行進間左轉(zhuǎn)走.doc

行進間左轉(zhuǎn)走.doc

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1、1、行進間左轉(zhuǎn)走、右轉(zhuǎn)走(齊步):口令:向右(左)轉(zhuǎn)——走動作方法:左(右)腳向前半步,腳尖向右(左)約45度,身體向右(左)轉(zhuǎn)90度時,左(右)不轉(zhuǎn)動,同時出右(左)腳按原步法向新方向前進。動作要領(lǐng):預、動令落于右(左)腳轉(zhuǎn)體時上體正直,轉(zhuǎn)動平穩(wěn)。2、向后轉(zhuǎn)走:口令:向后轉(zhuǎn)——走動作方法:左腳向右前邁出約半步,腳尖向右約45度,以兩腳的前肚瀉為軸,抽后轉(zhuǎn)180度,出左腳按原步法向新方向行進。動作要點:預、動令落于右腳,從右向后轉(zhuǎn),上體保持正直。3、一列橫隊變二列橫隊:口令:成二列橫隊——走動作方法:,先報數(shù)。聽到口令,雙數(shù)學生左腳后退

2、一步,右腳(不靠攏左腳)抽右跨一步,左腳向右腳靠攏,站到單數(shù)學生之后,自行對正、看齊。4、二列橫隊變一列橫隊:口令:成一列橫隊——走動作方法:聽到口令后,雙數(shù)學生左腳左跨一步,右腳(不靠攏左腳)向前一步,左腳向右腳靠攏,站到單數(shù)學生左側(cè),自行看齊。

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