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1、挺身式跳遠教學(xué)設(shè)計南寧市第八中學(xué)陳釗斌2007年4月22日一、教學(xué)目標(biāo)本課的教學(xué)目標(biāo)有二,一是總體性目標(biāo),二是階段性目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是課的總體性目標(biāo);達成目標(biāo)是不同階段練習(xí)的階段性目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)分為運動參與目標(biāo)、運動技能目標(biāo)和心理健康目標(biāo)三個。1、運動參與目標(biāo):通過音樂調(diào)控與情景設(shè)計來激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和探究精神,體驗成功的快樂。2、運動技能目標(biāo):在提高助跑與起跳技術(shù)結(jié)合的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)了解挺身式跳遠空中姿勢的特征,初步掌握挺身式跳遠的空中挺身動作。3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系,學(xué)
2、會合作與交流,增強學(xué)生的自信心,挖掘?qū)W生的創(chuàng)新思維,提高學(xué)生的實踐能力。達成目標(biāo)是在不同的練習(xí)階段,為了滿足學(xué)生的心理需求而設(shè)立的小目標(biāo),它的側(cè)重點不一樣。如,在第一板塊激發(fā)興趣階段,目標(biāo)是學(xué)生健康快樂,準備充分;而在第三板塊探究方法階段,目標(biāo)是團結(jié)協(xié)作,創(chuàng)造與實踐相結(jié)合。二、教材的選擇我們知道跳躍不是單獨存在的,它以我們的日常生活息息相關(guān),如,在跑動中躍過一條較窄的小溪或溝坎;又如排球運動中的扣球,籃球運動中的跳球,足球運動中的頭頂球,也都含有跳躍的動作。跳躍,使人能體會身體離開地面瞬間騰空的感覺,發(fā)展時空感,培養(yǎng)向自我挑
3、戰(zhàn)和拼搏,競爭的精神。本課的主教材安排了挺身式跳遠中的騰空技術(shù),副教材是自主活動:跳的樂園。1、挺身式跳遠是跳躍練習(xí)中的一項,是騰越遠度越過水平障礙的一種技能。由于跳遠場地設(shè)備簡單,易于進行練習(xí),所以在中學(xué)體育課里廣泛開展。挺身式跳遠空中動作直接影響落地動作的完成,是決定跳遠成績的一個重要環(huán)節(jié)。2、關(guān)于自主活動中跳的樂園的選擇。為了突出學(xué)生的主體地位和與主教材的銜接,充分體現(xiàn)新課程中的素質(zhì)教育和教學(xué)中“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的辯證統(tǒng)一關(guān)系。我在教學(xué)中進行了大膽嘗試,將學(xué)生的自主活動作為一項重要教學(xué)內(nèi)容,在課的基本部分后半
4、段進行,學(xué)生根據(jù)自身的特點,興趣發(fā)展,自行分組,自選組長,先由小組成員共同商討編制跳的活動內(nèi)容和相應(yīng)的規(guī)則,然后進行實踐練習(xí)。這樣做即活躍了課堂氣氛,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和體育實踐能力,同時,也提高了學(xué)生的體育興趣,保持了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,增強了學(xué)生的體質(zhì),促進了學(xué)生身心全面發(fā)展,真正體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,滿足了學(xué)生心理需求。三、重點、難點重點:“放”、“擺”、“挺”、“展”。難點:空中動作的協(xié)調(diào)與平衡四、教法與學(xué)法選擇依據(jù)在全面貫徹新課程標(biāo)準的基礎(chǔ)上,以素質(zhì)教育理論為指導(dǎo),以新的課改教學(xué)模式為出發(fā)點,從每個學(xué)生的實際出發(fā),全面
5、發(fā)展,采用不同的教學(xué)手段,啟發(fā)學(xué)生積極思維,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自評、互評能力和創(chuàng)新實踐能力,注重學(xué)生的個性發(fā)展,施行民主教學(xué)。根據(jù)學(xué)生的個體差異,自動分組,自選小組長,自選練習(xí)方法。重點突出學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的自信心、求知欲,變被動學(xué)為主動學(xué),為終身體育能力的形式打下良好的基礎(chǔ)。(一)教法設(shè)想根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律,結(jié)合學(xué)生的實際情況,遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則,我主要采用:1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,求異創(chuàng)新。2、講解示范法:講解語言精練,講解適度,
6、示范正確優(yōu)美,利于模仿。3、對比教學(xué)法:由于學(xué)生間的個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過不同的展示,其它學(xué)生經(jīng)過評價、對比,獲得正確動作的表象,激發(fā)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的欲望。4、循序漸進法:在練習(xí)過程中,做到由淺入深,由易到難,使學(xué)生更容易掌握動作。5、以參與求體驗:讓學(xué)生在練習(xí)當(dāng)中體會到成功的樂趣。靈活多變的教學(xué)方法讓學(xué)生對課的內(nèi)容始終保持新鮮感,使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積極參與,大膽創(chuàng)新,從而達到了以學(xué)生為主體進行練習(xí)的目的,滿足心理需求。(二)學(xué)法指導(dǎo)古人說:給一個人一條魚,只能勉強滿足他的一頓飯的需求,但是教給他一套捕魚的方法,
7、那就永遠都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課的學(xué)法中,我采用“聽、看、想、練、學(xué)”的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學(xué)生自主去嘗試,互相對比,師生討論,觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實踐能力。體育差生既能在師生討論,觀察等方式中得到成功的喜悅,更好地激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣;體育優(yōu)生又能在互相對比中得到發(fā)展,從而達到教學(xué)目的。五、教學(xué)程序課的流程:熱身操——挺身式跳遠中的技術(shù)動作——跳的樂園——放松活動(一)準備部分(第一板塊)1、教學(xué)常規(guī)。2、巧設(shè)奧運知識問答,引出課題。3、熱
8、身操:(1)慢跑400—500米(2)關(guān)節(jié)活動操1—6節(jié)(3)單腳跳練習(xí)(二)基本部分(第二板塊、第三板塊)這部分是課的主體部分,是解決教學(xué)重難點的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點。在教學(xué)過程中,給不同基礎(chǔ)的學(xué)生制定不同的達成目標(biāo),讓每個學(xué)生都能體驗成功感和喜悅感。充分調(diào)動學(xué)生的主動性,使學(xué)生