女人皮膚好的秘訣

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1、精品文檔女人皮膚好的秘訣cf網(wǎng)名女生好皮膚的保養(yǎng)秘籍牛奶洗面－－對付臉色暗沉速度讓女生皮膚更好的小竅門女生皮膚粗糙、女生皮膚暗黃都是女生經(jīng)常所遇到的事情。每個女生都渴望擁有完美的肌膚，這樣才能擁有美麗。此刻美白祛斑的產(chǎn)品已經(jīng)變得越來越多。在我們的日常生活中，女生皮膚保養(yǎng)就應(yīng)注意哪些方面呢?女生皮膚保養(yǎng)女生皮膚保養(yǎng)小竅門1：醋美容醋是我們?nèi)粘Ｉ钪屑壹覒魬舳紩秤玫囊环N調(diào)味料，但是你不知道的是，醋還有必須的美容功效哦。如果有時刻，各位女士們在睡前最好能洗個溫?zé)岬拇自?，只要在洗澡水中滴加少許的食醋，就能夠讓你浴后感覺格外舒服。另外，在泡澡的時候，還能夠?qū)?/p>

2、醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。女生皮膚保養(yǎng)小竅門2：莫忘頸部讓女生皮膚更好的小竅門2016全新精品資料-全新公文范文-全程指導(dǎo)寫作–獨家原創(chuàng)38/38精品文檔很多女性朋友都會有這樣的感覺，就是頸部是最先容易衰老的地方，頸部的護理刻不容緩。人體頸部的皮膚十分的脆弱，其汗腺的數(shù)量僅有臉部的三分之一，持水的潛質(zhì)比面部也要差很多，因而十分容易干燥，容易滋生細菌。因此每一天晚上潔面的同時，不好忘記清潔頸部，還要涂抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜?？傊覀兊念i部必須要受到和臉部一樣的待遇。女生皮膚保養(yǎng)小竅門3：牛奶美容法牛奶有催眠的

3、神奇功效，除此之外，牛奶敷應(yīng)對皮膚也是很有裨益的。每一天晚上，在我們喝牛奶的時候，能夠?qū)⑹Ｏ碌囊稽c牛奶抹在臉上，當(dāng)睡眠面膜使用。如果你對美白有著比較嚴格的要求，那么你能夠在牛奶中，加入一些珍珠粉，然后將其涂抹在臉上當(dāng)面膜用，就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變好很多。女生皮膚保養(yǎng)小竅門4：洗面奶+香皂+按摩在晚上進行護膚的首要步驟肯定是清潔。在睡前必須要把皮膚清理干凈，在清理時先把洗面奶均勻涂在臉上，然后在洗干凈。香皂的選取上盡量是香料少的洗臉皂，并利用打泡網(wǎng)弄出泡沫，借助豐富的泡沫能夠給自己的臉部做個美容小按摩。但要記住的是，按摩后必須要用清水洗干凈。2016全新

4、精品資料-全新公文范文-全程指導(dǎo)寫作–獨家原創(chuàng)38/38精品文檔把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞帶給養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。女生皮膚保養(yǎng)小竅門5：蜂蜜+雞蛋+橄欖油蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次，能使顏面細嫩

5、，青春煥發(fā)。女生皮膚保養(yǎng)小竅門6：蜂蜜+蘋果+乳脂將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。吃什么美容養(yǎng)顏1﹑七錦糯米粥糯米500克，桂圓干30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗凈去核，銀耳發(fā)透去雜質(zhì)，糯米淘凈放入鍋內(nèi)，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、紅糖，再煮爛成粥，分頓食用。具有溫中健脾、雙補氣血、健身益壽之功效，適用于血虛引起的頭發(fā)早白、面色蒼白、四肢無力、頭昏眼花等癥。2016全新精品資料-全新公文范文-全程指導(dǎo)寫作–獨家原

6、創(chuàng)38/38精品文檔2﹑羊乳紅棗粥羊乳300毫升，紅棗15個，粳米250克，生曬參、冰糖各30克。先將粳米、生曬參、紅棗放入鍋內(nèi)，加水適量，用旺火煮30分鐘，倒入羊乳再煮片刻成粥，分頓食用。具有益氣健中、溫潤補虛之功效，適用于氣短乏力、面黃肌瘦、四肢無力、口淡、便秘等癥。3﹑天冬黑豆粥讓女生皮膚更好的小竅門天冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖適量。將天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干凈，放入沙鍋，加水適量，同煮成粥。待粥將熟時，加入冰糖，再煮1～2沸即可。每日早晚溫?zé)岱常?日為1療程。此方益肝補腎、滋陰養(yǎng)血、固齒烏發(fā)、延年益壽。適用于發(fā)白枯落、面

7、色早枯、神經(jīng)衰弱以及便秘等癥。4﹑桂圓歸棗粥桂圓肉30克，全當(dāng)歸20克，紅棗30克，糯米250克，紅糖60克。先將當(dāng)歸放入鍋內(nèi)，加水適量，用中火煮沸后，去渣取藥汁待用。淘凈糯米放入鍋內(nèi)，加藥汁、桂圓肉、紅棗、清水適量，用旺火煮爛后放紅糖，再煮片刻即成粥，分頓食用。具有雙補氣血、滋潤肌膚的功效，適用于氣血虧虛、心失所養(yǎng)所致失眠心悸、面色蒼白、身體瘦弱、倦怠乏力等癥。2016全新精品資料-全新公文范文-全程指導(dǎo)寫作–獨家原創(chuàng)38/38精品文檔5﹑芝麻龍眼粥白芝麻30克，龍眼90克，大紅棗80克，糯米500克，紅糖適量。先將龍眼去核，紅棗去核，洗凈待用。淘

8、凈糯米放入鍋內(nèi)，加紅棗、龍眼肉、白芝麻、清水適量，用旺火煮至六成熟，加入紅糖，再煮片刻濃稠成粥即可食用。具有