足球:腳內(nèi)側(cè)踢地滾球教案.doc

足球:腳內(nèi)側(cè)踢地滾球教案.doc

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1、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球教案班級(jí):高一10班人數(shù):30人第1次課時(shí)間:2016.10.28指導(dǎo)教師:陳年級(jí)高一年級(jí)教學(xué)內(nèi)容足球:腳內(nèi)側(cè)踢地滾球,素質(zhì)練習(xí)課次1教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)踢球在足球運(yùn)動(dòng)中的作用,建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作概念表象,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣。2、技能目標(biāo):通過(guò)本課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作;發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì),提高其動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo):通過(guò)練習(xí)建立自信心,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作與善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):踢球腳觸球部位與腳型的控制難點(diǎn):支

2、撐與擊球動(dòng)作的銜接場(chǎng)地器材足球場(chǎng)1塊足球31個(gè)教學(xué)過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式開始部分2′1、課堂常規(guī)2、宣布內(nèi)容1、察看學(xué)生的集合情況2、師生問(wèn)好,檢查服裝3、宣布課的內(nèi)容4、安排見習(xí)生5、集中注意力練習(xí)1、體委整隊(duì),檢查出勤情況并作匯報(bào)2、學(xué)生向老師問(wèn)好并認(rèn)真聽講3、記住本課內(nèi)容及目標(biāo)要求隊(duì)形:?要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿準(zhǔn)備部分6′1、慢跑熱身、徒手操練習(xí)1、繞籃球場(chǎng)學(xué)生慢跑五圈2、跑步過(guò)程中提示學(xué)生調(diào)整步伐和呼吸節(jié)奏。3、帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操1、學(xué)生成一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑五圈2、成四列橫隊(duì)跟隨老師

3、做徒手操(4節(jié),4×8拍)1、圖示:?學(xué)生一路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)兩個(gè)半場(chǎng)按圖示方向慢跑五圈2、徒手操v+基本部分6′3′3′一、球性練習(xí)1、腳底踩球2、腳內(nèi)側(cè)撥球二、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球1、徒手練習(xí)1、教師講解、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、個(gè)別糾錯(cuò)1、展示圖示2、教師講解腳內(nèi)側(cè)踢球在足球運(yùn)動(dòng)中的作用并進(jìn)行動(dòng)作示范。動(dòng)作要領(lǐng):踢球時(shí),支撐腳踏在球的側(cè)后方約15厘米左右處,膝蓋稍彎曲。踢球向后提起大小腿折疊,當(dāng)膝關(guān)節(jié)前擺至球的正上方時(shí)小腿加速前擺,同時(shí)外轉(zhuǎn)膝踝關(guān)節(jié),兩腳夾角為90度,腳尖微翹,腳掌與地面平行,用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部,

4、將球向正前方踢出。3、組織學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)以口令分步驟進(jìn)行:①上步支撐②擺腿③擊球1、聽教師講解,看教師示范2、體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)3、認(rèn)真練習(xí)1、學(xué)生觀看掛圖2、學(xué)生認(rèn)真聽、看,建立完整動(dòng)作概念表象。3、跟隨老師口令進(jìn)行無(wú)球動(dòng)作練習(xí)。圖示:3、組織:基本部分結(jié)束部分8′7’5’三、兩人一組踢固定球練習(xí)1、教師講解示范踢固定球練習(xí)2、教師巡回指導(dǎo),多加強(qiáng)對(duì)女生的指導(dǎo)。3、請(qǐng)學(xué)生展示動(dòng)作,并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià)。1、學(xué)生兩人一球,進(jìn)行一人踩球一人上步踢固定球練習(xí)。每人踢5次后交換。2、練習(xí)過(guò)程中,互相幫助,指出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)

5、與不足。3、學(xué)生展示動(dòng)作。4、在教師的引導(dǎo)下對(duì)同學(xué)的展示進(jìn)行評(píng)價(jià)。1、組織:四、兩人一組間隔3米腳內(nèi)側(cè)踢、接地滾球練習(xí)1、組織學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢地滾球練習(xí)。接球時(shí)要積極,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮能動(dòng)性選擇合適的接球方法。2、集中討論如何才能使踢出的球貼著地面、方向正,有一定的速度。3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)、語(yǔ)言反復(fù)提示動(dòng)作要領(lǐng),并巡回進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò)。4、請(qǐng)學(xué)生做展示。1、學(xué)生兩人一組間隔3米做踢地滾球練習(xí)。2、和老師一起討論踢球時(shí)應(yīng)該注意哪些動(dòng)作才能使踢出的球貼著地面、方向正,且有一定的速度。3、通過(guò)討論總結(jié)要點(diǎn),繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。4

6、、學(xué)生展示動(dòng)作,并進(jìn)行互評(píng)。1、組織五、素質(zhì)練習(xí)1、折返跑接力全班成四組進(jìn)行折返跑練習(xí)1、聽教師講解練習(xí)要求2、積極認(rèn)真練習(xí)3、相互鼓勵(lì)、加油1、放松牽拉2、小結(jié)本課情況3、整理場(chǎng)地器材5師生道別1、教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況2、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做好牽拉放松活動(dòng)。3、安排值日生整理場(chǎng)地器材4、師生道別1、迅速集合2、認(rèn)真聽教師對(duì)本課學(xué)習(xí)情況的總結(jié)3、在教師指揮下一起做好放松牽拉練習(xí)4、值日生整理場(chǎng)地,回收器材5、師生道別隊(duì)形:?預(yù)計(jì)平均心率:130——140次/分預(yù)計(jì)練習(xí)密度:35%——40%課后反思

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