牙齒美白的日常方法

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1、牙齒美白的日常方法1.家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續(xù)2分鐘左右）不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃），并可以除口臭。2.把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。3.在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）。4.刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

2、。5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。6.用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）。牙齒發(fā)黃雖然不是什么病，但是卻是非常影響自身形象的，所以，有很多人都希望自己的牙齒變得又白又漂亮，下面就看一下我為大家提出的建議吧，雖然不是很專業(yè)，但是我覺得還是蠻實用。方法/步驟1.找到牙發(fā)黃的原因首先，要想牙齒變白，就要找到為什么你的牙齒會變黃，是因為抽

3、煙，喝咖啡？如果是這樣的話，那么我建議你減少這種行為的頻率，或者是這類行為之后，好好清理你的牙齒，不留痕跡。1.減少食用帶有色素的食物其實一般比較好看的零食都是加入了一定量的色素，所以這類產(chǎn)品，為了健康還是少吃，而要想牙齒變白，更是要少吃，小心色素會讓你的牙齒變得難看哦！當然還有一些是有色素但卻是對身體有益的食物，這一類建議大家如果是像牙齒變白，就要適量食用。2.注意選擇牙刷想要牙齒白，當然要注意刷牙的每一個小細節(jié)，那么牙刷就是一部分，每個人牙齒的構(gòu)造都是有所差異的，我們在逛商場的時候，也會發(fā)現(xiàn)牙

4、刷并非都是一個樣子的。其實牙刷的鋸齒密度、凹凸程度都是由你牙齒的構(gòu)造決定的，所以我們一定要找到適合自己的牙刷，具體的方法大家到網(wǎng)上查查吧。對了，牙刷也是要定期更換的。1.注意選擇牙膏牙膏，當然非常之重要！有的含氟，有的是抗敏，有的是去牙漬，所以根據(jù)牙齒變黃的原因，選擇真正適合自己的牙膏。2.咨詢醫(yī)生如果牙齒非常的黃，那么我建議你到正規(guī)的口腔醫(yī)院進行咨詢，并根據(jù)自身情況選擇洗牙和清潔。1.好好刷牙使用完食物后，要記得刷牙，如果不方便，也要記得漱口。漱口能幫助你除去口腔內(nèi)的食物殘渣和污垢，但是要注意，

5、漱口水是不能喝下去的，漱口后要將水吐出。每次刷牙，一定要正確，有很多錯誤都是要矯正的，在此不一一細說1.牙齒變白不是一定會讓你變美的，你需要追求的牙齒的白其實是和你的膚色有很大關(guān)系的，例如皮膚黝黑的人就不適宜牙齒過白，那樣反而會讓人整個看起來不自然2.牙齒健康并不等同于牙齒白亮，千萬不要為了讓牙齒變得白而做出損害牙齒健康的事情，否則就真的是白癡（白齒）了！