自學(xué)中醫(yī)入門必讀之書.doc

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1、自學(xué)中醫(yī)入門必讀之書大凡一個(gè)中國(guó)人,對(duì)中醫(yī)多多少少都有些半真半假的了解,自打俺打定了主意走上瑜伽這條路之后,學(xué)習(xí)中醫(yī)的熱情也一日高于一日。開始時(shí),不過是閱讀,看得多了,便知道中醫(yī)是不可能通過讀書就能怎么著的,于是,就存了拜師學(xué)藝的心。大約是07年,去十方泰合學(xué)指針,說起來,白看了這許多書,上了幾個(gè)月的課之后,俺算是明白了,這中醫(yī)到底是個(gè)啥,能把中醫(yī)學(xué)出來的,那還真不是一般的人。也看清了一件事,恐怕這輩子俺都長(zhǎng)不出學(xué)中醫(yī)的腦子了。后來,在北大中醫(yī)學(xué)社聽一位89歲高齡的教授講脈,兩三個(gè)小時(shí)的課后,便徹底斷了學(xué)習(xí)中醫(yī)的念想。自此之后,俺雖然書照讀,照舊在自己身上整整這個(gè),整整那個(gè),只是當(dāng)了

2、人面,卻再也不提中醫(yī)如何如何了。真的,我知道那些被所有人談來談去的東西,都不是中醫(yī)。當(dāng)再聽到有人說去學(xué)中醫(yī),瑜伽中醫(yī)西醫(yī)如何結(jié)合云云,我也只是默笑。沒有學(xué)貫中西,精通各門各派的本事,融合,談何容易?再說,本來各自的理論背景就不相同,干嘛非要結(jié)個(gè)這勞什子的合呢?再者,瑜伽一門也有自己的出身,干嘛動(dòng)不動(dòng)就結(jié)合這個(gè),結(jié)合那個(gè)的,難不成,人家這幾千年的瑜伽到了這個(gè)世代就不活了不成?還是等搞清白了人家的出身,再想著聯(lián)姻的事兒不遲?! 】墒?,俺依舊是一個(gè)中醫(yī)愛好者。讀書的目的,當(dāng)然早已不是什么治療了,僅算是對(duì)中國(guó)文化的一種學(xué)習(xí)方式吧。愉性愉情,因?yàn)?,看雅致?yōu)美的文字,本身就足以構(gòu)成天大的享受啦,

3、再想別的,就是貪了。下面這篇文章,對(duì)于一個(gè)自學(xué)者來說,不啻為一個(gè)絕好的指南,轉(zhuǎn)貼于此,但愿對(duì)那些誠摯的中醫(yī)學(xué)習(xí)者有所幫助。雖然,我已然不再有這個(gè)愿望和能力了。算是一個(gè)半途而廢者的推薦吧?! ∮胁簧僦嗅t(yī)愛好者,和中醫(yī)初學(xué)者,都面對(duì)著同樣的一個(gè)困惑:我想學(xué)好中醫(yī),但究竟該怎樣學(xué)呢?  中醫(yī)的學(xué)習(xí),大致可以劃分成以下四個(gè)階段:  一,蒙學(xué)階段;  啟蒙是此階段的重點(diǎn)。需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,在古代就是醫(yī)學(xué)三字經(jīng)、瀕湖脈學(xué)、藥性賦與湯頭歌訣這四小經(jīng)典?,F(xiàn)代的中醫(yī)教育,已經(jīng)在內(nèi)容上更加充實(shí),在結(jié)構(gòu)上更加完善了,分作中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)、中醫(yī)內(nèi)科學(xué)這五門核心課程。作為在校學(xué)生,是要求

