眼底黃斑病變食療方法

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1、可取豬肝100—200克，枸杞子50—100克，加水共煮。勿過煮，淡食，食肝飲湯?？裳a肝腎，益精血，增強視力，改善視功能。或枸杞子15克，雞蛋2個，棗6個，同煮，蛋熟去殼再煮片刻，吃蛋飲湯?？梢悦髂浚岣咭暳?。或?qū)⒀蚋?0克，去膜切片，加生蔥2根切碎，油鍋炒片刻，另用大米100克，加水煮至大米開花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之?？梢匝a肝明目，輔助治療黃斑變性及視物昏花。常用黨參10克，茯苓10克，炒白術(shù)10克，炙甘草6克，熟地15克，白芍10克，當歸15克，川芎7.5克，用紗布袋將以上8味中藥裝好扎口，先用清水浸洗一下。與豬肉250克，肥母雞肉750克，雜骨250克(打碎)一同放入鍋中

2、，加水適量，用文火燉至雞肉爛熟，撈出雞肉和豬肉，待稍涼，切成條塊，分裝碗內(nèi)并摻入藥湯，加鹽少許即成。研究人員發(fā)現(xiàn)，只須吃適量的魚，就可以起保護眼睛的作用。一個月吃一次到三次魚，比一個月吃不到一次魚的人，黃斑惡化的可能性減少一半。研究人員說，并非吃魚越多越好，最佳吃魚的量為一周吃一次魚，再多吃就不再增加對眼睛的益處。吃太多的魚還會干擾老年人吸收維生素E。研究人員認為，葉黃素和玉米黃質(zhì)恰恰能夠減少光線對眼睛的損害，因而對長期因紫外線傷害、刺激而造成的老年性黃斑病變，和眼球晶狀體老化引起的白內(nèi)障病變具有預(yù)防作用，可謂老年人眼睛的“保護神”。通常來說，葉黃素隱藏在天然的深綠色蔬菜和水果中，如

3、菠菜、西藍花等，玉米黃質(zhì)則分布于一些金黃色的蔬菜和食物中，比如玉米、枸杞子和蛋黃。1）枸杞菊花飲：用枸杞子10克，白菊花10克，以開水沖泡代茶飲用。能養(yǎng)肝明目，疏風(fēng)清熱。用于治療中心性漿液性視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變而致的視力衰退、目眩，還可治療視網(wǎng)膜色素變性所致的夜盲癥。（2）赤小豆30克，苡米30克，金針菇15克、白扁豆15克。水煎2次，早晚各服1次?？梢岳[，對黃斑水腫有消退作用。（3）赤小豆30克，丹參20克，海帶20克。水煎2次，早晚各服1次。能活血利水、軟堅散結(jié)。在黃斑水腫、滲出明顯時服用。（4）枸杞子15克，桑椹子15克，丹參20克。水煎2次，早晚各服1次?？梢曰钛B(yǎng)肝明目。

4、常用于恢復(fù)期的調(diào)治。