桃花的功效與作用_荷葉的功效與作用.doc

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1、此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負責(zé)傳遞知識。桃花的功效與作用_荷葉的功效與作用  綠油油的荷葉上滾動著晶瑩的露珠是夏季來臨的標(biāo)志。江南水鄉(xiāng),荷葉田田,無處不在,這些最最普通的荷葉的功效與作用卻不可小覷,一起來了解下吧。下面是小編為你整理的荷葉的功效與作用,希望對你有所幫助。  荷葉茶尤其是干荷葉類研磨物效果更佳,干荷葉去除水分,效果更佳?! 組成]干荷葉適量?! 制法]干荷葉撕成小片,收貯備用。這里說的撕成小片不必拘束,也可以是荷葉粉,條形形狀。對于減肥沒有任何影響。  [用法

2、]每次用15-30克,用大茶杯,開水泡15分鐘,出茶色即可。每日2次,連服1個月。關(guān)于荷葉茶喝法請參看這里,荷葉茶怎么泡,如果是搭配oslim(花草茶)植物經(jīng)過煎熬過的荷葉茶,則為荷葉煎劑,有更好的減肥效果?! 功效]減肥降脂。關(guān)于荷葉茶的功效你還可以參看這里:荷葉茶的功效與作用?! ∽⑨專骸 ?、這里所說的干荷葉,應(yīng)該是曬干的,如果是晾干的荷葉,容易霉變?! ?,荷葉茶最好能在吃飯前喝,如果太燙,建議涼了之后再喝。荷葉茶不適合太熱的時候喝?! ?、干荷葉茶的效果僅次于荷葉灰方,而且應(yīng)用方便,一年四季都有原料,比較容

3、易2此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負責(zé)傳遞知識。堅持服用,適合大部分減肥人群。  這里提到了幾點荷葉茶的制作,我們認為荷葉茶的制作可不是這么簡單,荷葉的功效與作用、請看荷葉茶的做法候一定要防止發(fā)霉。  荷葉陳皮茶  [組成]干荷葉、陳皮適量?! 用法]每次用15-30克的荷葉和10-20克的陳皮,開水泡15-30分鐘,出茶色、陳皮出香氣即可??啥啻螞_泡,直至陳皮沒有味道,連服1-2個月?! 功效]主要功效祛痰濕,對減肥也有輔助功效?! 『扇~茶的食用方法:  1.必須是濃茶。第二

4、泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果?! ?.基本上一天可沖3-4次。有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù)。大便暢通,對減肥更有幫助?! ?.最好是空腹時飲用。在飯前喝下。2

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