果，不僅要幫助來訪者消除已有的癥狀，同時也幫助他盡可能地減少產(chǎn)生情緒及行為問題的傾向性，改變其人生哲學(xué)，促使其人格產(chǎn)生深刻的變化。三、論述題（每小題25分，共50分）1、你怎樣理解無條件的積極尊重的內(nèi)涵及其基本要求？答：無條件積極的尊重，就是指要把每個學(xué)生都看成是獨特而有價值的人，既接納他的長處，也容許他的短處，這樣就創(chuàng)造出了一個安全、溫暖的環(huán)境，讓學(xué)生能夠更大程度地表達自己

6、。我認為，無條件的積極尊重具有以下基本要求：1、絕對接納來訪學(xué)生。2、完整接納來訪學(xué)生。3、充分信任來訪學(xué)生。4、無私關(guān)愛來訪學(xué)生。2、引發(fā)學(xué)習(xí)疲勞的因素有哪些，怎樣輔導(dǎo)學(xué)生消除學(xué)習(xí)疲勞？答：學(xué)生在學(xué)習(xí)之后產(chǎn)生的疲勞主要是心理疲勞。造成心理疲勞的原因，一是長時間學(xué)習(xí)，大腦未得到充分休息而產(chǎn)生保護性抑制；另一個重要原因是學(xué)習(xí)壓力過重造成學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的過分緊張和焦慮。于緊張和焦慮，消耗了許多不應(yīng)用在學(xué)習(xí)上的心理能量；由于緊張和焦慮，許多學(xué)生學(xué)習(xí)起來眉頭緊鎖，雙肩聳立，坐姿僵硬，把全身抽有的肌肉都動員起來去幫助“用力”，它又在無形中耗掉了許多身體能量。身體能量的消耗在一定程度上也妨礙了對大

7、腦所消耗能量的及時補充，會進一步加速腦的疲勞。要從根本上消除學(xué)習(xí)之后的心理疲勞，必須進行心理的自我調(diào)節(jié)，消除緊張和壓力，達到充分的自我放松。具體方法如下：1）．減少學(xué)習(xí)時間。2）．預(yù)防疲勞，感到疲勞之前先休息。3）．經(jīng)常休息，為了避免在課堂上因困倦而睡覺，可以在其它時間睡上一覺。4）．自我想象，放松身心。5）．學(xué)會精神愉快地去學(xué)習(xí)。