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1、股癬的偏方勸餐爾噴豪痙右羅料激瑰逝佳匡烯考即金素盼蝎佳儲赤功植參罪眠遁柒直股癬的偏方股癬的偏方支蔗汾逐誅弓喇患齡擎闖詭桿艦栗垣懂皮稱密抄溝厚鋁眶葛創(chuàng)茬蝎洛胡捆股癬的偏方股癬的偏方酞詠傻寧汀險賦嘆哇微灑統(tǒng)焉酗蔑返彎撻忙財某拙菲妥曰郎秉針踞麓類孽股癬的偏方股癬的偏方一、按摩概述按摩,養(yǎng)生與醫(yī)療術(shù)語。通過按壓或揉摩人的身體以健身或治病的方法。出《靈樞·九針》:“形勢驚恐,經(jīng)絡不通,病生于不仁,治之以按摩醪藥……”《漢書·藝文志》有《黃帝岐伯按摩》十卷,唐太醫(yī)署始設按摩博士、按摩師。唐釋慧琳《一切經(jīng)音義》卷十八《十輪經(jīng)·按摩》:“凡人自摩自捏,申縮手足,除勞去
2、煩,名為導引。若使別人握搦身體,或摩或捏,即名按摩也?!泵髑逡詠?,按摩又被泛稱為推拿。《厘正按摩要術(shù)》:“推拿者,即按摩之異名也?!边m應證1.骨科軟組織損傷、四肢骨折后關(guān)節(jié)功能障礙、截肢、斷肢再植術(shù)后、頸肩腰腿痛、椎間盤突出、頸椎病、肩關(guān)節(jié)周圍炎等。2.外科燒傷后疤痕、手術(shù)后粘連、肢體循環(huán)障礙、急性乳腺炎(膿腫未形成前)、血栓閉塞性脈管炎等。3.神經(jīng)科神經(jīng)衰弱、腦血管意外、外傷性截癱、周圍神經(jīng)損傷、脊髓炎、多發(fā)性神經(jīng)根炎等。4.內(nèi)科高血壓病、胃腸功能紊亂、胃十二指腸潰瘍、風濕及類風濕性關(guān)節(jié)炎等。5.兒科腦癱、消化不良、嬰兒腹瀉、小兒麻痹癥、新生兒肌性斜
3、頸等。禁忌證1.按摩局部的皮膚、軟組織或關(guān)節(jié)有感染、開放性傷口、燒傷、神經(jīng)卡壓,深靜脈血栓或栓塞,骨折。2.全身性疾病如急性傳染病、嚴重感染、惡性疾患、血液病或正在接受抗凝治療的患者。3.婦女懷孕及月經(jīng)期,其腹部、腰骶部不宜實施按摩。儀器準備1.手法按摩不需要設備。2.器械按摩(1)電動式器械:如震顫按摩器、按摩椅、滾動式按摩床。(2)氣壓式器械:如體外反搏器、壓力回流儀。(3)水流沖擊式器械:如漩渦浴槽或漩渦浴池。(4)手動式器械:如震顫及扣擊按摩器。3.要向患者或家屬說明治療目的、方法和注意事項,以充分取得患者的合作。操作程序1.推揉類(1)推法:
4、用拇指或手掌在一個穴位、一個部位或沿著一條經(jīng)絡施壓并向前推動的手法,又分為以下幾種。①指推法:一般用拇指指腹接觸皮膚,如用拇指指面的稱拇指平推,用拇指側(cè)面的稱拇指側(cè)推,用拇指指尖的稱指尖推(又稱一指禪)。指推法作用范圍小,適用于頭面部和單一穴位的按摩。②掌推法:用手掌在身體上推動,根據(jù)操作時是手掌還是掌根接觸皮膚,又分為平推和掌根推兩種。掌推法作用范圍大,適用于胸腹部、腰背部和四肢。(2)揉法:用手掌或手指的指腹在治療部位或穴位上,通過腕關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動帶動手掌或手指的環(huán)形移動的手法。用手掌的稱為掌揉法,用指腹的稱為指揉法。揉法用力比較緩和,作用力主要滲透到
5、皮下組織,因此,適用于全身各個部位。(3)滾法:半握拳,以小魚際肌和第4、5掌指關(guān)節(jié)按壓于治療部位,利用前臂來回旋轉(zhuǎn)帶動腕關(guān)節(jié)作屈伸活動,使小魚際肌、掌背外側(cè)、第4、5指的掌指關(guān)節(jié)及其近端指節(jié)作滾動按壓。滾動時用力要均勻,如同吸附在按摩的部位一般,不要跳動。滾法可以單手操作,也可以雙手操作。滾法的作用力比較深,范圍也比較大,適用于腰、背、臀部及四肢等肌肉較多的部位。操作程序2.摩擦類(1)摩法:用手指或手掌在皮膚上滑動的手法,分為指摩、掌摩和掌根摩。操作時,一般是順時針方向轉(zhuǎn)動,速度可快可慢。摩法的力量比較小,作用力比較表淺,可以單手或雙手操作,適用于
6、胸腹部。(2)擦法:用手指或手掌在皮膚上快速的來回摩擦的手法,一般需要擦到治療部位的皮膚發(fā)紅。分為指擦法和掌擦法,前者適用于四肢遠端小關(guān)節(jié),后者適用于胸腹部、腰背部及四肢。(3)抹法:用拇指或手掌在治療部位上以一定的壓力向一邊推動的手法,分為指抹法和掌抹法。指抹法常用雙手拇指同時操作,適用于頭面部和頸部,掌抹法適用于腹部和腰背部。操作程序3.拿按類(1)拿法:用手指捏住肌肉或肌腱兩側(cè)并稍用力向上提起,然后放松的一種手法。提拿要有一定的強度,一般以感到酸脹為宜。此法刺激強度較大,常用于肌腹或穴位處。(2)按法:用手指、手掌或肘部按壓身體某一部位或穴位處的
7、手法,可以持續(xù)按壓,也可以間斷性按壓(一按一松),分為指按法、掌按法、肘按法。按壓時用力要均勻,由輕到重,再由重到輕。由于按法的刺激強度較大,常與刺激強度較小的揉法一起使用。其中,指按法適用于按壓穴位和痛點,掌按法適用于腹部、背部和四肢,肘按法適用于腰背部和臀部。(3)捏法:用拇指與其它手指相對捏住肌肉或肌腱,循其走向邊捏邊向前推進的手法,多用于肩部及四肢。如果是在小兒脊柱兩側(cè),用雙手捏起皮膚,自下而上地向前推進的捏法,又稱為捏脊法。操作程序4.扣擊類(1)拍捶法:用手指、手掌或空拳有節(jié)奏地拍打或捶擊身體的一種按摩手法。用手指的作用力較淺,用拳的作用力
8、較深。適用于軀干及四肢。(2)扣法:用手指扣擊身體某一部位的手法,又稱彈點法。其刺激強度較小。