中學生人際交往的技巧和策略.doc

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1、中學生人際交往的技巧和策略關(guān)于交往技巧■?聆聽的技巧：越是善于聆聽的人，人際關(guān)系就越融洽，因為聆聽本身就是褒獎對方談話的一種方式。一是耐心聆聽。二是虛心聆聽。三是會心聆聽。■?談話的技巧：一是要選擇適當話題。二是要講究對話，真正成功的對話，應該是相互應答的過程。三是要及時轉(zhuǎn)移話題。四是要注意“小”事。（1）讓先。讓別人先說。（2）避諱。應聰明地避開某些對方忌諱的話題。（3）謙虛。應避免過于顯露自己的才學。（4）誠懇。交談的態(tài)度以誠懇為宜。（5）幽默。幽默可為社交增添活躍愉快氣氛。（6）口頭禪?？陬^禪固然能體現(xiàn)個性，但語言累贅的口頭禪

2、應該割除?！?非言語交往技巧：一是服飾技巧。服飾要整潔美觀，要與自己的身份相符，同時要照顧所在群體的習慣。二是目光技巧。在人際交往中，聽講者應看著對方，以示關(guān)注。三是體勢技巧。在人際交往中，注意自己的動作、手勢等。四是聲調(diào)技巧。在人際交往中，能否恰當?shù)剡\用聲調(diào)，也是能否順利交往的重要條件。五是距離技巧。男性最不喜歡別人占據(jù)他對面的座位，女性最不喜歡坐在她旁邊。在人際交往中，隨意闖入對方的個體空間是犯忌的，也是失禮的。在異性交往中，這種空間距離的分寸感尤為重要。關(guān)于中學生人際關(guān)系調(diào)適的策略■?消除同學間誤會的策略：（1）心地坦然。發(fā)生

3、誤會后不妨坦然置之，進行“冷處理”。（2）氣量恢宏。對于那些錯怪自己的人，不要懷有怨恨。（3）尋根溯源。要頭腦冷靜地分析誤會產(chǎn)生的根源，找到癥結(jié)所在。如果責任在自己一方，不妨“有則改之”；如果不在，那也不必著急，因為“時間是澄清誤會的明礬”。（4）對癥下藥?？梢耘c誤會者心平氣和地面談，也可轉(zhuǎn)托其他人作解釋?！?正確對待同學背后議論的策略：（1）端正認識。對正確的議論，我們應虛心聽??；對不正確的議論，也可以“左耳進，右耳出”，不必耿耿于懷。（2）我行我素。要敢于正視別人的議論，不怕別人議論，善于從別人的議論中吸取“養(yǎng)料”。（3）敢于斗

4、爭。對那些帶有造謠、中傷、誣陷性質(zhì)的閑話，應及時向老師、家長匯報，爭取他們的幫助，向背后議論者提出批評。（4）善于斗爭。愛背后議論別人的人，常常是一些性格狹隘、淺薄無聊的人。對于他們，應該本著“與人為善”的態(tài)度。■?正確對待被同學嫉妒的策略：（1）“走自己的路，讓別人去說吧！”（2）向嫉妒者表露自己的不幸與努力。（3）主動幫助嫉妒者。（4）主動求助于嫉妒者。（5）讓嫉妒者也來分享歡樂。