《水是最好的藥》

《《水是最好的藥》》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。

1、《水是最好的藥》（美）巴特曼著劉曉梅譯F·巴特曼博士是亞力山大·佛萊明——盤(pán)尼西林發(fā)現(xiàn)者和諾貝爾獎(jiǎng)得主——的學(xué)生，他將畢生精力致力于研究水的治療作用。他不用藥，僅用水，就治愈了3000多名患者?，F(xiàn)在，《水是最好的藥》已被翻譯成16種語(yǔ)言，暢銷(xiāo)全球，僅在美國(guó)就已印刷了35次。難怪有人將這本書(shū)與《圣經(jīng)》相提并論。目錄：中文版序第一章為什么藥物不能治病基本認(rèn)識(shí)需要改變的認(rèn)知模式用藥錯(cuò)誤的根源第二章新模式不同人生階段的水調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)徹底搞清的問(wèn)題水的其他重要特性第三章消化不良引起的疼痛腸炎性疼痛假性闌尾炎食管裂孔疝第四章風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛腰痛頸椎痛心絞痛頭痛第五章壓力和抑郁脫水與早期沉默補(bǔ)償機(jī)制內(nèi)啡

2、肽、可的松、泌乳激素、后葉加壓素酒精腎素-血管緊縮素系統(tǒng)第六章高血壓缺水：高血壓的潛在危險(xiǎn)第七章高血膽固醇值得深思的證詞第八章超重細(xì)說(shuō)進(jìn)食過(guò)量蘇打飲料會(huì)導(dǎo)致體重的增長(zhǎng)第九章哮喘和過(guò)敏第十章壓力、脫水癥與新陳代謝機(jī)制非胰島素依賴(lài)型糖尿病色氨酸和糖尿病第十一章最簡(jiǎn)單的醫(yī)療辦法有希望治好痼疾嗎？愚不可及的無(wú)鹽飲食保健體系和我們的責(zé)任國(guó)家省錢(qián)結(jié)束語(yǔ)也許，你長(zhǎng)年患有關(guān)節(jié)炎、過(guò)敏癥、高血壓；也許，你正在經(jīng)受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的折磨。那么，請(qǐng)您來(lái)讀一讀《水是最好的藥》這本書(shū)吧！美國(guó)著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼會(huì)告訴你：你沒(méi)病，只是渴了！我們對(duì)身體外面的水了解得很多很多，但對(duì)身體內(nèi)的水卻知之甚少。序：

3、你了解自己身體內(nèi)的水嗎？你了解身體缺水會(huì)導(dǎo)致哪些疾病嗎？你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎？也許，你長(zhǎng)年患有關(guān)節(jié)炎、過(guò)敏癥、高血壓；也許，你正在經(jīng)受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的折磨。那么，請(qǐng)您來(lái)讀一讀《水是最好的藥》這本書(shū)吧！美國(guó)著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼會(huì)告訴你：你沒(méi)病，只是渴了！我們對(duì)身體外面的水了解得很多很多，但對(duì)身體內(nèi)的水卻知之甚少。如果我們了解了水在身體內(nèi)的具體運(yùn)行情況，我們就會(huì)恍然大悟，我們關(guān)于醫(yī)療保健的觀念就會(huì)隨之發(fā)生徹底的改變。我們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)許許多多疾病的病因僅僅是：身體缺水。然而，不可思議的是，人們往往會(huì)犯最基本的、災(zāi)難性的錯(cuò)誤：當(dāng)身體急需水時(shí)，我們卻給它茶、咖啡、酒

