《籃球:原地雙手胸前投籃》教學設計.docx

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1、《籃球:原地雙手胸前投籃》教學設計教材1.籃球(原地雙手胸前投籃)課型新授課次1內容2.武術(基本功:三大手型)認知目標學習雙手胸前投籃技術,使85%的學生能夠掌握基本的動作要領。教學技能目標初步學習武術基本功的三大手型。目標情感目標培養(yǎng)學生觀察思考,認真模仿的好品質和吃苦耐勞的精神。課的次時課的內容(重、難點)組織教法與要求部分數間一.課堂常規(guī)1.體育委員集合、整隊2.報告人數3.師生問好!4.教師宣布課的主要內容開5.安排見習生。始二.準備活動1.熱身游戲:象限跳部游戲規(guī)則:試跳者雙腳并攏,微屈

2、膝立于象限1中。聽到開始信分號后,雙腳并攏按組織形式3XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求:1.快,靜,齊2.學生必須聽從老師口令站好1→2→3→4→1的順序跳躍,計完成10次循環(huán)動作所需時間。82.熱身活動:(4拍*8)1.頭部運動.2.擴胸運動3.體轉運動4.腹背運動5.弓步壓腿6.側壓腿7.踢腿運動8.手腕腳踝運動9.活動膝關節(jié)10.壓手指組織形式XXXXXXXXXXXXXX▲XXXXXXXXXXXXXX要求:1.學生按要求做2.對做的不到位的同學進行指導3.成體操

3、隊形散開,做到快、靜、齊4.看教師的動作示范,認真的做準備活動5.學生積極配合,動作迅速基三、原地雙手胸前投籃1.動作方法:雙手持球于胸前,.本肘關節(jié)自然下垂,兩腳左右開16立,兩膝微屈,重心落在兩腳之部間,目視籃筐,投籃時,兩腳蹬地,上肢隨著腳蹬地向前上方伸分展,兩手腕同時外翻,拇指下壓,食、中指用力撥球,使球通過拇圖1-17指、食指、中指指端投出。球出手后,兩手自然向下向外翻,腳1.認真觀看教師的動作示范,根據示范動作思跟提起,身體隨投籃出手方向自考怎樣能做好該動作然伸直(如圖1-17)2.學生

4、四人一球,對角線站立。并隊友的動作,指出錯誤并接球。重點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指。3.一個籃球架一排男生,左邊是前半部,右邊難點:身體協調用力。是后半部,投籃次序先左--右--左,以此類推4.學生留意聽老師的提示,改正錯誤動作口訣:兩手持球于胸前,目視球5.學生自由練習3分鐘籃中心點;蹬伸翻腕連貫好,弧度適中投出球。四、武術三大手型(7分鐘)圖1-18拳、掌、勾(1)拳:四指并攏握拳,拇指1.學生認真看教師示范,跟隨老師做出標準緊扣食指的第一指關節(jié)處,拳眼動作。向上為立拳,拳心向下為平拳。2.學生兩

5、人一組,擊掌體會立腕動作。(2)掌:四指并攏伸直,拇指3.兩人一組輕擊全面體會握拳動作彎曲緊扣于食指處為柳葉掌。.(3)勾:屈腕,五指尖捏攏。重點:出掌收大拇指難點:握拳拳面不平五、放松活動:快找伙伴(3分鐘)組織形式:四列橫隊游戲方法:場地上畫一個半徑為五米的圓圈,游戲開始時學生可以在圈內自由活動,聽到口令后,迅速按規(guī)定的人數拉起手,未能按規(guī)定人數結組的學生為失敗者。4.教師巡回指導糾正錯誤,多鼓勵。.結1.整理放松束2.教師點評3.師生再見部4.收環(huán)器材分一.籃球場一塊場地二.籃球10個器材

6、游戲要求:機智、靈敏、反應快。3XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲1.四人一組,互相握手相對兩人輪流抖動雙手,2.閉眼、手臂松弛,放松身心。預計負荷練習平均密度80%心率130次/分.1.學生很努力的學習技術動作,但還有部分學生學習吃力。教后2.在練習過程中時刻提醒學生注意安全。反思3.對于學生的練習多鼓勵少批評。.

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