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1、體育說(shuō)課稿賈廟小學(xué)李春艷教學(xué)內(nèi)容1、柔韌素質(zhì)練習(xí)2、健身拳①-⑥教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):1)通過(guò)健身拳的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解武術(shù)運(yùn)動(dòng)是中華民族的傳統(tǒng)體育。2)了解柔韌素質(zhì)練習(xí)是學(xué)好武術(shù)的一項(xiàng)基本身體素質(zhì),是綜合身體素質(zhì)的一項(xiàng)重要素質(zhì)要求。2、技能目標(biāo):1)學(xué)習(xí)健身拳①-⑥節(jié)動(dòng)作要領(lǐng),并掌握動(dòng)作名稱及動(dòng)作行走的路線。2)通過(guò)柔韌素質(zhì)練習(xí),發(fā)展并提高柔韌素質(zhì)。3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏、自主、互練、互議、互評(píng)能力,互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。2)培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神和民族自豪感教學(xué)程序流程圖課堂常規(guī)400米中速跑“猜手型”游戲柔韌素質(zhì)練習(xí)
2、學(xué)習(xí)健身拳①-⑥恢復(fù)身心練習(xí)組織隊(duì)型?????????????????????????????快靜齊課堂常規(guī)學(xué)生在剛勁有力的音樂(lè)聲中走入課堂。此時(shí),學(xué)生聽(tīng)著音樂(lè),學(xué)習(xí)興趣被激發(fā),身心有所興奮,有些男同學(xué)甚至相互比手劃腳(因?yàn)榍懊鎸W(xué)生已經(jīng)學(xué)了些武術(shù)基本功,有些學(xué)生小學(xué)時(shí)的武術(shù)基本功就比較好等原因)。當(dāng)學(xué)生全部到場(chǎng)后,停止播放音樂(lè),體育委員開(kāi)始整隊(duì),匯報(bào)出席情況。教師與學(xué)生相互問(wèn)好,教師宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)及所要完成的任務(wù),提醒上課注意事項(xiàng)等。這個(gè)過(guò)程中可能還有學(xué)生蠢蠢欲動(dòng),有可能影響課堂紀(jì)律。這時(shí),教師應(yīng)能夠用眼神、語(yǔ)調(diào)抑制學(xué)生情緒,如:看著
3、他,提高語(yǔ)調(diào)說(shuō)話等。練習(xí)隊(duì)型×××○○○×××○○○400米中速跑教師講解跑步要求:跑步時(shí)隊(duì)形基本整齊,達(dá)到熱身、舒展身心的效果。組織:按照上課時(shí)每列橫隊(duì)為一組,每組選出一名小組長(zhǎng),由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行中速跑進(jìn)練習(xí)。教師適當(dāng)隨隊(duì),或哨音控制跑進(jìn)節(jié)奏。這樣,課堂上給學(xué)生以適當(dāng)自由空間,增強(qiáng)學(xué)生主人翁意識(shí),自然培養(yǎng)出小助手,有利后面分組學(xué)習(xí)的組織練習(xí)?!安率中汀庇螒蛞?、教師將學(xué)生召集成常規(guī)時(shí)集合隊(duì)形,講解武術(shù)手形要求:拳握緊,掌伸直,勾捏攏、屈腕。然后讓學(xué)生自己將每個(gè)動(dòng)作練習(xí)3~5次。此練習(xí)可讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉武術(shù)手形變換的靈活性,學(xué)生相互之間可以糾正
4、動(dòng)作,為下面的游戲作好充分準(zhǔn)備。二、教師講解“猜手型”游戲規(guī)則:1、拳勝勾,勾勝掌,掌勝拳。2、動(dòng)作手型必須正確,否則算輸。3、每二人一組進(jìn)行游戲,贏得多的一方獲勝(根據(jù)課上情況練習(xí)5~7次).輸?shù)耐瑢W(xué)練習(xí)十個(gè)俯臥撐.三.播放<中國(guó)功夫>音樂(lè),學(xué)生進(jìn)行游戲,教師巡回,適當(dāng)參與學(xué)生游戲或指導(dǎo).本游戲克隆于"剪刀.石頭.布"這一學(xué)生平時(shí)經(jīng)常玩的游戲.學(xué)生很快能進(jìn)入游戲角色,對(duì)游戲規(guī)則適當(dāng)加以修改,要求學(xué)生用武術(shù)手型進(jìn)行游戲,能達(dá)到讓學(xué)生熟悉武術(shù)手型的目的,從而解決學(xué)生在武術(shù)套路練習(xí)中既要想動(dòng)作行走路線,又要想動(dòng)作手型變換的復(fù)雜處境,降低學(xué)生學(xué)習(xí)套路