4、或用工業(yè)化方法生產(chǎn)的飲料，而不是純凈的天然水。不可否認(rèn)，茶、咖啡和工業(yè)化生產(chǎn)的飲料不僅含有大量水，而且還含有一些對(duì)身體有益的物質(zhì)；與此同時(shí)，我們也不能否認(rèn)：茶、咖啡和工業(yè)飲料里含有大量脫水因子，這些脫水因子進(jìn)入身體后，不僅讓進(jìn)入身體的水迅速排出，而且還會(huì)帶走體內(nèi)儲(chǔ)備的水。這就是我們?cè)胶炔韬涂Х取驮较胄”愕脑颉Ｒ环矫嫖覀兊纳眢w急需水，發(fā)出了口渴的呼喚；一方面我們用茶、咖啡和工業(yè)化飲料在糊弄口渴，并沒(méi)有真正滿足身體對(duì)水的急切需求。久而久之，我們就會(huì)麻木；久而久之，水的新陳代謝功能就會(huì)紊亂。新陳代謝功能一俟紊亂，身體的某些區(qū)域缺水，它發(fā)出的信號(hào)就不僅是口渴，而會(huì)表現(xiàn)出比“口干”多得多的

5、癥狀：它們會(huì)讓你的腰疼痛；它們會(huì)讓你的頸椎疼痛；它們會(huì)讓你的消化道潰瘍；它們會(huì)讓你的血壓升高；它們會(huì)讓你哮喘和過(guò)敏；它們甚至還讓你患上胰島素非依賴(lài)型糖尿病……多么可怕的結(jié)果，多么巨大的災(zāi)難！身體缺水不僅會(huì)發(fā)出口渴的信號(hào)，還會(huì)發(fā)出各種各樣的患病信號(hào)。在《水是最好的藥》中，巴特曼博士總結(jié)了自己幾十年的研究成果。F·巴特曼博士是亞力山大·佛萊明——盤(pán)尼西林發(fā)現(xiàn)者和諾貝爾獎(jiǎng)得主——的學(xué)生，他將畢生精力致力于研究水的治療作用。他不用藥，僅用水，就治愈了3000多名患者。現(xiàn)在，《水是最好的藥》已被翻譯成16種語(yǔ)言，暢銷(xiāo)全球，僅在美國(guó)就已印刷了35次。難怪有人將這本書(shū)與《圣經(jīng)》相提并論。第一章　為什

6、么藥物不能治病現(xiàn)在的醫(yī)務(wù)人員不明白水在人體中的作用有多么重要。藥物可以緩解病情，卻治不好人體的衰老性疾病。32渴是身體對(duì)水的呼喚，這呼喚短促而有力、焦急而難耐，此時(shí)，倘若飲一杯清水，身體的呼喚就會(huì)停息，因?yàn)樗疂M足了身體的需要，消除了人的焦躁不安。然而，令人遺憾的是，隨著渴意的消失，人們對(duì)水的作用的認(rèn)識(shí)似乎也到此為止。人們很少去思考如下問(wèn)題：水為什么能解渴？水進(jìn)入身體后是怎樣運(yùn)行的？水在身體內(nèi)究竟起著怎樣至關(guān)重要的作用？為什么身體缺水我們會(huì)感到渴？身體缺水還有沒(méi)有其他的信號(hào)和表征？我們對(duì)身體外面的水了解得很多很多，但對(duì)身體內(nèi)的水卻知之甚少，如果我們了解了水在身體內(nèi)的具體運(yùn)行情況，我們就會(huì)

7、恍然大悟，我們關(guān)于醫(yī)療保健的觀念就會(huì)隨之發(fā)生徹底的改變，我們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)許許多多疾病的病因僅僅是：身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導(dǎo)致了諸多疾病的產(chǎn)生；而治療這些疾病的方法簡(jiǎn)單得令你難以置信，那就是：喝足夠多的水?；菊J(rèn)識(shí)水是生命之源。人類(lèi)在火星上尋找生命的痕跡，首先尋找的就是水，有水才有生命。地球上的生命從咸水中誕生，在淡水中進(jìn)化，在陸地上成長(zhǎng)，不管其形態(tài)多么復(fù)雜，但水在任何生命體中所起的作用從來(lái)就沒(méi)有改變過(guò)。人之所以能