做時間的主人教程文件.ppt

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1、做時間的主人第一步：請在紙條上找到自己現(xiàn)在的年齡刻度，動手把已經(jīng)走過的人生“撕”下來，放在桌子上。第二步：好好想想希望自己什么時候做到事業(yè)有成，然后找到那個年齡刻度，把這之后的人生也“撕”下來。第三步：我們不可能不吃不睡，每天至少有8個小時是不能夠利用的。那就請再“撕”下手中的三分之一時間。最后，數(shù)一數(shù)自己手上的紙條還有多少個刻度。打電話，旅行，看電影，體育，生病，逛街時間又有多少，親愛的同學(xué)們，我們真正可以用來奮斗的時間究竟有多少呢？小西幾乎每天早上上學(xué)都要遲到，因為他起來后要做很多事情。事情如下：刷牙、洗臉5分鐘；燒開水10分鐘；整理書包10分

2、鐘；吃飯15分鐘；聽英語磁帶10分鐘；共要花50分鐘。思考：1、小西這樣安排合理嗎？為什么？2、你認(rèn)為該如何安排？忙碌的小西小東近日非常煩惱，因為他這次期中考試，有3門功課大紅燈籠高高掛。尤其是英語，單詞老記不住。每天晚上，做功課時，碰到難題，小東就留著先去看電視或者玩電腦之后再說。單詞記不住也是如此?，F(xiàn)在，面對成績單，他很煩惱。思考：是什么原因使小東煩惱？以后他該怎么做？煩惱的小東做時間的主人充分利用（有限的時間）科學(xué)安排（現(xiàn)有的時間）抓住今天（今日事今日畢）我們該如何來改進(jìn)？一分鐘的力量一分鐘的強(qiáng)烈地震，可以令一座繁華的都市變成一座廢墟，一分鐘

3、的泛濫洪水，可以令萬頃良田變成一片汪洋；同樣的一分鐘，激光可以行走１８００萬公里，等于繞地球４５圈；目前最快的電子計算機(jī)可以運(yùn)算９０億次，等于６０個人不停地計算一年。你的一分鐘能創(chuàng)造什么樣的精彩呢？牛刀小試——Schedule計劃表Workaholic工作狂Creature生物動物Outer外部的外面的Spirit精神；烈酒設(shè)定目標(biāo)擬定計劃管理時間四步曲:時間已具體確定的事件時間沒有具體確定的待做事項作業(yè)、練習(xí)等信息提前一天每日計劃表每天都應(yīng)不同的設(shè)定目標(biāo)擬定計劃實施執(zhí)行反饋總結(jié)就在今天，我要開始認(rèn)真學(xué)習(xí)就在今天，我要做時間的主人就在今天，我要擬定

4、目標(biāo)和計劃隱形的翅膀張韶涵