5、的難度,同時(shí)鍛煉了學(xué)生動(dòng)作反應(yīng)的靈敏性.準(zhǔn)確性.游戲后適當(dāng)"獎(jiǎng)勵(lì)",讓學(xué)生在游戲時(shí)不失緊張的競(jìng)爭(zhēng),增強(qiáng)游戲的熱身效果,也培養(yǎng)學(xué)生上課的學(xué)習(xí)興趣柔韌素質(zhì)練習(xí)1、教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng),明確練習(xí)要求。2、學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí),教師口令、適當(dāng)巡回。本節(jié)課的柔韌素質(zhì)練習(xí),主要是訓(xùn)練武術(shù)基本功,增強(qiáng)學(xué)生武術(shù)的專項(xiàng)身體素質(zhì),鍛煉身體各部位肌肉的力量,柔韌素質(zhì),靈敏速度等。練習(xí)時(shí)的方式可能簡(jiǎn)單枯燥,并且身心很勞累,可能會(huì)有部分學(xué)生覺(jué)得沒(méi)勁,練習(xí)時(shí)不認(rèn)真,因此練習(xí)前適當(dāng)進(jìn)行思想教育讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)武術(shù)主要目的是強(qiáng)身健體,必要時(shí)可以防身自衛(wèi)。要想練好武術(shù),武術(shù)基本功
6、練習(xí)時(shí)必不可少的,適當(dāng)列舉影視片中的名人是如何吃苦耐勞努力鉆研武術(shù)的。例如:李連杰平時(shí)練習(xí)蹲馬步兩小時(shí)以上。學(xué)習(xí)健身拳①-⑥1、教師組織好練習(xí)隊(duì)形,講解示范動(dòng)作要領(lǐng).以便使學(xué)生形成基本動(dòng)作表象,為學(xué)生下一步自主學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備.2、學(xué)生分組看圖進(jìn)行自主學(xué)習(xí),教師巡回指導(dǎo)幫助,適當(dāng)時(shí)讓學(xué)習(xí)好的同學(xué)示范表演(整個(gè)過(guò)程音樂(lè)<中國(guó)功夫>伴奏).這里主要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),相互合作的學(xué)習(xí)能力3、學(xué)生集體在教師的口令示范下進(jìn)行健身拳①-⑥分解動(dòng)作的學(xué)習(xí).4、學(xué)生自由組合成學(xué)習(xí)小組進(jìn)行協(xié)作學(xué)習(xí)健身拳①-⑥動(dòng)作,教師巡回指導(dǎo)幫助.5、請(qǐng)部分學(xué)得好的同學(xué)進(jìn)行健身拳①-
7、⑥動(dòng)作示范,其他同學(xué)觀看評(píng)價(jià).6、學(xué)生集體完整練習(xí)健身拳①-⑥動(dòng)作,教師口令,巡回指導(dǎo),適當(dāng)評(píng)價(jià)。預(yù)計(jì)效果:本節(jié)課目的是教會(huì)學(xué)生健身拳①-⑥動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的行走路線.教學(xué)過(guò)程中,對(duì)部分學(xué)生的具體動(dòng)作不到位現(xiàn)象,可不作具體糾正,如果那樣做會(huì)耗費(fèi)很多時(shí)間,但是對(duì)于重點(diǎn)培養(yǎng)的小助手,要注意重點(diǎn)指導(dǎo)培養(yǎng),以便在以后課堂上組織形成幫助小組,從而達(dá)到較好完成具體動(dòng)作做到位的要求。在教學(xué)過(guò)程中學(xué)生自主學(xué)習(xí)時(shí),可能會(huì)有學(xué)生利用所學(xué)動(dòng)作相互“演練”,對(duì)此教師要隨時(shí)觀察全場(chǎng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)情況,以便做好思想教育,如對(duì)學(xué)生說(shuō):"對(duì)于武術(shù)的對(duì)練,我們必須在所有動(dòng)作學(xué)習(xí)熟練了
8、之后,做好適當(dāng)保護(hù)措施,才能有組織的進(jìn)行演練,否則容易造成同學(xué)間的傷害.今后,我會(huì)適當(dāng)組織安排同學(xué)們進(jìn)行對(duì)練訓(xùn)練的.在這節(jié)課上首先要遵守課堂紀(jì)律,學(xué)好