4、系統(tǒng)學(xué)習(xí)的,無須多說?! ?duì)于自學(xué)者,無論內(nèi)容,還是方式,都需要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整才好。因?yàn)樵谌鄙倮蠋熤更c(diǎn)的情況下,要系統(tǒng)學(xué)習(xí)上述幾門課程,存在幾個(gè)常見的問題:  1內(nèi)容枯燥,難以入目。課堂的講解可以是很豐富的,加入很多趣味的東西;而且教師是活的,可以根據(jù)學(xué)生的狀況,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。這與整天面對(duì)一本死沉沉的教科書是皆然不同的;  2沒有重點(diǎn)。一本中醫(yī)基礎(chǔ)理論,絕不是每一個(gè)章節(jié)都是同等重要的。同是臟象學(xué)說,絕不是五臟的位置在任何狀態(tài)下都是同等重要的。同是脾臟的生理功能,絕不是對(duì)臨證起到相同的指導(dǎo)意義的。所有的這些不同,這些輕重,是需要老師指點(diǎn)的;  3易生誤解。中醫(yī)理論,非常崇尚“理解”與“領(lǐng)

5、悟”。而所有的理解和領(lǐng)悟,都需要有一個(gè)認(rèn)識(shí)的平臺(tái),即對(duì)概念和關(guān)系的基本認(rèn)識(shí)。自學(xué)者由于缺少前輩指導(dǎo),很容易在起點(diǎn)上走偏,從而產(chǎn)生對(duì)整個(gè)中醫(yī)學(xué)的偏激認(rèn)識(shí)。  為了最大程度的避免上述種種問題,建議自學(xué)中醫(yī)者在啟蒙階段,采取以下的學(xué)習(xí)方法:  1多讀中醫(yī)前輩的傳記,以及他們關(guān)于學(xué)習(xí)方法的論述性文章。他們走過的路,看起來笨拙的很,實(shí)際上常常是中醫(yī)入門的最佳捷徑。多向前輩學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)方法,幫助將會(huì)是非常大的。這里強(qiáng)烈推薦一本書:《名老中醫(yī)之路》第一輯。把這本書熟讀過三遍,不但是學(xué)習(xí)方法方面可以豁然開朗,在此過程中就可以學(xué)習(xí)到這些老先生很多寶貴的學(xué)習(xí)體會(huì),臨證心得。  2利用好豐富的網(wǎng)絡(luò)資源。

6、現(xiàn)今信息的時(shí)代,已經(jīng)把學(xué)校的大門很大程度上打開了。任何一個(gè)人,在任何一個(gè)角落,都可以比較輕松的得到機(jī)會(huì),向各中醫(yī)院校的名師學(xué)習(xí),收看他們講課的視頻,而且全部免費(fèi)。這樣的學(xué)習(xí),雖比不得在教室的環(huán)境里,聆聽面對(duì)面的傳授更有感覺,但比起死讀書本,總要強(qiáng)的多了?! ?教材的選擇要兼顧權(quán)威性和趣味性兩項(xiàng)原則。學(xué)習(xí),自然是離不開教材和參考書。教材方面,還是主張正規(guī)的全日制教材。每本書都是經(jīng)過幾十位專家嚴(yán)格把關(guān),權(quán)威性是最好的。至于版本,個(gè)人比較傾向于七版教材。除針灸學(xué)外,七版教材的整體水平是很高的。如果希望精煉一些,五版教材也是不錯(cuò)的選擇。趣味性的參考書,是自學(xué)必不可少的調(diào)味劑。可以讓學(xué)習(xí)多些樂

7、趣,少些乏味。  感覺目前比較暢銷的幾本養(yǎng)生保健書:《人體使用手冊(cè)》、《求醫(yī)不如求己》,以及《小說中醫(yī)》等,雖然在整個(gè)理論構(gòu)架上,與正規(guī)學(xué)院派存在不少差異,但是作為調(diào)味品,是足可以勝任的。另外,《思考中醫(yī)》一書,更加側(cè)重對(duì)中醫(yī)理論的闡釋發(fā)揮,有不少獨(dú)到的見解。有余力的朋友可以選讀?! ?最后,就是要強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)的步驟。一名中醫(yī)在校生,學(xué)習(xí)這幾門課的時(shí)間是三年(當(dāng)然還有其他課程);古代中醫(yī)學(xué)徒學(xué)完更加精簡(jiǎn)的四小經(jīng)典,也需要至少一年的時(shí)間。所以,大家在自學(xué)的啟

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