主題班會設計方案：正確面對挫折——我要飛得更高.pdf

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1、主題班會設計方案：正確面對挫折——我要飛得更高主題班會設計方案：正確面對挫折——我要飛得更高對象：初三學生活動的目的：每個人都會面臨失敗和競爭，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處于一種不利的狀態(tài)下，影響自己的學習和進步?？梢姡囵B(yǎng)學生具有堅強的意志，有助于他們順利走過漫長的學習和生活歷程，使他們具有健康的心理。通過案例分析、討論和自我分析等方式使學生找產(chǎn)生挫折感的原因及了解并掌握一些有效的方法幫助自己解決問題，消除挫折感?；顒拥臏蕚洌号c主題相關的資料、多媒體課件、歌曲《我要飛得更高》活動的過程：一、體驗感悟1、游戲引入：扳

2、手腕同學們，我們與同桌玩一個扳手腕的游戲。2、請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情3、采訪勝利者：你獲得了游戲的勝利，你現(xiàn)在的心情怎么樣？4、采訪失敗的同學：此時，你的心情如何？看著勝利者開心的樣子，你的心里是什么感受？5、大家認為失敗的同學為什么會出現(xiàn)這樣一種狀態(tài)呢？挫折是指個人從事有目的的活動時，由于遇到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時表現(xiàn)出的一種消極情緒狀態(tài)。6、我們普通人會遇到挫折，那么名人呢——請看名人的“挫折檔案”。出示美國第一位總統(tǒng)林肯的簡歷：22歲生意失?。?3歲競選州議員失??；24歲再次生意失??；27歲精神崩潰；29歲競選州議長失敗

3、；34歲競選國會議員失??；35歲當選州議員；39歲競選國會議員再次失敗；46歲競選參議員失?。?7歲競選副總統(tǒng)失??；49歲競選參議員再次失敗；51歲當上美國總統(tǒng)。7、提問：從簡歷中，你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。8、人生的道路不可能一帆風順，萬事如意，在生活、學習、工作中都會遇到挫折，如果能夠?qū)W會勇敢地面對挫折，挫折并不可怕。9、主題：學會勇敢面對挫折二、與人分享1、如何應對遇到的挫折：提問：大家認為還有哪些事情會讓人產(chǎn)生挫折感？對你影響最深刻的一次挫折是什么？2、故事：屈原流放而作《離騷》，司馬遷遭貶而做《史記》，李時珍三次落第終著《本草綱目》······

4、春秋時期的越王勾踐，曾經(jīng)被吳國打得大敗，成了吳王的奴仆。面對這樣慘重的失敗，他不是從此消沉，而是臥薪嘗膽，從失敗中吸取教訓，積聚力量，終于戰(zhàn)勝了強大的吳國。還有孫中山，奔走革命，屢戰(zhàn)屢敗，但最終一舉推翻封建帝制；鄧小平，幾起幾落，最終帶領我們開創(chuàng)了改革開放的新局面。奧斯特洛夫斯基歷經(jīng)戰(zhàn)爭和極端艱苦勞動條件的磨難導致全身癱瘓、雙目幾乎失明，在極端困難的條件下，他以堅強意志的支撐，寫出《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著，影響了世界上的幾代人。居里夫婦，在提取新元素的實驗過程中，雖然一次又一次的失敗，可他們卻毫不氣餒，信心十足，不斷總結，堅持實驗。他們終于成功發(fā)現(xiàn)了鐳，對人類做出了巨大的貢獻

5、。提問：從這些事跡里大家學到什么？故事中的主人公面對挫折是怎樣做的？其他還有哪些應對挫折的有效方法？對于黑板上所列舉的這些挫折有什么應對方法？三、引導實踐：1、在紙上寫下：我經(jīng)歷過的最大的挫折是_____________________________________________我當時的感受和反應是_______________________________________________我現(xiàn)在是如何看待這次挫折的，我認為我可以這樣解決___________________．下列溫度最接近23℃的是．人體的正常體溫．北方冬季的平均氣溫．讓人感覺溫暖、舒適的房間溫度．冰水混合

6、物的溫度．當溫度發(fā)生變化時，物質(zhì)的狀態(tài)通常會發(fā)生變化。下列現(xiàn)象中物態(tài)變化判斷正確的是．初秋的早晨，草葉上出現(xiàn)的晶瑩剔透的露珠屬于固態(tài)變?yōu)橐簯B(tài)現(xiàn)象．曬在太陽下的濕衣服變干是氣態(tài)變?yōu)橐簯B(tài)現(xiàn)象．擦在皮膚上的酒精很快變干是液態(tài)變?yōu)闅鈶B(tài)現(xiàn)象．初冬樹上的霜是液態(tài)變?yōu)楣虘B(tài)現(xiàn)象．下面是四位同學用溫度計測水溫的實驗操作過程，其中正確的是)4．在測量水的溫度時，甲、乙、丙三位同學按如圖所示方法讀數(shù)，正確的是__乙__，水的溫度是__42__℃，溫度計的工作原理是利用液體的__熱脹冷縮__。．攝氏溫度規(guī)定，在標準大氣壓下，沸水的溫度為A.120℃B.100℃C.90℃D.80℃6.下列溫度值最接近實際

7、的是．健康成年人的體溫是39℃．讓人感覺溫暖而舒適的室內(nèi)溫度是25．洗澡時淋浴的適宜水溫是60℃第一節(jié)物態(tài)變化與溫度．在一個標準大氣壓下鹽水的凝固點是0℃．下面分別表示幾位同學在練習用溫度計測液體的溫度實驗中的做法，正確的是)8．如圖所示的溫度計，關于它的說法正確的是．該溫度計是根據(jù)固體熱脹冷縮的原理制成的．在使用該溫度計測量物體溫度時，可以離開被測物體讀數(shù)．該溫度計的量程是20℃～100℃．該溫度計此時的示數(shù)約為21℃9.如圖所示是實驗室常用溫度計，關于它的說法正確的是．該溫度