后場(chǎng)移動(dòng)步法教案

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1、羽毛球課教案---后場(chǎng)移動(dòng)步法課程名稱大學(xué)羽毛球授課教師王海月指導(dǎo)教師歐國(guó)強(qiáng)授課對(duì)象電子電氣11級(jí)周數(shù)7課次7班級(jí)信息及授課時(shí)間星期二總?cè)藬?shù)：人，男生：人女生：人星期二第五、六節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法2、學(xué)習(xí)后場(chǎng)移動(dòng)步法教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)1、通過游戲，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)2、初步學(xué)會(huì)后場(chǎng)移動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的速度、柔韌等身體素質(zhì)。心理健康目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生善于思考的意志品質(zhì)及良好的習(xí)慣。身體健康目標(biāo)4、通過后場(chǎng)移動(dòng)步法的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)5、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神.重點(diǎn)

2、后場(chǎng)移動(dòng)左右腳的換位場(chǎng)地器材羽毛球拍每人一只、羽毛球若干、羽毛球場(chǎng)地難點(diǎn)后場(chǎng)移動(dòng)左右腳換位時(shí)左腳的蹬地回場(chǎng)課的部分課的內(nèi)容組織與教法時(shí)間運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求準(zhǔn)備部分1、集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)1、師生問好，宣布本次課的任務(wù)及要求2、安排見習(xí)生做到快、靜、齊♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★30中1、沿羽毛球場(chǎng)地慢跑三圈2、徒手操練習(xí)活動(dòng)手腕4×8拍肩的拉伸4×8拍伏背運(yùn)動(dòng)4×8拍弓步壓腿4×8拍拉伸小腿4×8拍活動(dòng)腳踝4×8拍1、口令提醒、手勢(shì)指揮動(dòng)作2、提醒學(xué)生在活動(dòng)手腕時(shí)要注意手腕的靈活性，活動(dòng)腳踝時(shí)

3、要注意跟腱的充分拉伸。膝關(guān)節(jié)的充分預(yù)熱1、充分活動(dòng)身體各個(gè)部位隊(duì)形同上（體操隊(duì)形散開）游戲部份游戲名稱：場(chǎng)地移動(dòng)步法游戲方法:全班平均分成兩組成縱隊(duì)排列，分別站在羽毛球場(chǎng)的兩端，老師在場(chǎng)地兩邊的前場(chǎng)左右放網(wǎng)的位置以及后場(chǎng)底線的位置分別放5個(gè)羽毛球，然后由同學(xué)通過在場(chǎng)地中間用移動(dòng)步法將每個(gè)球依次放回場(chǎng)地中間，接著由下一位同學(xué)將每個(gè)球又放回原位，依次進(jìn)行，直到本組的每位同學(xué)跑完，先跑完的一組為勝方。1.教師講解游戲方法，2.宣布游戲結(jié)果及懲罰3.點(diǎn)評(píng)1.積極的參加到游戲中2.注意安全♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀學(xué)習(xí)后場(chǎng)移動(dòng)步法：1.教師示范

4、完整后場(chǎng)移動(dòng)步法2.教師通過分解法指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行后場(chǎng)移動(dòng)步法動(dòng)作要領(lǐng)：準(zhǔn)確判斷來(lái)球，先調(diào)整重心至右腳，然后右腳迅速的向右后撤一小步，同時(shí)上體右轉(zhuǎn)，以左肩對(duì)網(wǎng)，緊接著左腳經(jīng)右腳后，交叉后撤一步，右腳再向后移至來(lái)球位置。當(dāng)右腳著地時(shí)，迅速向上蹬，使擊球點(diǎn)增高，同時(shí)左腳向身后伸出。當(dāng)擊球完成時(shí)，左腳以前腳掌先著地，然后右腳著地，左腳著地時(shí)要緩沖、制動(dòng)、連接緊湊。同時(shí)右腳迅速向中心位置邁一步，左腳交叉邁回第二步，然后緊接著一個(gè)小跳步回到中心位置成基本接球姿勢(shì)。1、教師巡回指導(dǎo)2、教師指導(dǎo)學(xué)生協(xié)調(diào)用力，通過問題與學(xué)生進(jìn)行交流并積極引導(dǎo)評(píng)價(jià)3、通過手勢(shì)指

5、揮學(xué)生進(jìn)行前場(chǎng)后場(chǎng)移動(dòng)練習(xí)1.學(xué)生認(rèn)真觀察思考移動(dòng)步法的動(dòng)作要領(lǐng)2.學(xué)生進(jìn)行后場(chǎng)移動(dòng)練習(xí)，3.前后場(chǎng)結(jié)合練習(xí)4、學(xué)生自主練習(xí)，比賽結(jié)束部分1.集合隊(duì)伍小結(jié)評(píng)價(jià)2.安排課后練習(xí)3.師生再見在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本堂課集合隊(duì)形5小平均心率120-130次/分心率活動(dòng)曲線練習(xí)密度45%左右課后小結(jié)實(shí)到缺席遲到早退病、事假指導(dǎo)教師評(píng)語(yǔ)