《心理學(xué)與生活》讀書筆記.doc

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1、《心理學(xué)與生活》讀書筆記這本書給我的第一感覺是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門書籍，如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識(shí)，看這本書是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這是本最普通的心理學(xué)書籍，里面沒有心理測(cè)驗(yàn)、沒有心理故事、沒有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)內(nèi)容。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無所知的人，有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界。看了這本書，讓我發(fā)現(xiàn)原來生活真的到處都有心理學(xué)。它就是一本心理學(xué)最根本的書，但是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙

2、、心理治療、社會(huì)過程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等內(nèi)容。書中還包含了由600余條詞匯及解釋構(gòu)成的“專業(yè)術(shù)語表”、2000余條“參考文獻(xiàn)”以及近1000條“人名和主題索引”，對(duì)教學(xué)、研究和學(xué)習(xí)都極具參考價(jià)值。我很喜歡書中特別設(shè)置的一些專欄，比如“我們?nèi)绾沃獣浴边@個(gè)專欄，它介紹了200多個(gè)經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，讓你知道心理學(xué)的一些結(jié)論是如何得出的，而這些結(jié)論通常加深了我們對(duì)人性的理解。還有“生活中的心理學(xué)”這個(gè)專欄，把心理學(xué)和我之間的距離拉近了很多?？纯催@些題目吧：“幸福感的遺傳性”“青少年在想什么？”“感覺和知覺組織的

3、分離”“清醒夢(mèng)境的試驗(yàn)事實(shí)”“你無法忽視數(shù)字的“意義””“在“瘋狂“的地方做個(gè)正常的人”———原來，你每天都用得到心理學(xué)！“21世紀(jì)的心理學(xué)”這個(gè)專欄也很好，介紹的是心理學(xué)中那些前沿性的研究課題，把有興趣的學(xué)生引向心理學(xué)的新領(lǐng)域。在那里他們將開疆辟壤，施展抱負(fù)，為人類了解和改善自身做出貢獻(xiàn)。是在一個(gè)陌生的地方行走。你可以跟著別人的指示走，而不管對(duì)錯(cuò)；也可以自己摸索著走，看看運(yùn)氣好不好。但是，最好的方式是有一張地圖，讓自己知道自己在那里，這個(gè)陌生的地方到底有多大，有多少條路，然后你選擇你喜歡的道路走下去。這本書就是

4、心理學(xué)世界的地圖，它沒有把所有的知識(shí)給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學(xué)，這本書足夠了，要想要深入，這本書也告訴你該如何尋找道路。對(duì)于初學(xué)者和對(duì)心理學(xué)有興趣的任何人來說都是一本非常不錯(cuò)的書，本書從生活入手，深入淺出的與心理學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來，讓你在不知不覺中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力，從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒注意過的生活瑣事，能幫助你逐漸產(chǎn)生對(duì)心理學(xué)的濃厚興趣，學(xué)心理學(xué)的都該讀一讀這本書。它教會(huì)了我如何思考，如何去分析人類的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式，我覺得這是最大的益處。在校期間,課堂

5、上有接觸過《心理學(xué)》這門課程,有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)(自以為),遺憾的是當(dāng)時(shí)我并沒有很用功讀這門課,而是老師所講,我只是聽之而記之,并沒有認(rèn)真思考.這種學(xué)習(xí)可用孔子之言“學(xué)而不思則罔”來徹底形容。自我踏上工作崗位,以往不成熟的看法有了進(jìn)一步的修正,覺得《心理學(xué)》值得再仔細(xì)地讀一遍,因此重新,翻出了這本“老”書?！缎睦韺W(xué)》到底是怎樣的一門學(xué)科呢?從中可概括為研究人類心理行為運(yùn)動(dòng)規(guī)律的學(xué)科,它是一門理倫性和實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科,本書大致可分為:總論,個(gè)性心理,人群行為和心理測(cè)定,我感觸最深的是個(gè)性心理及人群心理,因?yàn)槲矣X得在工

6、作中,學(xué)習(xí)中最有幫助。個(gè)性心理先從個(gè)性談起,談到了氣質(zhì),性格及能力,從中我初步了解性格的形成需要一定的能力為基礎(chǔ),而能力發(fā)展水平又受到性格特徵的影響,這一點(diǎn)我有體會(huì).如果一個(gè)人對(duì)待工作,對(duì)待集體與個(gè)人等方面性格優(yōu)良,其能力發(fā)展一定快,所以能力大部分取決於后天因素,性格受生活環(huán)境的約束,雖說氣質(zhì)也是有一定影響,氣質(zhì)大部分取決於先天。從以上敍述中,讓我了解到一個(gè)人的氣質(zhì)和性格對(duì)其工作尤為重要,特別是我們服務(wù)性行業(yè),如果能處處合理用好自已氣質(zhì)和性格(脾氣),對(duì)於工作中能為自己及領(lǐng)導(dǎo)減少不必要的麻煩,從而提高服務(wù)質(zhì)量。個(gè)

7、性心理中談到了挫折,書中從挫折形成的確實(shí)原因,表現(xiàn)形成及種類等方面對(duì)其做了很詳細(xì)地解釋和分析,挫折對(duì)於所有人來說都是會(huì)遇到的,因此對(duì)於這一章節(jié)不僅在實(shí)際工作中還是生活中都是很有幫助的,可以讓我作遇到挫折時(shí)不慌不忙,用最好的辦法來處理和解決而不影響工作和生活。在心理學(xué)這一部分中,社會(huì)心理這一章節(jié)對(duì)我作最有實(shí)際意義,其中有談到消費(fèi)者的行為,讓我深刻了解到,購買者與銷售者的關(guān)系還存在著傳達(dá)消息這一關(guān)鍵,提到傳達(dá)消息,那就涉及到日常的服務(wù),如果在買賣中沒有一句話,那又如何傳達(dá)室消息,而且傳達(dá)消息,對(duì)消費(fèi)者行為的研究,對(duì)開

8、發(fā)市場(chǎng),有效分割市場(chǎng),促進(jìn)銷售有著很大作用,因此應(yīng)該要注重服務(wù),為領(lǐng)導(dǎo)提供一線的最新市場(chǎng)信息。總之,本書對(duì)於學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),了解普通心理的相關(guān)知識(shí),可增強(qiáng)人與人之間的交際。