青少年視力口腔保健課件.ppt

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1、青少年視力及口腔保健一、視力保健眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗戶，是人們生活、學(xué)習(xí)和工作的第一要素。通過眼睛可以觀察世界、認(rèn)識(shí)世界和改造世界。如果視力不良，這個(gè)美好的世界在你眼里將會(huì)變得朦朦朧朧，身心健康受到嚴(yán)重的影響。青少年健康的首要問題青少年視力低下，已成為國(guó)內(nèi)外共同關(guān)心的公共衛(wèi)生問題。我國(guó)學(xué)生視力低下率：小學(xué)生26.96%初中生53.43%高中生72.8%大學(xué)生77.95%3124567角　膜瞳　孔視神經(jīng)玻璃體晶狀體視網(wǎng)膜虹　膜眼球的結(jié)構(gòu)什么是近視？在眼不用調(diào)節(jié)時(shí)，物體反射的光線進(jìn)入眼內(nèi)后，在視網(wǎng)膜前結(jié)成焦點(diǎn)，光線不能在視網(wǎng)膜

2、上形成清晰的像，而是一個(gè)模糊的像，故不能看清遠(yuǎn)方的目標(biāo)。真性近視矯正方法：在近視眼的眼前加一合適的凹透鏡片，其可使物體反射的光線恰好聚焦于視網(wǎng)膜上。近視分為假性近視和真性近視。近視的成因遺傳和環(huán)境兩大因素。通過廣泛研究，發(fā)現(xiàn)對(duì)一個(gè)個(gè)體而言，可能發(fā)生單純性近視的因素中，約６０％為遺傳因素，４０％為環(huán)境因素。以現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)而言，目前在先天因素例如遺傳這一方面沒有好的治療方法。近視眼的預(yù)防三要：讀書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本的距離要保持30厘米左右。連續(xù)看書、寫字30分鐘～１小時(shí)左右要休息片刻或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。要認(rèn)真做眼保健操。近視眼的預(yù)

3、防四不要：不要在光線暗弱和直射陽(yáng)光下看書、寫字。不要在臥床和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書。不要看字體過小過密，字跡不清的讀物。不要用淡色鉛筆寫字。近視眼的預(yù)防兩加強(qiáng)：加強(qiáng)體育鍛煉，減少視近的環(huán)境，多看遠(yuǎn)處，增加戶外活動(dòng)的時(shí)間。加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素A、鈣、鋅的食物。二、口腔保健最常見口腔疾病