一單元做自尊自信的人.doc

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1、一單元做自尊自信的人第一課珍惜無價(jià)的自尊一、自尊自信人人都需要的1．自尊的表現(xiàn)：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。2．自尊：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。3．一般來說，一個(gè)沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。4．別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點(diǎn)與缺點(diǎn)，這種被尊重更能使我們體驗(yàn)到快樂與感動(dòng)。自尊與被人尊重都是快樂的。5．真正有自尊心的人，必定是知恥的人。6．知恥是自尊的重要表現(xiàn)。7．虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。8．世界上最名貴的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，慚愧知恥是最美

2、麗的服裝。9．尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊無價(jià)。二、尊重他人是我的需要1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。2．我們有責(zé)任去關(guān)心他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)。3．要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。4．尊重他人的表現(xiàn)：⑴欣賞、鼓勵(lì)、期待等角度來善待對(duì)方；⑵不做損害他人的事情。三、彼此尊重才能贏得尊重1．自尊的人最看重自己的人格。2．生活中有損人格的不良習(xí)慣：說謊、逃避責(zé)任、假公濟(jì)私、陽奉陰違等。3．自尊者達(dá)觀：不必太在意他人的議論和態(tài)度，要適度自尊。4．尊重他人的最基本的表現(xiàn)，就是對(duì)人有禮貌，尊重他人的勞動(dòng)

3、，尊重他人的人格。5．怎樣尊重他人？⑴首先，要善于欣賞、接納他人；⑵其次，不做有損他人人格的事情。6．尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的下面效應(yīng)。第二課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆一、“我能行！”1．每個(gè)成功者都相信“我能行”。2．“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來，就是在思想上相信我能行，行為上表現(xiàn)我能行，情感上體驗(yàn)我能行。3．自信，是對(duì)自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。4．自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。⑴自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試；⑵自負(fù)的人，自以為了不起，過高

4、的估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。二、自信是成功的基石1．自負(fù)與自卑都是以我為中心，以我為中心的心態(tài)會(huì)使他遠(yuǎn)離成功。2．自信有助成功自信者良好的心理品質(zhì)：⑴樂觀，⑵好奇，⑶專注。三、唱響自信之歌1．有了自信才能有成績，有成績就會(huì)更自信。2．看到我們學(xué)習(xí)、生活中的進(jìn)步3．發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。4．實(shí)力，才是支撐信心最重要的杠桿。5．我們只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。第三課走向自立一、自己的事自己干1．自立，就是自己的事情自己干。2．自立在生活中的表現(xiàn)（舉例）3．人生需要自立：走進(jìn)社會(huì)，經(jīng)歷風(fēng)

5、雨、見世面；法律要求我們自立。4．走向自立我們需要培養(yǎng)哪些能力？如展示：⑴推銷自己的能力，⑵與人溝通、善解人意的能力，⑶遠(yuǎn)用法律維護(hù)自己權(quán)益的能力，⑷不斷學(xué)習(xí)、充實(shí)自己的能力等等。二、告別依賴走向自立1．依賴思想的危害：⑴會(huì)使人喪失獨(dú)立生活的能力和精神，會(huì)使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷。⑵只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會(huì)生活，甚至危害社會(huì)和他人，走上違法犯罪的道路是。2．告別依賴，一個(gè)重要的表現(xiàn)是獨(dú)立地生活。3．自己的事自己負(fù)責(zé)的前提是要自主。（自主就是遇事有主見，能對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。）4．自立與自主的關(guān)系：自立的前提是

6、自主，自主的表現(xiàn)是自立。5．有了獨(dú)立自主的愿望，即自立的意識(shí)后，又該怎樣培養(yǎng)自己的自立能力呢？最基本的就是立足于自己當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的問題，從小事做起。多實(shí)踐多鍛煉。正如“要知道梨子的味道，就要親口嘗一嘗；要學(xué)會(huì)游泳，就在水中反復(fù)練習(xí)?！保ㄕ?qǐng)你列舉你生活學(xué)習(xí)中需要自己做的小事或遇到的問題）6．請(qǐng)你談：你如何“告別依賴，走向自立”？⑴從思想上認(rèn)識(shí)到依賴的危害，主動(dòng)告別依賴；⑵學(xué)會(huì)自主，它是自立的前提條件；⑶立足當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的小事做起，多實(shí)踐多鍛煉。第四課人生當(dāng)自強(qiáng)一、人生自強(qiáng)少年始1．自強(qiáng)，就是對(duì)未來充滿希望，永遠(yuǎn)向上，奮發(fā)進(jìn)

7、取。2．自強(qiáng)精神表現(xiàn)在困難面前：⑴不低頭，不喪氣；⑵自尊自愛，不卑不亢；⑶勇于開拓，積極進(jìn)??；⑷志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求；等等。3．自強(qiáng)是，通向成功的階梯。4．自棄與自強(qiáng)是對(duì)立的。5．自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進(jìn)，不思進(jìn)取。6．自棄的人最終將一事無成。二、少年能自強(qiáng)1．所有自強(qiáng)者共同的特點(diǎn)：對(duì)人生理想執(zhí)著追求。2．自強(qiáng)的關(guān)鍵：戰(zhàn)勝自我。自強(qiáng)的捷徑：揚(yáng)長避短。3．人最大的敵人：自己。4．少年怎樣才能自強(qiáng)？⑴樹立正確的理想；⑵戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn)；⑶發(fā)揮自己的特長，揚(yáng)長避短。就能在自強(qiáng)的人生征途中，劈波斬浪，抵達(dá)成功的彼岸。