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1、半坡店鄉(xiāng)一中心理健康教育國際上，學(xué)生的心理健康教育已受到普遍重視，并成為衡量現(xiàn)代化學(xué)校的標(biāo)志之一。目前，我校心理健康教育可以分為四種模式：心理治療模式、心理咨詢模式、心理講座模式和心理輔導(dǎo)模式。在中學(xué)，以心理輔導(dǎo)模式最為普遍、最為實用。所謂心理輔導(dǎo)，是指心理治療和心理咨詢理論和技術(shù)在教育實踐中的具體應(yīng)用。從層次上又可以分為三級：預(yù)防、咨詢與矯治。據(jù)調(diào)查表明，中學(xué)生中心理健康和有輕度心理障礙的占絕大多數(shù)，患心理疾病的只是極個別的現(xiàn)象。因此，學(xué)校的心理健康教育應(yīng)以預(yù)防為主，以教育為原則，以發(fā)展為目標(biāo)，除對少數(shù)有輕度心理障礙的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)幫助外，主要以全體學(xué)生為對象，以學(xué)生所處的身心發(fā)展階段和學(xué)生
2、的不同特點為出發(fā)點，以心理輔導(dǎo)為主要模式，幫助學(xué)生在認(rèn)識自我、認(rèn)識環(huán)境的過程中，培養(yǎng)健全的人格、良好的社會適應(yīng)能力以及積極健康的心理素質(zhì)。在我國，中學(xué)心理健康教育是剛剛起步、具有巨大潛力的一個領(lǐng)域，還處于摸著石頭過河的階段，這方面的師資力量還很薄弱，心理教育與心理輔導(dǎo)人員多由醫(yī)務(wù)人員、班主任和熱心此項工作的老師兼任，開展的活動也很零散，沒有形成心理教育的立體結(jié)構(gòu)和一整套體系，更沒有研究性的課題。有個別學(xué)校嘗試著把心理健康教育引進(jìn)中學(xué)校園，進(jìn)行了大膽探索。心理教育是現(xiàn)代化教育不可分割的一部分，二十一世紀(jì)人才成長的搖籃需要心理健康教育，于是配備了心理教育的專職人員，把心理解康教育合情合理地請進(jìn)深
3、中的教學(xué)體系中。筆者結(jié)合當(dāng)前心理健康教育的發(fā)展，談?wù)勗谖倚＿M(jìn)行心理健康教育的一些具體做法。一、開設(shè)健康課，普及心理健康知識在對初二學(xué)生的一次心理調(diào)查中，?有99．6％的學(xué)生認(rèn)為自己對心理健康知識的了解“幾乎沒有”或者“極少”，因此在初二開設(shè)了健康課。健康課，已不限于講授生理健康知識，應(yīng)適當(dāng)加大心理健康的比重，普及心理健康知識。健康課應(yīng)針對學(xué)生的年齡特點側(cè)重不同的問題，初一年級可側(cè)重學(xué)習(xí)與校園適應(yīng)，初二年級側(cè)重人際關(guān)系和青春期心理衛(wèi)生，初三年級側(cè)重于升學(xué)和考試心理輔導(dǎo)。當(dāng)然，各個學(xué)?？梢愿鶕?jù)自己學(xué)校的特點有所側(cè)重、變化，1991年，國家教委將“兒童青少年心理衛(wèi)生與心理咨詢研究”列為全國教育科學(xué)
4、“八五”規(guī)劃重點課題，并研制出了大、中、小學(xué)生心理健康量表和健康教育試驗大綱，可參照執(zhí)行。二、開展心理講座活動中學(xué)里可以針對學(xué)生中普遍存在的問題開展不同專題的心理健康講座，作為健康課的補(bǔ)充，具有針對性強(qiáng)指導(dǎo)性強(qiáng)的特點，因而收效較大，能起到健康課起不到的效果。深中在初二年級開設(shè)了“青春期悄悄話”系列講座，對那些學(xué)生平時想但不敢講也羞于講的問題----疏導(dǎo)，學(xué)生反映良好。有的學(xué)生說：“這類講座使苦惱已久的我茅塞頓開”，有的學(xué)生說：“學(xué)校關(guān)心我們內(nèi)心深處的問題，這才是真正關(guān)心我們的成長?！痹陉P(guān)于挫折的專題里，教師適當(dāng)創(chuàng)設(shè)挫折情境，讓學(xué)生盡情發(fā)表自己的看法，表達(dá)自己對挫折的感受，使其掌握應(yīng)付挫折及自
5、我心理調(diào)節(jié)的心理技巧。此外，還可以開設(shè)“怎樣對待不公正”、“社會與我”等等專題的講座。三、建立心理咨詢室，施以個別心理輔導(dǎo)深圳中學(xué)建立面向初二學(xué)生開放的心理咨詢室，作為心理健康教育的有效補(bǔ)充。心理咨詢室的功能，是為了幫助那些有輕微心理障礙或遇到難題的學(xué)生。對前來咨詢的學(xué)生可以根據(jù)需要進(jìn)行人格、行為、能力和健康方面的心理測試，甚至進(jìn)行追蹤調(diào)查，立為個案研究，為心理健康教育積累資料。如：有的學(xué)生因為父母離異而形成自卑心理，煩惱叢生，對老師不能講對家長不能說，更不愿對同學(xué)傾訴，進(jìn)而影響到他的人際交往和學(xué)習(xí)成績，無形中把自己同火熱的外部世界隔離開來。這時心理輔導(dǎo)老師的春風(fēng)細(xì)雨便是他精神世界的一縷陽光
6、了。這樣的個案不是健康課和心理講座所能解決的。個別心理輔導(dǎo)，注重的是個人的深層心理調(diào)整。此外，為了創(chuàng)設(shè)咨詢員與咨詢學(xué)生之間進(jìn)一步輕松自然融洽的關(guān)系，完全解除咨詢學(xué)生的思想顧慮，使其充分表達(dá)其難言之隱，有條件的話可以開展電話咨詢。深圳博士通教育咨詢臺開設(shè)的“知心姐姐”、“青春課堂”等心理熱線實際上就是這一類型。四、定期進(jìn)行心理健康普查，建立學(xué)生心理檔案深圳中學(xué)在初二年級進(jìn)行了大面積的心理健康普查，關(guān)于調(diào)查結(jié)果另有報告說明。在中學(xué)，采用國際上通用的具有較高信度和效率的心理量表對學(xué)生進(jìn)行健康測查，能準(zhǔn)確及時地了解學(xué)生的心理健康狀況，從而為學(xué)校提供宏觀的決策依據(jù)，為教師科學(xué)地教學(xué)和管理學(xué)生提供直接的
7、方法，同時也為學(xué)生了解自己認(rèn)識自己提供了動態(tài)的監(jiān)測手段。學(xué)生內(nèi)心深處的很多問題，并不是教師在教學(xué)活動中所能發(fā)現(xiàn)的，有相當(dāng)一部分學(xué)生對老師采取的態(tài)度是“回避”，“盡量少交往和不交往”，心理調(diào)查則能集中大面積地反映學(xué)生的心態(tài)和存在的主要問題，為校方的決策、教師的教學(xué)提供心理依據(jù)。由于學(xué)生的心理發(fā)展是動態(tài)的過程，因此有必要進(jìn)行定期調(diào)查。在普查的基礎(chǔ)上，有針對性地建立學(xué)生心理檔案，可以洞察每個學(xué)生可能出現(xiàn)的問題，做到
