告訴你孩子為什么膽小愛哭.doc

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1、告訴你孩子為什么膽小愛哭恐懼是人類最常見的情緒反應(yīng)之一，也是個體保護(hù)自己避免受傷害的自然屬性。但是，過分膽小就會使人無法正常地與人交往，使身心健康受到影響。有的家長認(rèn)為孩子小，膽小是正常的，長大了膽子就大了。但更多的家長發(fā)現(xiàn)：孩子上課不敢舉手發(fā)言，不敢參加集體活動;怕離開家，怕黑，怕獨(dú)自在家，不敢一人睡覺;一點(diǎn)小事就會讓他痛哭流涕;在家脾氣特別大，在外卻老實(shí)得像只蟲……這些問題就不是簡單的脾氣問題，而需要心理醫(yī)生來幫助解決了?！　∫话銇碚f，各個年齡的孩子都會有自己的恐懼。2歲的孩子怕打雷，怕動物，怕洗澡，怕父母

2、離開等;5歲的孩子怕黑，怕獨(dú)處;6歲的孩子恐懼最多，他們怕某些聲響，怕妖魔鬼怪，怕被遺棄，怕單獨(dú)睡覺，怕刮風(fēng)下雨和受傷流血等;7歲的孩子想象力很豐富，他們怕床底下有鬼，怕有人夜里闖到家里來，怕打仗或一些生活小事;八九歲的孩子恐懼就少多了，他們主要怕丟面子和被人嘲弄。　　心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，如果童年時期的恐懼心理沒有得到適當(dāng)?shù)亟鉀Q，很可能在成年后產(chǎn)生心理問題或心理障礙。例如，孩子怕與父母分離會產(chǎn)生學(xué)?？植?某次上課發(fā)言結(jié)巴受到哄笑，以后產(chǎn)生社交恐怖等。孩子為什么會產(chǎn)生恐懼心理呢?這與孩子自身的腦神經(jīng)功能、家長的教養(yǎng)

3、方式有關(guān)。　　孩子對外界的反應(yīng)首先是通過感覺器官獲取外界的信息，傳入大腦后進(jìn)行綜合分析，做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，然后指揮行動。如果大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)過于敏感，將外界的信息放大，那么產(chǎn)生的情緒反應(yīng)就會超出應(yīng)有的程度。例如，大腦前庭平衡系統(tǒng)過于敏感，孩子會特別怕登高、怕走平衡木、暈車等觸覺系統(tǒng)過于敏感，會影響人際關(guān)系，別人可能是無意地碰他-下，他卻認(rèn)為是打他了。還會出現(xiàn)吃手、挑食偏食、愛玩生殖器、脾氣暴躁、愛惹人等癥狀?！　槭裁磿霈F(xiàn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的敏感癥狀呢?原因有先天的也有后天的，包括母親懷孕時先兆流產(chǎn)，情緒緊張，孕期運(yùn)

4、動量少;出生時難產(chǎn)，剖宮產(chǎn);出生后對孩子的活動限制過多，對孩子摟抱少，愛撫少等。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了上述問題，也可以經(jīng)過專門的心理訓(xùn)練來解決?！　×硗?，還有家長教養(yǎng)方式的問題，包括對孩子過度保護(hù)，對小傷小痛大驚小怪，過分限制孩子與外界交往等，使孩子總是在父母的保護(hù)下生活，自我保護(hù)能力嚴(yán)重退縮。所以，家長要大膽地讓孩子接受生活的磨練。?孩子的膽小，其實(shí)只是對陌生的客人或環(huán)境所產(chǎn)生的回應(yīng)，雖然膽小不是太大的問題，但孩子過分膽小，也會引起一連串的問題，妨礙孩子正常社會交往的發(fā)展。時間長了，膽小的孩子還會表現(xiàn)出內(nèi)向、沉默

5、、缺乏自信、沒有主見等，在孩子性格形成的關(guān)鍵期，爸爸媽媽應(yīng)該鼓勵孩子跨過膽小這道影響人際交往的障礙，您不妨試試下面的方法：　　★玩“勇敢者”游戲　　玩是孩子的天性，膽小的孩子也愛玩，不過，您應(yīng)該注意他平時更喜歡玩什么游戲。許多膽小的孩子更喜歡玩一些沒有傷害性的安靜的游戲，如看書、畫畫、拼圖、搭積木等，比起和小伙伴們一起玩耍，他可能更喜歡一個人玩?！　∧鷳?yīng)該鼓勵他多進(jìn)行戶外運(yùn)動，多在戶外和小伙伴們一起玩游戲。對膽小的孩子來說，嘗試玩沙子、抓蟲子、拍皮球等“臟臟”的游戲，在臺階上跳上跳下、相互追逐、搶皮球等“危險”

6、的游戲都需要一點(diǎn)勇氣。孩子在戶外活動中難免嗑嗑碰碰，家長不要大驚小怪，這些“勇敢者”的游戲可是幫孩子練膽量的好辦法?！　　镒尯⒆娱_口的技巧　　在超市、商場、公園、游樂場等公共場所，讓孩子多開口和陌生人交流也可以幫助孩子克服膽小的心理。不過，爸爸媽媽要耍點(diǎn)小“花招”。例如，陪孩子去商場買玩具時，讓他自己對營業(yè)員說：“我想買這個玩具，請問多少錢？”如果孩子不愿開口，就不買玩具?！　∫婚_始，他不好意思說的話，您就先說一遍，讓孩子學(xué)著再說一遍，不管孩子說得好不好，聲音夠不夠大，您都應(yīng)該鼓勵他。說得多了，孩子就習(xí)慣了。在

7、鼓勵孩子開口說話的同時，您也可以教他正確使用禮貌用語，這樣，人們會更喜歡您的孩子。對孩子來說，也增加了開口說話的自信心?！　　镌皆缱岳碓讲慌律　∪绻暮⒆雍苣懶?，那么您應(yīng)該反省一下，在平時的生活中是不是給了孩子太多的保護(hù)？過多的保護(hù)和代勞只能束縛住孩子的手腳，時間長了，孩子就變得不愛探索新事物了?！　『⒆拥搅?歲以后，您就可以開始培養(yǎng)他的自理能力，從一開始的自己睡覺，到自己上廁所，自己刷牙洗臉，自己穿衣服，自己吃飯，自己收拾玩具等。自理能力強(qiáng)的孩子比那些“父母包辦”的孩子更活躍，更愿意探索陌生的人和事?！　?/p>

8、★幫孩子找個外向的小朋友　　學(xué)齡前的孩子很容易因?yàn)閻弁嫦嗤挠螒蚨蔀榕笥?。如果您的孩子?nèi)向，膽小，那就告訴他的幼兒園老師，讓老師多安排外向大膽的孩子和他一起玩。有條件的話，您也可以在小區(qū)的鄰居中給孩子找個外向的小朋友，讓他們經(jīng)常在一起玩。　　★膽小的孩子更需要鼓勵　　有的孩子大大咧咧，做錯了事就算多說他幾句也沒問題?？膳u膽小的孩子時，您就要注意您的措辭。盡量以鼓勵為主，不要在言語上